Å være en valpens foreldre øker levetiden din, viser forskning

Leter etter noe uklar kameratskap? Vel, det er en vitenskapsstøttet grunn for deg å legge til en bedårende valp til høytidsønskelisten din i år: ifølge en ny studie betyr å eie en hund mer enn å ha en ride-or-die bestie-det faktisk kan hjelpe deg å leve lenger.

Forskningen, publisert i Vitenskapelige rapporter, så på data fra 3.4 millioner svenske borgere gjennom 12 år og fant at de som bodde alene med en hund var 33 prosent mindre sannsynlighet for å dø av noen årsak og 36 perfekte mindre sannsynlige å dø av hjerte- og karsykdommer enn enkeltpersoner som ikke var valpens foreldre. (Hjem med flere personer har også fordeler med henholdsvis 11 prosent og 15 prosent reduserte risikoer.) Og mens alle hunder var flotte for eiernes velvære, hadde det å ha en terrier, retriever eller dufthund en enda sterkere innvirkning på deltakernes helse.

De som bodde alene med en hund var 33 prosent mindre sannsynlige å dø av noen årsak og 36 perfekte mindre sannsynlige å dø av hjerte- og karsykdommer enn enkeltpersoner som ikke var valpens foreldre, ifølge studien.

Så hvorfor har hunder så stor innvirkning på menneskene som elsker dem? Tidligere forskning har funnet ut at det er mange helsetjeneste-fordeler å eie (som lavere stress og blodtrykksnivå), men hundeeiere tar også 3000 flere skritt per dag og er betydelig mer aktive om vinteren enn deres lodne vennfrie kolleger.

"Forklaringer på dette inkluderer økt velvære og sosiale kontakter eller effekter av hunden på bakteriemikrobiomet hos eieren." - Studie medforfatter Tove Fall

"Vi vet at hundeeiere generelt har et høyere nivå av fysisk aktivitet, noe som kan være en forklaring på de observerte resultatene," sa seniorstudieforfatter Tove Fall i en pressemelding. "Andre forklaringer inkluderer økt velvære og sosiale kontakter eller effekter av hunden på bakteriemikrobiomet hos eieren.""

Så hvis du leter etter en unnskyldning for å ønske en kosete pooch velkommen til ditt sunne hjem, hvilken bedre grunn enn livet ditt faktisk, avhengig av det?

Sover ved siden av hunden din, grunnen til at du alltid er sliten? Også her er den vitenskapelige grunnen til at du elsker å ta hunden din på turer.