Sjekk ut de 15 beste bøkene vi leser i år (som faktisk, sjekk dem ut)

Rollemodeller, av John Waters

"Waters er en av mine favorittregissører og kulturikoner; jeg prøver å se, høre og lese alt han skaper. På en eller annen måte fløy denne tomen rett forbi radaren min, men i år kom jeg meg til å lese den. Boken er full av vakre korte vignetter om venner, historiske figurer og de andre påvirkningene som bidro til å definere det eksentriske og bisarre vannuniverset. Hans tekstlige portretter er morsomme, grafiske og sentimental. Det gjorde meg ønsker å bli foreviget av farvann, og det (forhåpentligvis) lærte meg å være en bedre og mer ærlig forfatter.""

-Tamim Alnuweiri, assistentstilredaktør

Skohund, av Phil Knight

"Jeg er fremdeles midt i denne boken, men med god grunn: Jeg hentet den på SFO -flyplassen etter at flere venner nevnte at det var min ganske lest. Da jeg stoppet for å se foreldrene mine i San Diego, hentet faren det og (for første gang) leste det omslag for å dekke om en uke.

"Han begynte å dele hvert kapittel med meg og hvor fascinerende han fant [Nike medgründer] Phil's utholdenhet, sammen med sin barndomshistorie og forhold til faren sin. Det har gitt meg en overraskende ny måte å få kontakt med min pappa. Jeg ble positivt overrasket over at han plukket den opp og ønsket å chatte om hver side. Vi har alle fått mye å lære av Phil og hans eventyr i å forme en helt ny måte å drive verden.""

-Candice Kumai, vel+godt rådsmedlem

Favorittsøsteren, av Jessica Knoll

"Dette var årets favorittbok. Mordmysteriet av den mest solgte forfatteren av Lykken jente i live handler om en gruppe venner-og frenemier-som er med på et reality-TV-show om høypresterende kvinnelige gründere. (Spoilervarsel: Noen havner død.) Hovedpersonen er grunnleggeren av et soulcycle-esque selskap, og det er så Mye morsom, frekk skygge kastet rundt om velværeindustrien.""

-Emily Laurence, seniorforfatter

Skandaløs åpenhet, av Tosha Silver

"Dette er en så forfriskende, morsom og lettlest åndelig bok. Det minnet meg om nåden som kommer når du slipper og husker å ha tro på reisen din og gleden og lettheten som kommer fra tillit til denne prosessen.""

-Kelsey Patel, vel+godt rådsmedlem

En domstol for torner og roser, av Sarah j. Maas

"Fetteren min slo meg videre til denne fantasy -serien, som starter som en gjenfortelling av Skjønnheten og udyret men blir mye sexigere (og mer feministisk!). Hovedpersonen er sammensatt, nyansert og morsom som helvete. Og kjærlighetsscenene ... vel, kanskje ikke les det offentlig, fordi helvete helvete blir varmt.""

-Jessie Van Amburg, senior mat og helsedaktør

Utdannet, av Tara Westover

Til tross for at hun ble oppvokst i en ustabil familie som frarådet utdanning (foreldrene hennes holdt henne utenfor skolesystemet), tjener Tara sin plass i Cambridge University og Harvard University. Selv om det er mange tankevekkende aspekter ved memoaret, fikk det meg først og fremst mer nysgjerrig på hvor mye av hvem vi viser seg å være er natur kontra pleie. Denne vakkert skrevne boken er dypt rørende og gir rik mat til ettertanke!""

-Sophia Gushée, Well+Good Council Member

Gale rike asiater, Av Kevin Kwan

"Jeg kunne bokstavelig talt ikke legge ned noen bøker i denne trilogien (andre og tredje bøker er Kina rik kjæreste og Rike menneskers problemer, henholdsvis). Forfatter Kevin Kwan tar deg med i en helt annen verden av høyt samfunn og eliten. Prøver allerede å planlegge en tur til Singapore .. .""

-Celine Cortes, Audieny Development Associate

Hjertetprat, av Cleo Wade

"Jeg gir denne boken til alle jeg kjenner til jul! Det er en rask og lettlest, men enda viktigere, det er en så vakker tekst du kan plukke opp og lese daglig for inspirasjon og egenomsorg i sinnet og ånden.""

-McKel Hill, vel+godt rådsmedlem

Amatør: En sann historie om hva som gjør en mann, av Thomas Page McBee

""Amatør er øm og dypt personlig; subtil, men dypt innsiktsfull. Det er en velskrevet, fantastisk utforskning av skjæringspunktene mellom queerness og kondisjon, maskulinitet og liv. Jeg blir beveget av hvor selvreflekterende forfatteren er og imponert over den dype nyansen i teksten.""

-Gabrielle Kassel, bidragsyter

Kunsten å samle: Hvordan vi møtes og hvorfor det betyr noe, av Priya Parker

Denne bokens tittel fanget min oppmerksomhet og innholdet overgikk forventningene mine. Den inneholder spennende ideer og applikasjoner i den virkelige verden som bekreftet instinktene mine om verdien av å bringe folk sammen. Det utfordret meg også til å fortsette å forbedre mulighetene for å koble mennesker innen velværeindustrien på stadig overraskende måter med enda sterkere utfall.

-Susie Ellis, Well+Good Council Member

Kroppen holder poengsummen, av Bessel van der Kolk, MD

"Det er en underdrivelse å si at denne boken absolutt rocket min verden i år. Det handler om "kroppens" side av sinn-kroppsligningen-og den undervurderte visdommen til alle dine ikke-hjerne-deler. Det er helt ydmykende og fascinerende og rart inspirerende for en bok om traumer! Ved å bruke forfatterens tiår med medisinsk forskning, legger boka ut en ny måte å forstå smerte, sykdom og mental helse.""

-Erin Hanafy, redaktør

Avslutning, av Ling Ma

"Dette fiksjonstykket føles urovekkende relevant for våre tider-selv om det er vanskelig å kategorisere. Er det en kritikk av amerikansk forbrukerisme? En grufull zombiehistorie? Kommentar til monotonien i kontorlivet? Det er alt dette, som vitnet gjennom hovedpersonen Candace Chen, en av få overlevende av en dødelig global epidemi. Det er en glede å lese, men de vanskelige spørsmålene det reiser har holdt seg hos meg siden siste side.""

-Annie Tomlin, Well+Good Council Editor

Ernæringshelbredelse med kinesisk medisin, av Ellen Goldsmith

"Asiatiske kokker er kjent med ideen om at mat kan brukes medisin. I løpet av hundrevis av år er det laget et repertoar av oppskrifter for å spesifikt behandle en rekke symptomer og medisinske lidelser. Denne gjennomtenkte boken av en amerikansk utøver av kinesisk medisin oversetter asiatisk kostholdsteori til et system som bruker vanlige ingredienser og produserer mat som er lett å lage mat på et amerikansk kjøkken. Oppskriftene er overdådige å se på, morsomme å spise og vil bringe kroppen din tilbake i balanse. Som utøver av kinesisk medisin kan jeg ærlig si at dette er boken jeg har ventet på! Min egen kopi er alltid tilgjengelig, og jeg har gitt det til mange av pasientene mine når de ber om råd om hvordan jeg kan spise på en måte som gir næring til kroppen og sjelen.""

-Jill Blakeway, Well+Good Council Member

Vil ha mer lesestoff? Her er 10 velværebøker som vil endre livet ditt, og kokebøker ditt veganske kjøkken trenger.