En hudlege vil at du skal vite at disse 3 vanlige hudpleiemytene er helt usanne
Myte: Stekt mat forårsaker kviser
Sannhet: Dette er falsk! Selv om det er andre grunner til at du kanskje ikke vil spise stekt mat hver dag (for eksempel kan det gjøre deg forstoppet eller rote med blærehelsen), er det ingen vitenskap som støtter ideen om at det kan utløse et breakout. Når det er sagt, der er visse matvarer som kan gjøre kviser verre. Sukker, for eksempel, kan forårsake oppblussinger hos visse individer (men ikke alle), og det kan også melk, visse hveteprodukter og egg-alle har potensial til å forårsake betennelse i tarmen din, som igjen dukker opp på din ansikt i form av kviser.
Eksperter i denne artikkelen
- Muneeb Shah, DO, styresertifisert hudlege med base i North Carolina.
Myte: Neosporin er bra for skader
Sannhet: Selv om dette kan ha fungert for deg i årene tidligere, er det ikke en universell salve. Dr. Shah siterer en "høy risiko for allergi" som den viktigste grunnen til at du kanskje vil unngå det-og vitenskapelig litteratur støtter dette opp. I stedet anbefaler derms å bruke god ol 'vaselin (eller noen form for petroleum gelésalve) for helbredelse.
Myte: Hydrogenperoksyd er det beste alternativet for rengjøringssår
Sannhet: Det er vist at alkohol og hydrogenperoksyd kan "skade vevet og forsinke helbredelse", ifølge en studie fra 2017. Alt det sviende på våre flådde knær som vokser opp ... og for hva? "Såpe og vann er bedre," sier dr. Shah.
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
