Et annet fortellende tegn er ubehag. Han påpeker at hvis du opplever smerter i bue, hæl eller ankell, er det best å bli sjekket ut av en fotterapeut for å se om du har flate føtter.
Hvis du gjøre har falt buer, det betyr ikke at du trenger å avskrive sommerflip helt. "Hvis du elsker et par flip flops, så bruk dem av og til," sier han. "Men hvis du opplever noen smerter i foten, må du hjelpe deg selv på best mulig måte. Støtte og stabilitet må være ditt fokus for å få deg ut av smerte. Etter at problemet ditt forsvinner, kan du komme tilbake til [standard] flip flops.""
Dr. Schaeffer sier også at det er ganske vanlig å ha flate føtter, og mange klarer det ved å bruke innlegg eller finne sko som tilbyr riktig type støtte-noe du må huske på når du handler etter sko. "Til syvende og sist ville den beste flip -floppen være noe som har litt buestøtte, noe som får foten til å føles komfortabel," legger han til.
Fremover finn de beste flip flops for flate føtter, fra tidløse Birkenstocks til tykke plattformsandaler.
Rainbow er en av DR. Schaeffers go-to-merker når det gjelder flip flops for de med flate føtter. Dette paret har lukket celle-minneskum som lar mellomsålen forme til konturen på foten din når du bruker det over tid. I stedet for å kollapse, vil det bare bli mer og mer behagelig over tid-som er en spillbytter. Det kommer også i en rekke farger.
Hva anmeldelser sier: “Jeg er flatfot og overpronat og et av beina mine er 1/4 inches lenger enn det andre, og kaster dermed av hoftene mine som forårsaker smerter hvis jeg ikke bruker gode sko når jeg går i lange perioder ... men disse flip flops forhindrer meg i å havne i smerte! De har en veldefinert og sterk buestøtte for å holde buen i foten min ... Jeg vil anbefale disse skoene på det sterkeste for alle med fin ben eller føtter som meg selv, ” - Amazon -kunde.
Materiale: Lær, gummi
Størrelser: 5.5-11
Farger: 10
Fordeler:
Ulemper:
Det klassiske Birkenstock -merket er en annen favoritt av DR. Schaeffer's. Hvis du bruker mye tid på vannet, er dette vanntette paret-som har en konturert fotbed for tilstrekkelig støtte-er et godt valg. Det er også lett og fleksibelt, noe som er mye mer behagelig på falne buer i motsetning til tradisjonelle, stive mellomstoler.
Ingen anmeldelser ennå
Materiale: Eva
Størrelser: 4-12.5
Farger: 5
Fordeler:
Ulemper:
Vionic har en gullgruve av podiater-godkjente sandaler, inkludert flip flops som de med flate føtter ikke vil ta av. Casandra-sandalene er laget med merkets proprietære erke-klipende teknologi som har blitt funnet for å berolige alle slags plager, inkludert hælsmerter, plantar fasciitt og buestress. Regnbuen med farger de kommer tilgjengelig i, skader absolutt ikke heller.
Hvilke anmeldelser sier: “Dette er mitt niende par vioniske sandaler, og de skuffet ikke. Jeg elsker de små utklippene for å livne opp de vanlige tidevannet og fargene er flotte. Jeg har plantar fasciitt og en hælspore og tenkte at jeg aldri ville være i stand til å bruke søte flip flops eller sandaler igjen. Legen min anbefalte Vionics, og jeg er tilbake til å elske sommeren igjen!” - Vionisk kunde.
Materiale: Lær, gummi
Størrelser: 5-12
Farger:8
Fordeler:
Ulemper:
Flate føtter eller ikke, du er bundet til å bo i disse skylignende flip flops fra oofos. De er teknisk utvinningssko, designet for å gi deg stor støtdemping på selv de vanskeligste overflatearealene. Og fotbedet er en drøm på ømme føtter, spesielt buer som trenger en ekstra kjærlighet.
Hva anmeldelser sier: “Dette er mitt andre par oofos. De er utrolig komfortable og gir stor støtte (og jeg har mange fotproblemer!). Anbefaler på det sterkeste, ” - OOFOS -kunde.
Materiale: Oofoam
Størrelser: 5-16
Farger: 9
Fordeler:
Ulemper:
Dr. Schaeffer liker Adidas eller Nike Sandals for hjemmefottøy. "Det er veldig viktig å gå rundt i hjemmet i en komfortabel sko eller glidebrytersandal som tilbyr støtte også," sier han.
Komfortglidesandaler av adidas er mykt overalt, og maksimerer komfort uten å undergrave noen støtte. Slipp dem på mens du padler rundt i huset ditt for en søt godbit på føttene og din lommebok.
Hvilke anmeldelser sier: “Jeg elsker adidas flip flops! Dette er det andre paret, og det første paret jeg kjøpte for over 5 år siden er fremdeles komfortable og har holdt opp. Jeg kjøpte bare et nytt par fordi de gamle så litt grove. Men etter 5 år med nesten daglig slitasje holdt de virkelig opp, ” - Amazon -kunde.
Materiale: Syntetisk
Størrelser: 5-11
Farger: 1
Fordeler:
Ulemper:
Hvis du leter etter sandaler som du kan ha på deg å gå rundt uten å bekymre deg for smerter, kan dette Hush Puppies -paret være din hellige gral. Disse er laget med alt du trenger for en stressfri tur, inkludert en høy energi-avkastning EVA-skum mellomsåle, anti-mikrobielle foringer, et minneskumfotbed og fuktighetsmateriale, slik at føttene dine ikke bare er komfortable, men svettefri.
