Hvordan ha en sunn (voksen) vårpause i Mexicos Riviera Maya

Fortsett å lese for å finne ut hvordan du kan ha en sunn vårpause i Mexicos Riviera Maya.

Hvor du skal bo

Hvis ideen din om en ferie tilsvarer tidlige sengetider og meditasjon før daggry, bør du sannsynligvis ikke bo på et stort feriested i Cancun eller Playa del Carmen i løpet av vårferien, av åpenbare grunner.

I stedet kan du sjekke ut Mayakoba, et nærliggende, privat strandsamfunn kjent for sitt bærekraftige etos, Lush Jungle Landscape, og en liste over luksuriøse hoteller som inkluderer Fairmont, Rosewood og Banyan Tree Properties. Det siste (og rimeligste) feriestedet for å åpne på landet er Andaz Mayakoba.

Her blir velvære tilført stort sett alle aspekter av gjesteopplevelsen. Du får cardio inn av sykling, stand-up paddle boarding, kite surfing og fotturer; Du har mange plantebaserte måltider på de fire restaurantene; Og du har muligheten til å gi tilbake ved å bestille en spa-behandling og Beach Cabana opprettet i samarbeid med (rød), med inntektene til den non-profits kamp mot AIDS.

Mayakobas beliggenhet er Super Central-It's 10 minutter med taxi fra Playa del Carmen, 30 minutter fra Cancun og dens flyplass, og en time fra Tulum. Men hvis du heller vil være midt i handlingen (og spare penger), er det mange drømmende Riviera Maya Airbnbs for under $ 200 per natt.

Hva du skal spise

Når du er i Mexico, er det fristende å utelukkende eksistere på fisketaco og guac-jeg får det. Men hvis du gjør det, vil du gå glipp av mange gode, sunne alternativer som Riviera Maya lokalbefolkningen kjenner og elsker.

Playa del Carmen har en spesielt fantastisk (og billig!) Plantebasert matscene. Ikke gå glipp av den pittede datoen for en melkefri Hibiscus-latte, glutenfri veganske vafler eller en supermatsalat; Aloha Raw Bar for Instagrammable Acai Bowls; Que Huevos for komfortmat (frokost -elendige, veggieburgere) og en uteplass som er perfekt for folk som ser på; og biomyndig for sitt organiske marked. I Cancun kan du få botanisk innredningsinspo fra Restaurant Natura, ta tak i en meksikansk vri på Irori, eller plukke opp en smoothie og en salat på Local Faves Leaf og 100% naturlig.

Og hvis du vil spytte på en flerkurs fiesta, den sunne måten? Gå direkte til den prisbelønte Casa Amate på Andaz Mayakoba for et måltid av Ernesto Torres-A Oaxacan-kokk med bakgrunn i ernæring. (Hjertet av palmersuppe med fersk kokosnøttvann, pasjonsfrukt og tapioka -perler er uten spørsmål en av de beste tingene jeg noensinne har lagt i munnen.)

Hva å gjøre

Jada, du kan følge med på treningsrutinen din hjemme ved å ta en engelskspråklig Pilates-reformator eller yogaklasse, men det er mye morsommere å få ved å bryte svette ute.

En ting du absolutt ikke burde gå glipp av? Tilbringe en ettermiddag på et av Riviera Mayas mange Cenotes-essensielt er de gigantiske synkehull i bakken og utsetter underjordiske laguner, en gang ansett som hellige flekker av mayaene. I dag strømmer besøkende til dem for svømming, snorkling og klippe-dykking, med den bare reservasjons-cenotes tankah og dos ojos er to av de beste alternativene.

Nok et profftips: Dra nytte av Cenotes 'nærhet til Tulum. Etter en morgen med svømming under en baldakin av løvverk, kan du ta turen til Boho Beach Towns Yaan Wellness Spa for behandlinger som inneholder tradisjonelle maya -urter og sjamanisk energihelingsteknikker. Eller, hvis du er på besøk til en ny eller fullmåne, kan du ta del i en Temazcal Sweat Lodge Ceremony-et ideelt middel hvis du Gjorde ha en for mange margaritas kvelden før. (Hei, dette er vårferie. Ingen dom.)

Mexico dukker opp som et ganske magisk sted for sunn reise. Her er seks perfekte steder å bo i Todos Santos, og fire Airbnbs i Isla Holbox som er totale mål for boliginnredning.