Her er hva de små humpene i ansiktet ditt betyr, ifølge hudleger

De er ikke kviser, så hva pokker er de små humpene i ansiktet mitt? Hvis dette er et spørsmål du har stilt deg selv mens du kommer på nært hold og personlig med porene dine i et forstørrelses speil, er du ikke alene. Å ha små støt i ansiktet ditt er ganske vanlig. I de fleste tilfeller, dr. Morgan Rabach, styresertifisert hudlege og medgründer av LM Medical i NYC, sier små støt er godartede og ingenting å stresse med.

Men det er det alltid En god idé å gå og se en hudlege når en ny støt dukker opp eller en gammel endrer, klør, brenner eller blør fordi det er den sjansen for at det kan være kreft. Men fordi vi er nysgjerrige (les: Hypokondricale) mennesker som har en tendens til selvdiagnostisering, ba vi et par derms om å dele de vanlige typene bittesmå ansiktshumper, hva de mener, og hvordan de skal behandle dem. Hvis du etter å ha lest deg fremdeles ikke sikker.

Vanlige typer små humper i ansiktet og hvordan du behandler

Whiteheads

Dermatolog Sandra Lee, aka dr. Kvise popper, sier hvitehoder er en av de vanligste typene ansiktshumper folk har. "Whiteheads, som også er kjent som lukkede komedoner, forekommer når død hud, skitt, bakterier og oljesmiks og danner en tilstoppet pore som vises som en hvit støt på overflaten av huden," sier hun. “Disse ligner på et hudormer, men de har et tynt lag med hud som dekker åpningen, noe som får dem til å fremstå som en hvit eller hudfarget støt.”Ettersom hvitehoder er en type ikke-inflammatorisk kviser, legger hun til at de vanligvis er forårsaket av skjønnhetsprodukter som tetter porene, overflødig svette eller hormonelle forandringer.

Hvis det er en hvithode: bruk salisylsyre

Lees favoritt måte å behandle hvitehoder på er med salisylsyre. "Denne beta -hydroksysyre er en stor peeling og er i stand til å krystallisere og slå seg dypt ned i porene for å rydde bort rusk, forbedre nåværende hvitehoder og forhindre fremtidige," sier hun.

Milia

“Milia er et dermatologisk begrep for veldig små, overfladiske cyster som dannes like under huden, oftest rundt øynene, som er den tynneste huden vi har på kroppen, sier Lee. Dr. Rabach legger til at hvem som helst kan få dem, selv om du ikke har utsatt hud, og spesielt hvis du bruker produkter som inneholder olje. I følge Lee kan bruk av utsatte produkter som rensemidler med små slipende perler og prosedyrer som kjemisk skreller og laseroverflater også fremme utviklingen av Milia.

Hvis det er Milia: bruk en aktuell retinoid

Hvis du har en anstrengelse som de bittesmå humpene i ansiktet ditt er Milia, kan Lee råd ikke prøve å bli kvitt dem på egen hånd like fristende som det kan være. "Disse små cyster er under et lag med hud som er tykkere enn for en hvithode, og du kan virkelig risikere infeksjon og arrdannelse hvis du prøver å fjerne dem selv," sier hun. Det enkleste å gjøre er bare å la dem gå bort på egen hånd, selv om det kan ta noen måneder. Men hvis du er utålmodig og vil ha en klar hud som i går, foreslår hun å bruke en aktuell retinoid for å bidra til å fremskynde hudomsetningsprosessen og raskere forviser støt. Dr. Rabach foreslår også å permittere ansiktsoljer hvis Milia er noe du sliter med. Bytt den ut for en oljefri fuktighetskrem i stedet.

Keratosis Pilaris

“Keratose Pilaris -relaterte støt vises når overflødige mengder keratin (proteinet som beskytter huden vår) bygger seg opp og danner små, grove støt på huden som kan føles som sandpapir eller kyllinghud, sier Lee. “Keratose Pilaris er vanlig på baksiden av armer eller ben, men noen mennesker kan oppleve det i ansiktet også.”Denne typen ujevnheter, legger hun til, har en tendens til å være genetiske og vanlige blant folk med tørre hudtyper på grunn av akkumulering av død hud.

Hvis det er keratose pilaris: peeling og fukte huden din

Nøkkelen til å behandle keratose pilaris, sier Lee, er å holde huden din eksfoliert og fuktig. "Prøv å bruke AHAS (alfa-hydroksysyrer) og BHAS (beta-hydroksysyrer) som glykolsyre og salisylsyre, og en god, ikke-komedogen fuktighetskrem," sier hun.

Hvis det er noe av det ovennevnte:

Bruk spf

For å forhindre at de små humpene i ansiktet ditt dannes i utgangspunktet, dr, dr. Rabach anbefaler å slå på solkrem hver dag. Se etter en med minst SPF 30 og som inneholder titan eller sink. "Disse ingrediensene blokkerer sollys fysisk fra å gå inn i cellen," sier hun.

Finn en hudpleierutine som fungerer for huden din

Viktige numero dos for å forhindre de bittesmå støtene, sier Lee, er å finne en hudpleierutine som huden din elsker og holder seg til den. "En jevn hudpleierutine som fungerer for hudtypen din er avgjørende for ikke bare å rette opp problemer som disse, men hindre dem i å dukke opp igjen," sier hun.

Se en profesjonell og få dem fjernet

Og sist, men ikke minst, hvis du bare vil bli kvitt de små støttene, gå til en hudlege. "Mange ganger kan disse humpene enkelt og raskt fjernes, og i noen tilfeller biopsieres, noe som betyr at vi tar den lille hudprøven og tester den på et laboratorium der en annen lege ser under mikroskopet for å sjekke for farlige celler," dr. Sier Rabach.

Pluss den største feildiagnostiserte hudtilstanden, ifølge en hudlege. Og hvordan du skal takle ansiktshudirritasjon.