Hvordan en sosial velvære -app transformerer hvordan vi holder kontakten under pandemien
Eksperter i denne artikkelen
- Chloë Drimal, Chloë Drimal er grunnleggeren og administrerende direktøren for Yoni Circle, en historiefortellende app for kvinner som har som mål å lette helbredelse og vennskap.
Grunnlegger og administrerende direktør Chloë Drimal startet Yoni Circle -appen for å skape et virtuelt rom der kvinner kunne bruke historiefortelling som et verktøy for helbredelse, empowerment og slående forbindelse. Målet var å "lage en sosiale medieplattform som virkelig helbreder og kobler deg til historiefortelling som lar deg føle deg bra etter å ha brukt den, mindre alene og mer koblet til deg selv," sier Drimal. Yoni Circle -appen ble lansert i april 2020, og rekkevidden har siden vokst til å koble folk i 1000 byer i 83 land.
Slik fungerer det: Kvinner kan registrere seg for en Yoni Circle-en times konfidensiell samtale på opptil seks kvinner ledet av en trent tilrettelegger-gjennom appen. Når du blir med i en sirkel, venter alle de registrerte deltakerne noen minutter i et chatterom og deltar i en rose, knopp, tornisbryter. Rosen står for dagens høydepunkt, tornen er utfordringen, og knoppen er det du gleder deg til. Denne chatterom-delen er et oppvarmingsrom for å hjelpe deltakerne til å bli kjent med hverandre før videoøkten starter.
Etter noen minutter blir alle brakt til et møterom som bidrar til å gi en oppløftende og myndiggjørende atmosfære. [Les, det er ikke og mer avgjørende føles ikke som zoom.] Hvis du resonerer med hva noen sier, er det et snapikon. Vi gjør [virtuelle] snaps, sier Drimal. Fasilitatoren ber alle om å presentere seg for andre deltakere og senere guider gruppen inn i en meditasjonsøkt.
Når historiefortellingsdelen begynner, vil hver person ha noen minutter til å dele historien sin sentrert om et hovedtema. I Yoni -sirkelen ble jeg med på for eksempel temaet var usikkerhet. Deltakerne blir bedt om å strukturere historien sin med en begynnelse, midt og slutt. Etter historiefortellingsdelen deler folk i Yoni -sirkelen det de har lært eller mønstre de la merke til blant historiene. “Målet er å få deg ut av hodet ditt og inn i det hjerteområdet.”Sier drimal.
“Yoni Circle har vært så viktig for mye kvinners mentale helse for å få dem ut av veggene sine, møte nye mennesker og la seg være på en helbredende mental helse-reise.”-Chloe Drimal, Yoni Circle -grunnlegger og administrerende direktør
Et annet mål? For å hjelpe deg med å bygge forbindelser, som er så avgjørende i dette isolerte pandemiske landskapet. "Når du blir mer konsistent i samfunnet, begynner du å se kjente ansikter og [gjøre] nære bekjente," sier Drimal. Det er hennes håp å fortsette å utvide Yoni Circle's geografiske rekkevidde mens hun også bygger ut funksjoner i appen for å gjøre kobling og helbredende og tilgjengelig for alle mennesker. "Vi vil fortsette å bygge ut funksjoner som skaper enklere tilgang, [utforske] hvordan vi som enkeltpersoner kan bruke historiefortelling som en helbredende og tilkoblingsmetodikk, samt erte kjernen i opplevelsen, som er historiefortellingssirklene," hun sier.
I pandemienes tidsalder der isolasjon har blitt så vanlig, kunne ikke Yoni Circle -appen ha lansert på et bedre tidspunkt og har blitt et rom for folk å fremme forbindelse og sosialisere seg trygt. "Mange kvinner på plattformen vår har mistet jobben og sitter fast i hjemmet," sier Drimal. “Yoni Circle har vært så viktig for mye kvinners mentale helse for å få dem ut av veggene sine, møte nye mennesker og la seg være på en helbredende mental helse-reise.”For å være sikker, vil verktøy som letter disse gevinstene ha verdi lenge etter at pandemien også er over.
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.
