8 bøker om polyamory som vil svare på alle spørsmålene dine om å åpne opp forholdet ditt

2. Den etiske ludderen, av Janet w. Hardy og Dossie Easton, $ 17

Av alle bøker om Polyamory, bør denne toppen av listen over valg alle skal lese. I tillegg til å utfordre forestillingen om at "ludder" er "dårlig", " Den etiske ludderen har retningslinjer for å skape en kultur for samtykke, som er to spørsmål som alle mennesker skal være oppdatert på.

Det er også et flott valg for folk som ønsker å overføre sitt monogame forhold til en som er åpen. "Den adresserer følelsene som kan komme opp når du åpner et tidligere monogamt forhold," sier sexpedagog Sarah Sloane. “Og det gir deg tips om hvordan du kan takle ny forholdsenergi.”

3. Bygge åpne forhold, av Liz Powell, Psyd, $ 25

En av de mest interaktive bøkene om polyamory, swinging og utover, LGBTQ+ -terapeut Liz Powell, Psyd, tilbyr kommunikasjonsspørsmål, øvelser og regneark om temaer som sjalusi, romantisk og seksuell lyst, ludder, navigerer på sosiale medier mens du ikke er monogamt , langdistige ikke-monogame forhold, og mer. "Det er omfattende som f ** k," sier Sloane.

Min anbefaling er å kjøpe e-bokversjonen, slik at du enkelt kan skrive svarene dine rett inn i regnearkene eller laste dem ned som fyllbare PDFS.

4. Polyamory Breakup -boken, av Kathy Labriola, $ 20

Her trekker rådgiver og sykepleier Kathy Labriola på sine personlige erfaringer for å gi råd om hvordan du navigerer i samliv. Det er verdt å nevne at hoveddelen av denne boken er anekdotisk, noe som betyr at det kanskje ikke er det ideelle utvalget for de som elsker å lene seg på vitenskapelig forskning.

5. Kjærlighet er ikke fargeblind, av Kevin Patterson, $ 14

PSA: Etisk ikke-monogami er ikke bare for hvite mennesker, selv om media og til og med byens polyamorøse samfunn kan ha deg til å tro noe annet. Patterson bryter Kjærlighet er ikke fargeblind I to seksjoner-“For hvite mennesker” og “for mennesker av farger”-for å sette frem et rammeverk for å forstå, identifisere og konfrontere rasisme i polyamorøse samfunn. "Det er viktig for alle hvite polyamorøse mennesker å lese," sier Sloane.

6. Sex ved daggry, av Christopher Ryan og Cacilda Jetha, $ 13

Christian Ryan stiller og svarer deretter på spørsmål om store bilder som: "Hva er vår sanne og medfødte seksuelle natur?"Han trekker på evolusjonær forskning så vel som biologi for å fjerne standardfortellingen om at monogami er naturlig. Faktisk argumenterer han for at mennesker er medfødt ikke-monogame.

7. Åpne opp: En guide til å skape og opprettholde åpne forhold, av Tristan Taormino, $ 14

Sex Eduator Tristan Taormino opprettet denne guiden som starter med en historie om ikke-monogami, og utforsker deretter potensielle fordeler ved ikke-monogami, forklarer forskjellige typer ikke-monogami (inkludert: solo polyamory, swinging og polyfidelity).Deretter tar hun opp spørsmål som: "Hvordan går jeg utover sjalusi av partnerens andre partnere?"" Hvordan snakker jeg med kiddoene mine om dette?"Og" hvordan i helvete skal jeg få tid til en annen elsker?""

"Det jeg elsker med Taorminos bok er at berører hvordan man kan gjøre seksuell ikke-monogami etisk i motsetning til emosjonell ikke-monogami etisk," konstaterer Sloane.

8. Omskriving av reglene, av Meg-John Barker, $ 22

Hvis du finner den selvhjelpsdelen av bokhandelen som er i verdig denne boken av produktiv LGBTQ+ forfatter Meg-John Barker er for deg. Barker tilbyr nye måter å forstå engasjement og forhold, samlivsbrudd, kjønn, sex og mer ved å spørre om og om igjen "Hva vil du?"Og deretter hjelpe deg med å jobbe gjennom svaret.