Hvordan holde en naturlig havsvamp ren for lykkelig hud, ifølge en kimekspert

Hvis du er ny på å bruke en naturlig havsvamp, vet du kanskje ikke at de trenger regelmessig vedlikehold. Til tross for at de har naturlige antimikrobielle egenskaper, kan sjøsvamper ha bakterier akkurat som syntetiske kroppsskrubbere, forklarer Caren Campbell, MD, en San Fransico-basert styresertifisert hudlege.

"De nakne hendene dine er din beste vaskeklut. Loofahs, svamper og vaskekluter kan ha bakterier og skjule hudens naturlige barriere, "sier dr. Campbell. "Det er sant at svamper inneholder forbindelser som er antibakterielle, antivirale ... men å bruke dette på det som forhindrer bakteriell gjengroing med fortsatt bruk har ikke blitt godt studert.""

Havsvamper tilbyr forsiktig peeling, men all den døde huden gir bakterier nøyaktig hva den trenger å trives, sier Jason Tetro, mikrobiolog og forfatter av Kimfilene. "Husk at bakterier bare trenger tre ting for å vokse: de trenger vann, som de kommer til å ha mye [i dusjen]; De kommer til å trenge mat, som kommer i form av huden din, oljen din, alle tingene du skrubberer av; Og de trenger en fin temperatur for å vokse, sier han.

Hvordan rengjøre en havsvamp

Hvis du velger å bruke en havsvamp, må du forplikte deg til å holde den ren. I motsetning til plastpoller, kan du ikke legge en havsvamp i vaskemaskinen, så det kreves regelmessig håndvask. I tillegg kommer ikke mange havsvamper på en streng, du hvis du ikke har plass der de kan tørke ut (som et slisset stativ) kan de sitte i et vannbasseng og vokse enda flere bakterier.

• Caren Campbell, MD, styresertifisert hudlege i Nord-California
• Jason Tetro, mikrobiolog og forfatter av Kimfilene

Hudpleiemerke Linné anbefaler å lagre en havsvamp i et tørt, godt ventilert område (les: ikke på avsatsen i dusjen). I tillegg sier merkevaren at du bør rense det annenhver uke ved å suge det i en kopp vann med en spiseskje natron blandet inn annenhver uke og deretter la svampen lufttørke. For å ta det et skritt videre, anbefaler Tetro å rense svampen i kokende vann på en ukentlig basis. For å gjøre dette, ta en gryte med vann, fjern den fra varmen og legg deretter svampen inni i ett-til-tre minutter.

Hvis du er klar til å prøve naturlige havsvamp og er forpliktet til vedlikeholdet, kan du handle disse to alternativene nedenfor.

Handle naturlige havsvamper

Linné-kroppssvampen er bærekraftig høstet fra selvregenererende svamper i Atlanterhavet. Merket sier at dykkere høster bare den ytterste delen av svampen for å sikre sunn fortsatt vekst.

Skal opp med denne biologisk nedbrytbare, etisk høstede, supermyk havsvampen fra badekulturen.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.