4 ting du bør (og ikke bør) gjøre på et fly for å holde deg frisk, ifølge flyvertinner

3. Hold skoene på

Det eneste stedet du virkelig bør fjerne fottøyet ditt er sikkerhet, ifølge flyvertinnen Nguvu Tsare-spesielt hvis du ikke har på deg sokker. "[Ikke] gå barbeint på fly," råder hun. Velg i stedet noen elegante lysbilder som lett kan gli av og på og lagre jording for din endelige destinasjon.

4. Ikke glem å vaske hendene

Den viktigste regelen for å holde seg sunn i luften, er faktisk den samme som den er på land: "Vask hendene etter å ha brukt badet," sier Tsare. Å pakke rikelig med naturlig håndrenser er ikke en dårlig idé, heller.

Opprinnelig utgitt 18. november 2017; Oppdatert 18. november 2018.

En annen viktig måte å holde seg frisk mens du reiser på er ved å sparke rumpa til jet lag. Her er hvor godt+godt rådsmedlem McKel Hill gjør det.