All den nye kondisjonsteknologien som redaktører ikke kan slutte å snakke om
Fra gjenopprettingsverktøy som får skumrulling til å suge eksponentielt, mindre enn vanlige hodetelefoner som aldri, aldri, aldri vil dø under et løp, til de smarteste sokkene vi noensinne har sett, bla gjennom for å se den siste og største i fitness tech for 2019 den brønnen+ Gode redaktører kan ikke slutte å snakke om. Men pass på: Skulle du velge å investere i en av disse for ditt eget arsenal, kan du bli like hengiven om Fit-Tech som vi er. Ikke si at jeg ikke advarte deg. Fortsett å bla etter det beste av det beste.
Theragun Liv ($ 299)
Ditt favorittutvinningsutstyr fikk nettopp to major oppdateringer. Det siste tilskuddet til Theragun -familien er både roligere og rimeligere enn den opprinnelige enheten, to ting vi definitivt kan få om bord med. Muskelmasseverktøyet er i hovedsak som skum som ruller til fingertuppene, og bruker vibrasjonsterapi for å bli kvitt sårhet og spenning. Det koster $ 299 (hele $ 100 mindre enn G3Pro), og er liten nok til å passe inn i treningsvesken din.
Beats PowerBeats Pro ($ 250)
Det er få ting som er mer irriterende enn hodetelefonene dine dør når du er midt i en Ariana Grande-drevet ABS-trening. Men takket være Beats PowerBeats Pro, trenger du aldri å bekymre deg for dårlig batterilevetid som dreper stemningen din igjen. De trådløse hodetelefonene har en kostnad for opp til ni timer, og ha andre kule funksjoner som Siri -kompatibilitet og pauser musikken din når du trekker dem ut, slik at du ikke vil gå glipp av et eneste sekund av "takk neste."De er ikke ute før i mai, noe som gir deg akkurat riktig tid til å forberede den perfekte spillelisten foran ankomst.
Fitbit versa ($ 200)
Jeg bruker ikke begrepet "livsendring" lett, men jeg kan si med full tillit til at fitbit versa er verdig tittelen. Smartklokken teller trinnene dine, mens du overvåker hjertefrekvens, søvn, treningsøkter og til og med menstruasjonssyklusen min, og synkroniserer alt med en brukervennlig app på telefonen. Jeg har motstått noen form for bærbar teknologi før for en måned siden, da jeg begynte å bruke versa, og det har gjort meg mer aktiv, bedre til å sove og mer akutt klar over hvordan jeg behandler kroppen min. Pluss, det ser veldig ut, veldig kult ut på håndleddet mitt.
Apple AirPods 2 ($ 199)
Apple beskriver sine nye AirPods som den "mest magiske noensinne", og med god grunn: De tilbyr en lengre batterilevetid, pluss en stemmeaktivert forbindelse til din pålitelige ol 'Pal Siri. Sann til form, lydkvaliteten er en+, noe som gjør det verdt det for alle AirPod-Wearer-memene du vil kunne forholde deg til litt også Skulle du velge å investere. Dessuten trenger du aldri å trekke over sangene dine, du kan bare tappe og du er på det som er neste på spillelisten din.
Under Armour Rush ($ 50)
Vi leter alle etter den ene tingen som vil hjelpe oss å gå hardere-bedre-raskere-sterkere i treningsøktene våre, og under Armours siste utstyr gjør det ganske mye akkurat det. Det er spesielt konstruert for å fremme topp ytelse, og det responsive stoffet konverterer varmen som kroppen din produserer under en treningsøkt til infrarød energi som blir ført tilbake til kroppen din-essensielt fungerer på samme måte som en infrarød sauna ville gjort. Du kan teste teknologien for deg selv ved hjelp av skjorter sports -bh og leggings, eller dekk deg ut i et fullt utseende med alle tre.
Smart Sock V2.0 & Sensoria Core ($ 199)
Høyteknologiske sokker høres kanskje ikke så spennende ut, men hør meg ut: disse babyene er verdt å bli begeistret for. Ikke bare er de laget av løpsvennlig stoff, men de er også utstyrt med en Sensoria Core elektronisk sensor som parer seg med telefonen din for å spore ikke bare trinnene, hastigheten, kaloriene, høyden og avstanden, men også din kadens, fotlanding teknikk, og påvirkningspoeng. Se? Fortalte deg at de var kul.
TB12 vibrerende pliabilitetsrulle ($ 160)
Hvorfor bruke en vanlig gammel skumrulle når du kan bruke en som vibrater? Vibrasjonene er med på å løsne og forlenge muskler slik at du virkelig kan komme inn der mens du ruller, og hjelper også til å øke sirkulasjonen. Jeg har gitt mine egne slt-sore ben deres rettferdige andel av en gang med denne babyen, og alt jeg kan si er, Dayum. Alle fra Tom Brady til Khloé Kardashian sverger av denne typen teknologier, noe som betyr at du utvilsomt vil elske uansett hvilken modalitet du er i i disse dager.
PowerDot 2.0 ($ 249)
PowerDot gir seg selv som "verdens smarteste muskelgjenoppretting og ytelsesverktøy", og vel+gode nyhetsforfatter Kells McPhillips er helhjertet enig. "Stropp på PowerDot på treningsstudioet og folk begynner plutselig å se på deg som om du er legitim. Muskelstimuleringen gir en illusjon om at musklene dine danser. Og når du først har brukt det noen ganger, vil du føle deg gjenopprettet nok til å spore også, "forteller hun meg. Elektrodene holder seg til din arm/ben/annen sår kroppsdel, og bruker neuromusclar elektrisk stimulering for å hjelpe deg med å komme deg raskere ved å gjøre ting som å massere ut knuter og øke sirkulasjonen. I tillegg pares den til telefonen din via Bluetooth, så selv de mest teknologisk utfordrede treningsentusiaster (#ITME) kan høste fordelene.
Jaxjox Kettlebell Connect ($ 349)
Seks kettlebells for prisen (og gulvplassen) til en kan høres for godt ut til å være sann, men takket være Jaxjox er det veldig mye den virkelige tingen. Kettlebell Connect (eller som vi på kontoret liker å kalle det, "Magic Kettlebell") bruker et høyteknologisk magnetsystem for å gi deg en rekke forskjellige kettlebell-vekter, fra 12 til 42 pund (i trinn på seks kilo) , som du kan kontrollere via en praktisk digital skjerm. I tillegg sporer den reps og sett, hviletid, vekttid og strøm, slik at du kan holde rede på hvordan #swole du får mens du bruker den. Det er det perfekte stykke teknologi for alle som alltid har drømt om å eie et komplett sett med hjemmets bjeller, men ikke har ønsket å si, bli kvitt sofaen eller TV-konsollen for årsaken.
Dette er det magiske antallet timer å bruke på å strekke seg, og dette er den ultimate guiden for å strekke kalvene dine.
