Mister jeg tankene, eller gjør håret mitt vondt?

Jeg farger definitivt håret mitt hver sjette uke og noen ganger Vask den på forhånd, men Dritan Vushaj, en stylist ved Los Angeles-baserte Salon Mare, tilbyr en annen potensiell årsak til smerter i hodebunnen som gir litt mer mening for mine spesifikke forhold. "Å ikke vaske den eller ha den i en bestemt stil, der follikkelen blir tvunget i en retning den normalt ikke ville ligge, som en hestehale, for lenge kan forårsake ubehag," forteller han meg. Med andre ord å være en skitten/lat fugl (jeg.e., meg) kan gjøre deg vondt i håret.

For å avhjelpe situasjonen, anbefaler Vushaj å gni hodebunnen med en lett olje slik at putene på fingrene kan jobbe for å løsne den. "Jeg ville brukt en kokosnøttolje og deretter raskt sjampo den etterpå for ikke å blokkere porene i hodebunnen din hvis det er utsatt for olje," sier han. Phillips anbefaler også en god skrubb i dusjen i tillegg til å pusse ikke bare håret, men også hodebunnen. (Merk: Tørrsjampo er i dette tilfellet ikke et akseptabelt vaskealternativ, fordi for mye produkt også kan forårsake smerter, spesielt hvis du sprayer det i hodebunnen og ikke trådene.)

På stylingspissen advarer begge dermene også at smerter i hodebunnen kan oppstå når håret ganske enkelt trekkes for tett inn i en hestehale eller annen stil. "Når håret trekkes tilbake, legger det press på folliklene, noe som kan føre til ubehag," dr. Zeichner forklarer. Så mens en glatt hale kan fungere godt som en rask løsning mellom Botox -økter, er det ikke så bra for noggin. I tillegg kan det føre til noe kjent som "Traction Alopecia" eller gradvis hårtap. (For ikke å snakke om bruddet som kan skje når du prøver å fjerne en overpakket hårelastisk, amiritt?)

Hvis ingen av disse skyldige ser ut til å være årsaken til smerter i hodebunnen, dr. Zeichner anbefaler å avtale en nevrolog for å evaluere om det er et underliggende nerveproblem. Vær oppmerksom på at han sa "nevrolog" og ikke "psykolog", ettersom det er en bedre sjanse enn gjennomsnittet denne rare fantom-esque smerter ikke er alt i hodet ditt. Så å si…

Hvis håret ditt er like skittent som mitt, kan det være lurt å prøve den episke rensemasken som forvandlet en forfatterlåser for livet. Eller du kan holde deg til en mindre er mer tilnærming-bare gjøre det den franske jentemåten.