5 personlige romgrenser å skape, selv når du ikke har personlig plass å snakke om

2. Gjenta planløsningen på plassen din, og spesifiser nye formål for hvert rom

Før Covid-19-krisen kan kjøkkenet bare ha vært et kjøkken, og badet kan ha vært et bad-men ikke lenger. "Jeg har hørt om folk som ringer på badet for å ha mer privatliv. Det er kanskje ikke ideelt, men det er bedre enn å trenge å snakke om romkameratene eller ektefellene dine på samtalene sine, "sier Dr. Aldeo. Kanskje du gjør skapet til et fokusrom, utpekte et zoom-samtalehjørne i stuen og utpeke yoga til gangen.

Bare sørg for at du holder soverommet ditt hellig. "Andre mennesker liker å jobbe på soverommene sine, spesielt hvis de har romkamerater, men det er veldig viktig å ikke jobbe med sengene våre. For når vi gjør det, begynner vi å knytte seng til arbeid, og dette kan noen ganger forverre søvnproblemer, sier hun.

3. Tilordne alle sete selv, selv om du ikke er i barnehage lenger

Hvis du jobber kommunalt i stuen, dr. Daramus sier at det kan hjelpe for alle å ha en stol som de vet utelukkende tilhører dem i arbeidstiden. "Det kan hjelpe å unngå å sitte i andres favorittstol eller å ha et eget favoritt sete hvis hver person ikke har et eget rom," sier Dr. Daramus.

4. Lag en delt Google -kalender

På en måte er menneskene du er i karantene også kollegene dine. Betydning, det kan ikke skade å sende hverandre kalenderinvitasjoner, så dere alle er godt klar over Suzies Zoom Trivia Happy Hour og Brian's Pitch Meeting. Du kan til og med bestille rom i hele boarealet (nå som du har tildelt dem), avhengig av timeplanen din.

5. Se etter ukjente kriker og kraner

Leiligheten din har sannsynligvis et sted eller to som du heller aldri bruk, eller ikke bruk til full evne. Dette kan være et frakkskap eller et Harry Potter-stil kvastskap som bare venter på å bli forvandlet til en telefonbod eller kontor. "Hvis du har en balkong eller terrasse, er det også et flott alternativ, spesielt nå som været blir finere," sier Dr. Aldeo.

Du ser rikelig av menneskene du bor med, så her er hvordan du kan holde kontakten med de du ikke gjør. Og når du forlater hjemmekontoret for dagen, kan du vurdere å lære noe nytt med disse online klassene.