Hvilke anmeldelser sier: “Veldig behagelig såle! Jeg liker borrelåsen og elastisk lukking, ” - Hush valper kunde.
Materiale: Microsuede, Eva
Størrelser: 6-11
Farger: 4
Fordeler:
Ulemper:
Designer Flip Flops? Hvorfor ikke? Disse har en strukturert fotbed som føles drømmende på selv de flateste føttene. Hvis du skal spytte, gjør det på disse-de har den gjenkjennelige dobbeltg-logoen, og kommer i svart, hvitt eller rosa.
Hva anmeldelser sier: “Dette er super stilig kjole opp eller ned og super komfortabel, jeg er en ekte 9 og kjøpt størrelse 39 passer som en hanske. Tenker på å kjøpe et annet par, mine nye favorittsandaler!” - Nordstrom -kunde.
Materiale: Gummi
Farger: 1
Fordeler:
Ulemper:
Tilbake til Birkenstock. Nok et forhøyet alternativ fra en typisk flip flop-stil.
Hva anmeldelser sier: “Jeg elsker alt om denne varen. Passform, størrelse og materiale. Føttene mine er glade for å ha dem med buestøtte ikke som andre sandaler, ” - Zappos -kunde.
Materiale: Lær eller semsket skinn, eva
Størrelser: 5.5-11.5
Farger: 8
Fordeler:
Ulemper:
Denne stilen fra Clarks 'CloudSteppers Line er et solid valg for flatfot. De er flip flops med buestøtte og har komfortabelt stoff, en EVA mellomsåle og en ortolittfotseng med pute myk teknologi. De kommer i massevis av farger og mønstervalg for å passe til enhver personlighet og stil.
Hva anmeldelser sier: “Dette er det fjerde paret av Arla Glison Flip Flops jeg har kjøpt fordi de er de desidert mest komfortable skoene jeg noensinne har lagt på føttene. De har den perfekte mengden buestøtte og holder føttene mine fra å pronere, ” - Amazon -kunde.
Materiale: Tekstil, gummi
Størrelser: 5-12
Farger: 25
Fordeler:
Ulemper:
Du vil kunne tilbringe hele sesongen (og året) i disse FitFlip Iqushion Flip Flops, takket være Air-Foam-demping og innebygd buestøtte for å støtte føttene dine. De er ergonomiske, lette, komfortable og klare for ethvert eventyr.
Hva anmeldelser sier: “Jeg elsker disse sandalene. Jeg har flere par. Komfortabel thong går med alt. God hælpute og plassering av foten uten å gli. Disse varer veldig lenge, ” - Amazon -kunde
Materiale: Gummi
Størrelser: 4-11
Farger: 28
Fordeler:
Ulemper:
Hvis du heller vil velge en lysbilde sandal enn thong flip flops, er disse hysj valpene et must. De kommer i massevis av morsomme, lyse farger, og er laget med merkets signatur sprett innersåle, som returnerer energi når du går mens du går og distribuerer vekt jevnt.
Hvilke anmeldelser sier: “Dette er en så morsom farger! Jeg er en nøytral gal, men gikk utenfor komfortsonen min for appelsinen, og jeg angrer ikke på det. De er så så squishy. Hvis du er en halv størrelse, ville jeg størrelse opp! De kommer litt tette, men varmes opp for føttene dine, ” - Hush Puppies Customer
Materiale: Syntetisk
Størrelser: 6-12
Farger: 5
Fordeler:
Ulemper:
Som ideen om en plattformflip, men vil ikke ha noe for høyt? Dette er et godt kompromiss. Den plysj Terry-plattformen lover "skylignende" komfort, og de er elegante nok til å gå med en rekke antrekk, ikke bare bassenget ditt.
Ingen anmeldelser ennå
Materiale: Fuskepels
Størrelser: 5-10
Farger: 4
Fordeler:
Ulemper:
Bytt ditt vanlige par crocs for en som er laget for aktiviteter med varmt vær. Disse sportslige krokene flip flops er lette og enkle å rengjøre. Pluss at de har en skum såle og massasje-pod fotbed som hjelper med grep og komfort.
Hva anmeldelser sier: “Jeg elsker disse flip flops. Jeg fant disse i 2012 og så aldri tilbake. Jeg har eid 15+ par. De er utrolig komfortable og passer perfekt min. De har anstendig trekkraft (for en flipflop), og jeg kan til og med løpe i dem. (Ikke gå på løp, men som løp etter noe osv.) ” - Amazon -kunde
Materiale: Mann laget
Størrelser: 4-15
Farger: 17
Fordeler:
Ulemper:
Flip flops er laget for å bæres av vann, og dette paret av Olukai er hurtigtørkende og har trekkraft på sålen for å forhindre å skli når du spruter rundt. De har myke stropper, en ergonomisk fotbed og bue -støtte også.
Hva anmeldelser sier: “Jeg elsker absolutt passform, komfort og støtter skoen gir. Det var ingen brudd i tid. Ingen sårhet mellom tærne. Tørk raskt. Ikke glatt når det er vått, ” - Amazon -kunde
Materiale: Nylon
Størrelser: 5-12
Farger: 32
Fordeler:
Ulemper:
Ønsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.