Megan Rapinoe deler sin vinnende matfilosofi som holder energien hennes oppe og utenfor banen

"Til lunsj har jeg enten en sandwich og en salat eller en kornbolle med søtpotet og farro," sier Rapinoe. Senere sier hun at hun liker å ha en proteinbar eller juice fra juicepress som en matbit. Når middagen ruller rundt, sier Rapinoe at hun vanligvis har kylling eller fisk, en karbohydrat-søt poteter er en av hennes go-tos-og en stor servering av grønnsaker.

"Med mindre vi skal ut, så er det gratis for alle," legger hun til. Alle deler av en sunn balanse også, ikke sant?

Apropos et sunt kosthold, her er avtalen med intuitiv spising. Og dette er hva en registrert kostholdsekspert spiser til middag.