Jeg ble en menneskelig pendel for å finne ut av tarmen min. Here er hva som skjedde

Når du opplever fordøyelsesprobs på REG, er de fleste villige til å prøve noe. Tilskudd, kostholdsendringer (som kanskje ikke involverer nixing avokado), til og med avføringstesting er ikke uaktuelt om du virkelig vil komme til bunns i ting, så å si. Det er akkurat slik jeg følte meg, sittende på et kjent funksjonell utøverkontor og spør sykepleieren hvorfor-hvorfor Gud hvorfor-Jeg opplevde oppblåsthet og en urolig mage med jevne mellomrom. Sikkert noe i kostholdet mitt var ikke enig med meg-jeg kunne bare ikke finne ut hva.

Da hun fylte opp hetteglass etter hetteglass i blodet mitt for å teste for mulig matallergier, begynte sykepleieren å fortelle meg om hvordan hun kom til roten til sine egne fordøyelsesproblemer. "Jeg fant faktisk ut at jeg hadde en følsomhet for mandler ved å bruke en pendel," fortalte hun meg. Forvirringen min ble skrevet i ansiktet mitt, så hun forklarte: "Du kan plassere hvilken som helst mat foran deg, og avhengig av hvilken vei en pendel svinger du, kan du finne ut om kroppen din stemmer overens. Det handler om energien."Uhhh ... fremdeles ikke klart.

"Vi er energiske vesener, med energi som strømmer gjennom kroppene våre hele tiden. Visse ting forstyrrer energien og visse ting forbedrer det.""

Det ville gå et par uker til blodarbeidet mitt kom tilbake, og mens jeg ventet, kunne jeg ikke slutte å lure på om det var noe med denne pendelen-even om det virket ganske woo-woo. Å prøve det i det minste ikke kunne skade, ikke sant?

Min nysgjerrighet førte meg til Carolyn Harrington, en helhetlig healer som har blitt omtalt på puber som Forbes og W Blad. "Vi vet med kvantefysikk at vi er energiske vesener, med energi som strømmer gjennom kroppene våre hele tiden," fortalte Harrington meg da jeg ringte henne opp. "Jeg har gjort dette lenge og har sett det fungere. Visse ting forstyrrer energien og visse ting forbedrer det."Hun forklarte at bruk.

Lurer på hvordan det fungerte for meg? Fortsett å lese for å finne ut-og lære å prøve det selv.

Å få energien min til å lese

En ekspert energileser, Harrington sier at hun kan bestemme matfølsomheten din ved å se på bildet ditt, lytte til stemmen din eller berøre en artikkel om klærne dine. Siden vi snakket i telefonen, gikk vi stemmeruten. "Jeg har en liste over matvarer foran meg, og jeg får den bearbeidede maten er det som roter med tarmen din," fortalte Harrington meg. "Det er den viktigste skyldige. Og det andre er sukker. Hvis du holder deg borte fra dem, vil dette la tarmen din leges.""

Jeg må innrømme, jeg var ikke akkurat gulvet. Behandlet mat og sukker? De er dårlige for alle ... og rettferdig nok, jeg kunne kutte litt på sukkeret (hei, 4 s.m. Snackangrep og glass med vin), men bearbeidet mat er egentlig ikke en stor del av kostholdet mitt.

Men da sa Harrington noe som faktisk var fornuftig for meg: "Jeg får også at det er for mye sopp i magen, så du produserer ikke nok saltsyre."Dette var interessant fordi jeg hadde begynt å ta et probiotikum med sopp et par måneder før. Harringtons hurtigretting: Gjør et skudd med eplecidereddik hver dag.

Hvordan lese din egen energi

Ikke alle har en erfaren energileser på hurtigvalg, så mens jeg fremdeles hadde Harrington på telefonen, ba jeg henne om å lære meg å tolke min egen energi. "Stå opp og lukk øynene," sa hun. Deretter ba hun meg si høyt, "Vis meg ja" og notere hvordan kroppen min skifter-dette vil være hvordan jeg reagerer på matvarer som er bra for meg. "Kroppen min beveget seg litt fremover," gikk jeg videre.

"Ok, bra," svarte hun. "Nå, gjør det samme som sier 'Vis meg nei.'Den gangen flyttet jeg ikke en tomme. "Hmm, kanskje fordi det er første gang eller fordi vi snakker i telefonen," sa Harrington. "De fleste beveger seg enten bakover eller til siden. Men alle er forskjellige."Likevel oppmuntret hun meg til å prøve pendeløvelsen med forskjellige matvarer foran meg, spesielt de hun anbefalte at jeg skulle holde meg borte fra: sukker og bearbeidet mat.

Hvordan det fungerte for meg

Jeg prøvde øvelsen da jeg handlet dagligvarer den kvelden. (Ja, jeg følte meg dum, og dobbelt ja, jeg fikk noen rare utseende.) Kanskje jeg følte meg for selvbevisst til at den kunne fungere ordentlig, men jeg følte ikke at kroppen min svaiet i noen retning mens jeg undersøkte frokostblandingen.

Heldigvis trengte jeg ikke å stole på min egen energilesing fordi Harrington allerede hadde funnet ut problemene mine for meg. Så i to uker unngikk jeg pliktoppfyllende bearbeidet mat og sukker-med noen få unntak (oops)-og byttet min probiotiske-fungi pille for et skudd av ACV. Men jeg følte meg enda sykere enn før.

En daglig dose ACV er utrolig gunstig for noen mennesker, men det hadde motsatt effekt på meg hver morgen jeg drakk den, uten å mislykkes. (Det kurerte imidlertid oppblåstheten min.) Den første uken regnet jeg med at kroppen min fortsatt tilpasser seg endringen. Men etter to uker kunne jeg bare ikke mage det lenger bokstavelig talt.

Etter to uker kunne jeg bare ikke mage det lenger bokstavelig talt.

Tilbake på legekontoret mitt hadde sykepleieren resultatene av blodarbeidet mitt: Jeg hadde ingen matfølsomheter overhodet. Hun anbefalte at jeg tok en fem-supplement cocktail av L-glutamin, metylkobalamin, oregano olje, sink og vitamin D-de første tre for å bringe balanse til tarmen min og de to sistnevnte fordi jeg ikke fikk nok av dem fra kosthold alene. Det tok meg et par dager å finne ut den beste tiden å ta hver enkelt, men nå, uker senere, kan jeg si at regimet ser ut til å hjelpe. (Det var ikke en magisk kur, men jeg opplever fortsatt fordøyelsesproblemer fra tid til annen.)

Jeg forblir skeptisk til matrelatert energiarbeid, men jeg må innrømme at det har fungert for mange, mange mennesker. (Bare slå opp "muskeltesting" på youtube.) Hvis du er nysgjerrig på om det vil fungere for deg, hvorfor ikke gi det et skudd? Bare stå opp, lukk øynene og vel, gå med tarmen.

En urettferdig virkelighet: Kvinner opplever flere fordøyelsesproblemer enn menn. Her er grunnen. Heldigvis er det en måte å roe tankene og tarmen på mindre enn fem minutter.