4 måter Kourtney Kardashian bruker Manuka honning for helse og skjønnhet

En ting er helt sikkert om Kourtney Kardashian-The Eldest of the Celeb Sisters definitivt holder følge med velværetrender.

Hun lager en avokado smoothie hver morgen, hun gir kroppens tillit til barna sine, og hun unngår to store betennelser utløser: meieri og gluten.

En annen måte Kardashian holder det sunt? Hun får Krafty (måtte) med superhelbredende (og glødende induserende) ingrediens Manuka honning.

"Etter at jeg hadde Mason, sluttet jeg å ta medisin-jeg endret bare livsstilen min og følte at jeg ville ha de mest naturlige tingene jeg kunne finne, og så ble jeg virkelig inn i Manuka Honey," røper hun i en ny episode av Amazons Stilkode live.

Realitetsstjernen, som nylig er utnevnt.

Fortsett å lese for å se alle måtene Kardashian bruker Manuka Honey for å holde seg sunn og strålende.

1. Hun spiser det rå noen ganger ved skjeen

Husk da Mary Poppins sang om hvordan en skje med sukker får medisinen til å gå ned? Manuka honning er symbolet på det unntaket alt sammen pakket inn i en helt naturlig eliksir. På settet la Kardashian merke til at produsentene alltid spiste honning. "De vil alltid si: 'For det og så er syk og vi ikke vil bli syke,' slik at de bare ville spise honningen hele tiden," sier hun. Så hun begynte å gjøre det og mate det til barna sine når de var syke, og voila-Medisin rett fra jorden.

2. Hun legger det til smoothiene sine-som dobler som hårmasker

"For meg kommer skjønnhet også innenfra, så jeg har denne avokado -ristingen hver morgen," sier Kardashian. Hun skjønte da at alle disse ingrediensene fungerer underverker på håret ditt aktuelt også. "Bland avokadoen og honning. Eller til og med kokosnøttolje-det er bra å legge i håret ditt."Høres ut som om hun er ganske opptatt av DIY -skjønnheten.

3. Hun drikker det i teen sin

Selvfølgelig kan du alltid gå den klassiske ruten: te med honning. Til og med Kardashians datter er inne på det. "[Penelope] elsker te," sier Kardashian. "Vi gjør te -tid mye, og derfor legger vi Manuka -honningen i den.""

4. Hun sladrer det på huden sin

"Jeg leter alltid etter hudpleieprodukter som er naturlige eller har naturlige ingredienser, men faktisk fungerer, så jeg elsket produktene [i Manuka Doctor Skincare Line]," sier Kardashian. (Jeg kan garantere for dette-jeg har erstattet ansiktsrensen min med rå honning og det fungerer underverker.) Kjendisen gnir det over hele ansiktet og dekoletten. Hvis du ønsker å bruke den rå formen, kan du prøve å bruke den som en maske for den ultimate gløden.

Kardashian gir også litt god kondisjonsinspo gjennom sosiale mediekontroller de 10 personene som følger på Snapchat for alvorlig fantastiske treningsøkter. Og dette er de beste trekkene for rumpa, ifølge kjendiser.