Hvordan fingre rumpa en fantastisk guide til anal fingring

FYI: Ifølge Evan Goldstein, DO, administrerende direktør og grunnlegger av Bespoke Surgical, vil et seksuell-brønnsselskap som spesialiserer anal-relatert helse, og det å legge til, praktiserende anal-nøye vil hjelpe deg med å glede deg over analfinging mer fremover-Both mottaks og gir. "Det vil være lettere for kroppen din å slappe av mens du blir fingret analt hvis du har opplevd sensasjonen før, og på samme måte vil du være en bedre analfinger-er hvis du vet hvordan det føles.”

2. Ha den analfingre samtalen

Når du er klar til å gå mot samarbeidspartner, er det å få samtykke et must før noen handlinger finner sted. "Du bør gå bort fra samtalen med en klar forståelse av hva dere begge håper å få ut av opplevelsen, og hvem som kommer til å bli den mottakende partneren," sier Sinclair.

3. Forstå avtalen med bæsj

Første ting først, vet at bæsj er sjelden et problem, men det er et mulig møte mens du utforsker anal fingre. Dr. Goldstein, sier avføring er lagret i de øvre tarmen, som er atskilt av din interne sfinkter. For at sfinkteren skal slappe av og frigjøre avføring, må kroppen din sende et signal til hjernen din om at du trenger å gå på do. Først da, når du først er klar, slapper av din interne sfinkter, og så slapper du bevisst på din eksterne sfinkter. "Poop kommer ikke bare ut uten forvarsel," sier han. "Realiteten er at med mindre partneren din virkelig har enorme hender og fingre, er en finger ikke i stand til å nå opp til den interne sfinkteren, og forbi den der bæsj er.”

"Med mindre partneren din virkelig har enorme hender og fingre, er en finger ikke i stand til å nå opp til den interne sfinkteren, og forbi den der bæsjen er.”-Van Goldstein, gjør

Kan det være en liten fekal materie som fortsatt henger i endetarmen? Jada, kanskje litt. Men Sinclair forsikrer en dusj eller bad er tilstrekkelig for å rengjøre området."Hvis du føler deg nervøs for at poop hindrer deg i å glede deg over opplevelsen, kan du bruke et vannklyster skyll en time før hånden," sier hun. Men før du går denne ruten, må du sørge for en medisinsk fagpersonell først.

4. Vurder å bruke fingernoter

Fingre barnesenger er kondomer for sifrene dine som er laget av enten nitril eller latex, og de gjør opprydding etter spill lettere i tillegg til å jevne overflaten på fingeren for enklere glid.

De er også noe som spikerbitere, akryl-negler-havere, folk med kroniske hangnails, og folk som sportslige fingerringer spesielt bør vurdere å ha på seg, sier Sinclair. I beste fall kan for mye tekstur overstimulere analysene, og i verste fall kan neglhrovt faktisk føre til at mikrotårer til det følsomme og tynne analvevet.

I tillegg er det bare mer hygienisk. Negler har en tendens til å ha bakterier, så det er en enkel måte å forhindre spredning av bakterier å holde dem dekket. Når det er sagt, hvis du ikke vil bruke en finger barneseng, kan du alltid være ekstra spesielt oppmerksom på neglene dine. "Det er best å holde negler på neglene, trimmet og kort," sier Tim Lagman, en sertifisert sexpedagog og trener fra Toronto, Canada, vert for podcasten Sex Ed med Tim, og omtalt bruker på Mōn -appen. “En ideell lengde vil være når du ser på fingrene fra fingeravtrykkssiden og du ikke ser neglen bue over kurven på fingertuppen.""

5. Ramp opp opphisselse

Akkurat som du gjorde under det anal -onani -trinnet, må du sørge for å komme i humør først med partnerier Anal Fingering. Det er ingen feil måte å gjøre dette på, men kyssing, manuell sex, gjensidig onani og sensasjonsspill er alle gode steder å starte.

Alt dette for å si, du skal aldri dykke rett i penetrering med mindre mottakeren er tilstrekkelig forberedt.

I stedet sier Lagman å jobbe sakte. "Masser rumpekinnene ved å gi dem en lett klem," sier han. “Lek rundt i hullet ved å beite det med fingertuppen lett. Tegn sirkulære mønstre som en blomst rundt hullet. Trykk på hullet som en dørklokke. Alt dette vil hjelpe med opphisselse og varmer opp sfinktermusklene for å gjøre seg klar for lek.”

