'Natural' er ikke alltid bedre her er hva en hudlege vil at du skal vite om farene ved DIY -skjønnhet

Er konserveringsmidler veldig skadelige?

Mange mennesker henvender seg til DIY-løsninger av frykt for skadelige ingredienser i hudpleieprodukter. Selv om det definitivt er en god idé å undersøke produktene du bruker, har noen ingredienser som anses som skadelige ganske enkelt et dårlig rykte.

Ta for eksempel konserveringsmidler. "Konserveringsmidler er ikke iboende skadelige," sier dr. Yadav. ”De fleste konserveringsmidler som folk blir vist å være trygge i nivåene som brukes i skjønnhetsprodukter; Det er også mange trygge konserveringsmidler som brukes i skjønnhetsprodukter, for eksempel propylenglykol og natriumbenzoat.”

Faktisk er konserveringsmidler nødvendige for å sikre at skjønnhetsprodukter forblir trygge å bruke over tid. I følge dr. Yadav, ikke å bruke konserveringsmidler er farligere: "Konserveringsmidler brukes for å forhindre spredning av bakterier i skjønnhetsformler, som er perfekte grobunn for mikrober, spesielt flytende formler," sier hun.

"Det er veldig viktig at vi skyver folk bort fra ideen om konserveringsfri," NNEKA Leiba, visedirektør for forskning for miljøarbeidsgruppen (EWG), fortalte tidligere godt+bra+bra. “Det vi virkelig ønsker å se er innovasjon og testing for å finne nyere konserveringsmidler som er tryggere.”

DIY-oppskrifter inkluderer vanligvis ikke konserveringsmidler, noe som betyr at produktet ditt-enten det er en hjemmelaget sjampo, aloe vera juice du har klemt deg selv, eller en ansiktsmaske du lagrer i kjøleskapet ditt, utløper raskt og blir utsatt for å forårsake irritasjon.

Naturlige ingredienser er også kraftige

På grunn av denne utbredte frykten for hva folk ofte omtaler som "harde kjemikalier" i lab-produserte produkter, vil mange henvende seg til naturlige ingredienser, og tenker at de er trygge alternativer.

Men bare fordi en ingrediens er "naturlig", betyr ikke det at den ikke kan være potent. "Folk tror at" naturlig "er bedre, men jeg minner dem alltid om at ting som cyanid og arsen også er naturlige," sier Dr. Yadav. DIY hudpleieoppskrifter inkluderer ofte ingredienser som er svært sure, for eksempel sitronsaft, eddik og hvitløk, som skal påføres lokalt på huden. Noen nyere trender inkluderer sitronsaft for å lysne armhulene og kaffegrut for å bekjempe aldringstegn.

Syre ingredienser kan forårsake alvorlig irritasjon. "Spesielt i høye mengder i lengre perioder eller på sensitiv hud," dr. Yadav sier og legger merke til at sure ingredienser kan føre til kjemiske forbrenninger. I stedet for å dabbe med potensielt skadelige naturlige ingredienser, kan det være bedre å velge produkter som er formulert og testet i et laboratorium.

Hvert middel har advarsler

Stilen og tonen til Internett DIY -trender er ofte på linje med: "Her er dette fantastiske middelet som vil kurere din sykdom 100% på kort tid og med minimal innsats.”Men realiteten er at hud- og hårpleiebehov er sammensatte, svært individualiserte og er avhengige av mange forskjellige faktorer.

Som en ekstra kompleksitet har alle hud- og hårpleie-middel, enten det er naturlig eller lab-produsert, advarsler. Dr. Yadav sier at majones og kokosnøttolje kan være gode konditioneringsbehandlinger for hår og at ricinusolje kan fremme hårvekst. "Men hvis du er utsatt for flass eller seborrheic dermatitt," advarer hun, "oljer kan gjøre det verre.”Ikke hvert middel vil fungere for alle, på samme måte som ikke alle sjampo er riktig for alle.

Kan DIY gjøres trygt?

Til tross for farene ved DIY, kan det gjøres sikrere. Det er viktig å unngå å bruke noe veldig surt direkte på huden din. Dr. Yadav sier at agurker, gjennomsyret og vrengte teposer, og isbiter kan brukes til å berolige irritert hud. Noen DIY -oppskrifter er helt ufarlige, spesielt når de inneholder milde ingredienser og ikke lagres.

Det viktigste prinsippet når du vurderer ny hud- og hårpleiepraksis er å kjenne deg selv og dine egne behov. Hvis du har noen hudrelaterte problemer, er det best å konsultere en hudlege før du dykker i naturlige midler. Mens DIY ikke er iboende farlig, er det mange fordeler med å velge produkter som er opprettet og testet i laboratorier av eksperter.

Generelt sett er det lurt å holde seg borte fra internett-trending. Å finne ut hva som er best for huden og håret ditt kan være en lang prosess, men å ta deg tid til å lære om kroppens behov og undersøke de beste metodene og ingrediensene for deg vil være verdt innsatsen.