'Jeg er en epidemiolog-Here How jeg forberedte barnet mitt på å gå tilbake til skolen'

Er det en bestemt type maske du så etter som du følte best å beskytte sønnen din?

Den største tingen for oss var en maske som han kunne ha på seg hele dagen komfortabelt. For barn kan det være en utfordring å finne den rette. Vi så etter de med minst to lag med stoff som dekket opp til nesen og under haken hans, og som passet tett mot ansiktet. Og da, under våre spesifikke omstendigheter, var dinosaurer et must.

N95-masker testes av OSHA her i USA-Arbeidsmiljøet og helseadministrasjonen-og siden barn ikke jobber, har det ikke vært samme testnivå [for effektivitet] for N95-masker i barnestørrelse. Dataene har vist at barn som konsekvent bruker masker-så lenge de har flere lag og de passer-er godt beskyttet. De trenger ikke å være N95 masker.

Hvis jeg hadde et barn som var immunkompromittert, eller jeg hadde noen i husholdningen som var immunkompromittert, kan jeg tenke på N95 -maskene. Men foreløpig føler jeg meg komfortabel med ham i tøymasker. Og så er det viktig å ha noen sikkerhetskopierbare masker, i tilfelle klutmasker blir tilsmusset eller de blir våt-det er viktig å ha flere masker for bruk i løpet av dagen for å sikre at de kan jobbe.

Han er tydeligvis veldig ung, men ga du sønnen din noen instruksjoner før du sendte ham til skolen?

Vi snakket om maske-slitasje og håndvask. Vi snakket også om hva som skjer hvis du ikke har det bra, hvem du skal fortelle, og hvordan dekker du munnen når du hoster eller nyser-selv om han har på seg en maske, bruker albuen [for å fange hoste eller nys ] kommer ikke til å bli en skadelig ting. Så det var de store tingene.

Og så har skolen i seg selv virkelig gode prosedyrer på plass. Vi har screening av symptomer på vei inn, og hvis et barn har noen symptomer av noe slag, blir de ekskludert fra førskolen.

Du kan ikke virkelig ha en samtale med en 3-åring om sosial distansering. Men hvis han hadde vært 7 eller 8, i tillegg til å snakke om maske-slitasje, ville jeg ha snakket om sosial distansering. Jeg ville ha snakket om den fortsatte viktigheten av jevn håndvask, og jeg ville gitt litt mer en forklaring av bakterier og hvorfor vi vil sørge for at vi gjør alt vi kan for å beskytte oss selv og vennene våre mot dem.

Jeg vet at ekspertisen din ikke er i psykologi, men var det noe du gjorde for å forberede sønnen din følelsesmessig for å komme tilbake til skolen?

Dette er egentlig bare fra foreldrenes perspektiv, men han hadde tilbrakt atten måneder i huset med oss, så vi hadde noen samtaler om å gå tilbake til førskolen, og hvem som var vennene som skulle være der osv.

Førskolen sendte bilder av klasserommene slik at barna kunne se et bilde av hvordan det skulle bli på drop-off-fordi foreldre ikke lenger kan komme inn for drop-off. Så de ga oss noen virkelig enestående ressurser for å hjelpe til med å få disse samtalene med ham om hva vi kan forvente.

Da la vi vekt på at han kom til å være sammen med venner, og at han skulle komme til å være på den store lekestrukturen, og vi sa ting som: 'Oh my gosh, de har alle disse lastebilene der."Så vi forklarte hvordan det ville være, men også å gjøre litt av barndommen" pumpe opp "for å få ham spent på opplevelsen.

Er det noen forholdsregler du tar når han kommer hjem?

For oss er det viktigste vi gjør når han kommer hjem fra skolen, sørger for at han vasker hendene. Det er ingenting galt med å få et barn til å vaske ansiktet eller komme i dusjen etter skolen-det kommer aldri til å skade, men det er ikke kritisk. Virkelig, vi er liksom avhengige av andre tiltak som skjer på skolen for å redusere risikoen for eksponering.

Det er fem primære ting som kan gjøres i skolebaserte omgivelser for å redusere risikoen for Covid. Den første er maske som har på seg hele tiden inne. Den andre er vaksinering av alle kvalifiserte. Så avhengig av skolebarns alder, kan det bare bety lærerne og alle de voksne som er i skolens omgivelser. Det kan også bety at studentene, hvis de er over 12 år og er kvalifisert for vaksinasjon.

God ventilasjon er helt nøkkelen. Her i California, i mange deler av staten, er vi heldige at vi kan holde vinduer åpne eller være utenfor store deler av dagen. Testing er også en nøkkelstrategi for å sikre at barn som er smittet, men ikke viser symptomer ikke kommer inn i skolens omgivelser og utsetter andre barn. Og til slutt er bruk av kontaktsporing og saksundersøkelsesverktøy viktig. Alle disse tingene sammen kan hjelpe virkelig å holde barna i lav risiko under instruksjon på ansikt til ansikt.

Hvordan vil du endre sikkerhetsstrategiene dine hvis han var på en skole uten vaksine og maskeremandater?

Så i en setting der de som er over 12 år ikke er vaksinert, og i en setting der barna ikke blir testet og med tilstedeværelsen av delta -varianten, vet vi at det er ekstremt sannsynlig at viruset skal til sirkulere og barn kommer til å bli utsatt og potensielt smittet.

Jeg tror å tørke ned høy berøringsflater ikke kommer til å gjøre vondt. Å ha et barn på seg en N95 -maske hvis de er på et sted der det ikke er noen eksisterende maskemandat, er sannsynligvis rimelig hvis barnet vil bruke det hele dagen. Og virkelig prøver å oppmuntre barn til å sørge for at de holder avstand mellom seg selv og andre barn (noe som kan være veldig utfordrende). Men på steder der det ikke er et vaksinemandat eller et maskemandat, tror jeg at beregningen er veldig annerledes på hvordan man kan holde et barn så trygt som mulig. Og dessverre har jeg ikke magiske svar om hvordan jeg gjør det fordi de magiske verktøyene jeg kjenner til er masker, vaksiner, distansering og god luftstrøm.

Har du andre råd til foreldre om hvordan du kan holde barna sine trygge mot Covid-19 dette skoleåret?

Vi har utrolig trygge og effektive vaksiner akkurat nå for barn over 12 år, og det er viktig å sikre at kvalifiserte barn blir vaksinert, så de er beskyttet i størst mulig grad. Vi er optimistiske om at vi vil ha vaksiner tilgjengelig for barn mellom to og 12 år, forhåpentligvis innen utgangen av dette året, men det kan være begynnelsen på 2022. Så vaksinasjon er utrolig viktig. Vi vet også at maskering, å hjelpe barna med å forstå behovet for å bruke en maske hele dagen, og sosial distansering er enormt viktig-alt som kan bidra til å minimere eller redusere risikoen for et barn.

Dette intervjuet ble redigert og kondensert for klarhet.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.