6. Ta tak i glidemiddelet

I motsetning til skjeden, er anus ikke selvblubricerende, noe som gjør glidemiddel til et absolutt must for anal lek. “Uten smøring er det for mye friksjon. Du vil føle at du får et teppeforbrenning, sier Sinclair, som foretrekker oljebasert glidemiddel fordi det er langvarig. (Bare vet at fordi olje kan nedbryte latex og ikke er effektivt for å beskytte mot sykdomsoverføring-noe som ikke burde være noe problem med analfingering fullført med effektiv opprydding.)

7. Gå videre til anal massasje

Noen ganger brukes begrepene anal fingering og anal massasje om hverandre, men ifølge Sinclair er de ikke de samme. Fingring refererer til intern stimulering, mens massasje refererer til ekstern gni. Massasje er imidlertid god prep for fingring. "Påfør sirkulære bevegelser på nervetette muskler ved åpningen av anus for glede, og for å hjelpe musklene til å åpne seg slik at du kan gli inni, hvis du vil," sier DR. Goldstein.

8. Anal Fingering Guide Main Event

"Når kroppen din er avslappet nok til å gå fra eksternt spill til internt spill, vil du kunne fortelle," sier Sinclair. “Selve hullet vil pucker litt.”Når du har fått denne invitasjonen og det grønne lyset fra partneren din, må du lette fingeren inn, opp til den første knoken.

Neste, "Hold her i 3, 2, 1 sekunder, ta den ut og gjenbruke om nødvendig," sier Dr. Goldstein. “Gå inn igjen og gjenta, gå bare en smidge dypere, hvis partnerens kropp tillater det.”Så lenge det føles bra for partneren din, fortsett dette mønsteret med sakte å bevege deg inn og ut til du er i stand til å få anal sfinktermusklene til å slappe av.

Når musklene er avslappet, eksperimenter med forskjellige typer berøring, og stiller partnerens spørsmål som: “Hvordan føles dette?”Og“ Foretrekker du dette [sett inn fingervirkning nr. 1 her] eller denne [Finger Waggle #2 her]?”Noen mennesker liker lett som skyver, andre liker å tappe. "Hvis partneren din har en prostata, kan de glede seg over å få deg til. Goldstein. Dette vil hjelpe til.

9. Ikke dobbelt dukkert

"Vagina og anus har begge sine egne økosystemer og bakterier," sier Sinclair. ”Og mens bakteriene i analkanalen er bra for helsen til analkanalen din, kan den gjøre pH med pH hvis den bakterien blir overført til vaginalkanalen.”Og det er da problemer som urinveisinfeksjoner, gjærinfeksjoner og bakteriell vaginose skjer. Så før du driver med skjeden spiller etter anal fingring, la partneren din endre finger barneseng eller få dem til å vaske opp under en pause.

10. Snakk om hvordan det gikk

"Å nyte hverandre og pute å snakke etter sex er en ting par bør gjøre etter sex, generelt," sier Sinclair. “Men etter en ny seksuell aktivitet i dette tilfellet, er anal fingering-det er spesielt viktig.”

Elsket du å føle at partneren din godtok fingertuppen? Likte du å føle deg full av partnerens finger? Del de gode nyhetene! Å prøve nye seksuelle aktiviteter kan være skremmende, så det å sørge for at partneren din føler seg ivaretatt er et must.

11. Prøv igjen, og juster etter behov

"Jeg anbefaler å vente på tre eller fire økter før du legger til en andre eller tredje finger, men til slutt kan du øke bredden på det som brukes," sier DR. Goldstein. Og selv om du ikke elsket anal fingre på første forsøk, dr. Goldstein oppfordrer deg til ikke å gi opp analspill helt. "Noen mennesker liker ikke anal fingering, men elsker rumpeplugger, fordi en rumpeplugg er jevnere, og heller enn å bevege seg inn og ut av kroppen er designet for en følelse av fylde," sier han.

12. Opprydding og ettervern

Uansett hvor mange fingre du bruker, eller om du stopper på anal massasje eller tar en full forsøk på analfinging, er opprydding et must. "Å komme opp for å vaske hendene og bringe henne en varm vaskeklut forbedrer øyeblikket, ikke ødelegger det," sier sexekspert Susan Bratton. “Bare hold hele sexopplevelsen din så sanitær som mulig, aldri kryssforurensende hånden du bruker til anal fingering med hånden du bruker til å berøre andre steder. Enhver partner som kjærlig fokuserer på renslighet er en partner som får deg til å føle deg trygg. Du kan kose deg etter en rask opprydding. På den måten kan du virkelig slappe av og sole deg i ettergløden din. Hvis du ligger der med en hånd som har vært oppe en rumpe, kan du ikke omfavne partneren din.”

