Her er * nøyaktig * hvordan du kjøper en madrass på nettet uten angrer, ifølge en kiropraktor
"Siden en madrass er et så viktig kjøp, vil jeg anbefale deg å sørge for at du har muligheten til å returnere madrassen hvis du begynner å våkne sår eller finne deg selv i noen form for smerter om morgenen," sier Dr. Duma. “Testkjør den før du forplikter deg til å gjøre kjøpet."Husk at selv om mange madrasser gir rom for en betydelig testperiode, kan det være sammenkoblet med et betydelig gebyr for returforsendelse.
"Den ideelle madrassen er annerledes for hver person, og å velge en er veldig personlig," sier dr. Duma. "Alle med nakke- eller ryggsmerter skal få en madrass som ikke er for hard, men ikke for myk."Hvis madrassen din er for myk, vil du synke i den for mye. Men en madrass som er for hardt, kan legge for høyt press på din sakrale region (hvis du sover på ryggen) eller hoftene (hvis du er en sidesøvn). "Jeg anbefaler en middels firma-madrass eller en fast madrass med en mykere putetopp for å gi den støtten av støtte og pute," sier hun.
Husk: Madrassen din er en investering. "Ikke kutt hjørner," sier dr. Duma; Hold deg til et behagelig prispunkt i budsjettet, men ikke vær redd for å springe for en madrass av høy kvalitet.
Men ikke forvent at noen madrass skal vare livet ut. "Uansett hvor stor madrassen din er, over tid vil den forringes i kvaliteten på støtten den gir for kroppen din," sier Dr. Duma. "Madrassen din skal byttes ut hvert åtte til 10. år."For å holde madrassen frisk og beskyttet, må du huske å kjøpe et madrassdeksel, som denne glidelås madrassen ($ 25). I motsetning til noen madrassdeksler som føles som plast, føles denne som stoff, men den er fremdeles vanntett. Det beskytter også mot veggedyr, støvmidd og andre allergener.
Madrasser du kan kjøpe online som du vil sove i det neste tiåret
Leesa gjør noen av de rimeligste, men likevel høye kvaliteten madrasser der ute. Leesa -originalen er laget med tre nivåer av skum. Topplaget er mykt og pustende, og holder deg tett og kjølig. Minneskummet mellomlaget konturer til kroppen din mens et minneskumbaselag gir støtte. Leesa tilbyr også Thehybrid ($ 1.099 til $ 1.999) og legenden ($ 1.799 til $ 2.599) som kombinerer skum med fjærer. Du har 100 netter til å teste Leesa -madrassen din, og returen er gratis.
Handle nå
Det siste tilbudet fra Layla bruker kobbergelinfusert minneskum for rask kjøling, støtte og antimikrobielle fordeler. Layla Hybrid er en seks-lags madrass som bruker både skum og spoler for å tilby økt støtte på dype kompresjonsområder. Hvis du ikke vet hvilket støttenivå du liker, er en Layla-madrass perfekt fordi den er dobbeltsidig. Den ene siden er myk og plysj mens den andre er fast. Hvis du foretrekker en madrass med all-skum, velger du Layla Memory Foam Madrass ($ 599 til $ 1.099). Du har 120 netter til å teste Layla -madrassen din, og det er ingen gebyr for å returnere den hvis du ikke er fornøyd.
Handle nå
Først solgt i USA i 1992, er Tempur-Pedic den klassiske madrassen som føles som en klem hver gang du kommer inn på den. (Husk vinglassetesten?) Og det er en grunn til at folk fremdeles elsker det i dag. Hver tempur-pedisk madrass er laget med et unikt NASA-utviklet trykkavlastende materiale. Tempur-Addapt Medium Hybrid kombinerer at teknologien med tre kjølelag pluss individuelt lomme spoler for å redusere overføringen av bevegelse. Strikkedekselet har en kjølig berøring og en antimikrobiell behandling som beskytter madrassen mot vanlige allergener. Et komfortlag hjelper deg å slappe av mens støttelaget tilpasser seg kroppen din for personlig støtte. Et litt rimeligere alternativ, merkets nyeste madrass, Tempur-Cloud ($ 1.699 til $ 3.398), tilpasser. Den kommer komprimert i en pappeske, noe som gjør det enkelt å sette opp og bruker mindre energi til frakt. Du har 90 netter til å teste den nye Tempur-Pedic og få full refusjon, ikke inkludert kostnadene for frakt.
Handle nå
Denne madrassen fra åtte søvn er en favoritt her på Well+Good. Det er dyrt, men kan være verdt det hvis du lider av nattesvette og hetetokter. Ved å bruke kjøling og oppvarmingsteknologi som rør vann mellom et eksternt nav og selve madrassen, kan madrassens temperatur bevege seg fritt mellom 55 ° F og 110 ° F. I tillegg er den koblet til en app som gir søvnsporing, meditasjoner, termiske vekkerklokker og mer. Vel+god forfatter Kells McPhillips skriver at pod reddet henne fra nattesvette og forbedret kvaliteten på søvnen betydelig. Se Beauty and Fitness Editor Zoë Weiner ta det for et snurr nedenfor.
Handle nåå, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
