Så neste gang du ønsker å bli koselig ved å gjøre deg selv til en full menneskelig burrito med hvert teppe du eier, gjør det. I dagens vanvittige verden, der alt alltid er go-go-go, kan detoxing fra mennesker og teknologi bare være den beste måten å bruke tiden din.
Her er noen rimelige egenomsorgsprodukter du kan kjøpe på Walmart. Eller finn ut fire egenomsorgspraksis travle løpere kan bruke for å få fartsgjenoppretting.