Hvor ofte trenger du virkelig å vaske aktivt klær?

Bla nedover for å se hvor ofte du egentlig Trenger å vaske aktivewear-pluss, vasken styrer den brønnen+gode personalet lever av.

Stridsvogner og tees

Gagliardis råd: ""Kan være En annen bruk etter en trening med lav innvirkning, spesielt hvis du bruker en egen sportsbh. Men hvis tanktoppen din har en innebygd sportsbh og det er alt du bruker, må du vaske den før.""

Anonym vel+gode ansatte råd: "Hvis toppen min er litt svett, henger jeg den vanligvis opp foran en vifte og luft den ut ... og bruker den igjen.""

Gagliardis vasketips: "Omtrent hver omsorgsmerke sier 'maskinvask kaldt.'I plaggindustrien betyr det opptil 85 grader Fahrenheit, så avhengig av klesvaskeren din og hvor langt det er fra varmtvannsberederen din, kan det faktisk være aktuelt å velge den varme syklusen. Jo varmere vannet, jo bedre rengjøring, så det er verdt det å velge en varmere temperatur hvis du kan.""

Leggings, yogabukser og sporbukser

Gagliardis råd: "Når leggings er svarte, er det så mye lettere å sette av å vaske dem. Men lukt skjuler ikke bare fordi stoffet er svart, så kanskje bare et sekund har på seg etter en trening med lav innvirkning ville være greit.""

Anonym vel+gode ansatte råd: "Når jeg slår på nytt, føler jeg at jeg kan gi meg selv buttne (rumpe kviser, tmi), så jeg prøver å alltid vaske hvis jeg kan.""

Gagliardis vasketips: "Deres største sak er at beina blir sammenfiltret under omrøring i vaskesyklusen, og det er et problem i både topp- og frontlastingsvasker. For å forhindre vridning og sammenfiltring, bare pop dem i en stor undertøypose.""

Shorts

Gagliardis råd: "Samme som leggings, men når de er løst passende, kan du slippe unna med litt mer slitasje. Hvis de er stramt spandex, må du aldri slå på nytt.""

Anonym vel+gode ansatte råd: "Av en eller annen grunn tenker jeg ikke på shorts på samme måte som leggings og vasker veldig sjelden dem, jeg vet-men en gang hadde jeg shorts til en sjelesykkelklasse og la dem ligge i plastposen over natten og når Jeg tok dem ut for å vaske, det var form! Unødvendig å si at jeg har begynt å vaske dem mye oftere.""

Gagliardis vasketips: ""Disse kan håndteres på samme måte som tank topper og t-skjorter-ingen mager stropper eller lange ben å bekymre deg for.""

Sports -bh

Gagliardis råd: "Hvis du bryter svette mens du trener, bør sports -BH absolutt bli vasket før du blir slitt igjen. Å ha minst to beklager, jeg vet at disse kan være veldig dyre, spesielt vanskelig å passe størrelser-eller ideelt sett vil tre gi deg litt fleksibilitet når du venter på å vaske en sportsbh og fremdeles ha en ren en å ha på seg. Det hjelper at disse vanligvis alltid er syntetiske, noe som betyr at de vil tørke raskt hvis du trenger å ty til en håndvask-økt.""

Anonym vel+gode ansatte råd: "Jeg har et større bryst og har ikke mange sports -bh som jeg elsker, så jeg skal spritz mine sports -bh med et lite stofffrisker og henge dem over siden av hammeren min eller foran fanen min for å lufte ut. Jeg går sannsynligvis i gjennomsnitt tre ganger før jeg vasker dem-øs!""

Gagliardis vasketips: "Så mange sports-bh-er har nå flere mager stropper, så husk å bruke en undertøypose for å unngå sammenfiltrering som kan være hardt på stoffet-og redusere rengjøring av andre gjenstander i lasten. For å opprettholde fuktighets-vikkende egenskaper, anbefales stoffmykneren vanligvis ikke.""

Sokker

Gagliardis råd: "Vær så snill, å, vær så snill, bare bruk sokker en gang! Dette vil også hjelpe skoene dine ikke å bli stinkende så fort.""

Anonym vel+gode ansatte råd"Jeg kommer ikke til å lyve, jeg er skyldig i å ha slått på alle slags aktivt klær minst en gang, men selv vil jeg aldri slite sokker på nytt!""

Gagliardis vasketips: ""Ingen grunn til å baby disse varene-du vil gjøre dem rene!""

Løpende joggesko

Gagliardis råd: "Du må bare rengjøre utsiden så ofte du vil, hvis de blir virkelig gjørmete eller noe. Innersålen er generelt det som blir det luktende, men siden foten vanligvis blokkerer lukten, er det også personlig preferanse.""

Anonym vel+gode ansatte råd: ""Jeg har aldri renset joggeskoene mine-skal vi skulle? Vanligvis når de blir super motbydelige, er jeg uansett klar for et nytt par.""

Gagliardis vasketips: ""Det er så mange forskjellige merker og materialer som brukes i joggesko at det er vanskelig å gi en guide i én størrelse som passer til alle. Men generelt kan du bare rengjøre utsiden, siden de stort sett er laget av gummi, og du kan fjerne innleggssålen for å spritz det med et desinfeksjonsmiddel.""

Føler at du trenger noen flere sports -bh for å plassere vaskeridagene dine? Dette er de beste under $ 30. En annen ting du definitivt trenger for å begynne å rengjøre mer er yoga-matten din-de er ganske ekkelt og kan til og med gjøre deg syk! Finn ut en helt naturlig og enkel måte å rengjøre dem før din neste yogaklasse.