Hvordan fingre rumpa: 7 teknikker for å prøve

1. En finger

Så fristende som det kan være å prøve å vrikke i mer enn en finger, minner Sinclair oss om at du kan gjøre mye med et enkelt siffer. "Du kan holde fingeren stiv og trykke utover fra midten av anus for å massere forsiktig i forskjellige retninger," sier hun. “Prøv deretter å flytte fingeren på forskjellige måter. For eksempel kan du vibrere hånden din for å lage en sensasjon som en vibrator eller sakte skyve fingeren inn og ut.”

2. To eller flere!

Når mottakeren er komfortabel med en enkelt finger, kan du vurdere å legge flere sifre til moroa.

"Når partneren din slapper av, kan de være klare for et sekund eller til og med en tredje finger," sier Sinclair. “Skyv sakte den første ut, bruk mer smøremiddel på begge fingrene og skyv deretter inn igjen.”

3. Sakte og jevn

Uansett hvor mange fingre som er i rumpa, skal hastigheten forbli den samme.

"Fingring er ofte avbildet som en sterk, rask bevegelse [i porno]," sier Bratton. ”For den gjennomsnittlige personen som ønsker å utforske bakdøren, er det mye bedre å bruke milde, sakte bevegelser. Den ytre anus må slappe av og komme til det punktet hvor den nesten slurper fingeren inni. Når du trykker fingeren inn, vil den komme på plass. Som kan føles som en Parti Til å begynne med, men det må ganske enkelt fjerne den første knoken som blir i.”Når den er inne, påpeker Bratton at sfinkteren ikke vil ha mye kraftig inn-og-ut-bevegelse, da det kan utløses. Over tid sier hun imidlertid at du kan skyve fingeren mer dypt så lenge du har kommunisert den først.

4. Bakvendt kujente

Håper å legge til analfingring i din fulle handling? Bratton sier at ledsagende omvendt cowgirl med litt bakdørhandling kan bli en virkelig hit. "Denne stillingen har en kvinne på toppen mot partnerens føtter med ryggen til dem," forklarer hun. “Dette er en søt måte å utforske bakdøren din på mens du får glede av en stropp-on eller penis i skjeden din på samme tid. [Pluss,] Dette gir partneren din en flott utsikt, slik at de nøye kan ta seg tid til å lette veien inn i kjærlighetsboller. Siden anus er full av nerveender, men det er en redd liten rosebud, er langsomme oppvarminger viktig. Det er like mye glede å leke med dine søte kinn, perineum og rumpehull som det er oppe i endetarmen din.”

5. Målrette P-Spot

For prostataeiere kan anal fingering bli enda søtere. "P-spotten er et sete for mannlig orgasmisk glede," sier Bratton. “Det tilsvarer den kvinnelige G-spotten, og når den strøk kan gi eksplosiv glede.”For å finne den, sier hun å lette fingeren inni og skvette fingeren opp mot magen. "[Tenk på] å palpere og elte prostata når du gleder meg over penis med den andre hånden," legger hun til. “Dette kalles en blandet orgasme og kan generere en kraftig ejakulatorisk respons for en mannlig partner.”

6. Trigasmen

For å gi en vulva-eier en blandet orgasme, sier Bratton å ta en "flerfasettert boltre seg til anal land.”For å gjøre det, sier hun å samtidig stimulere klitoris, g-spot og anus.

"For maksimal utsikt, legg en solid pute under rumpa med et håndkle på toppen," instruerer hun. “Sommerfugl bena hennes åpne og støtter hver med en annen pute. Legg en pute under hodet. Dekk magen og brystene med en blankie hvis den er kald, så hun kan overgi seg helt til den trigasmiske gleden. Jo mer avslappet hun er, jo mer vil hun kunne gli i orgasmisk lykke.”

7. Vurder tilbakeholdenhet

For å virkelig sparke opp varmen, sier Bratton å vurdere å binde mottakeren opp for å leke med rumpa. "Tilbakeholdelse kan legge til et slemt aspekt når du utforsker bakdøren din," sier hun. “Sexkilputer med begrensninger for arm og ben gjør en ny fingreopplevelse. Ligge [dem] med ansiktet ned over kilen og klippet [dem] inn i mansjettene. Bind for øynene [dem] med sensorisk berøvelse kan få [dem] til å komme enda hardere. Legg til litt sexy snakk med opplevelsen. Fortell [dem] hvor vakre [de] er. Beskriv hvor pen [deres] rumpe er. Fortell [dem] hva du gjør med [dem]. Alt dette vil øke [deres] opphisselse og intensivere [deres] glede.”

Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.