Hvorfor å spise fersk frukt faktisk kan redusere risikoen for diabetes
Så fortsett og pass den granateple, ananas eller pitaya-bare fortsett å gjøre det i moderasjon.
Slik får du mest mulig ut av sommerfruktene dine: vår ultimate smoothie -guide. Og FYI kan du også gjøre din blandede sammenblanding til en skjønnhet (aka Instagram-klar).
Som denne historien? Abonner på godt+bra, så sender vi deg innside nyheter og invitasjoner til våre ...
Å snakke opp for deg selv snakker opp for alle kvinner....
Å bytte himmelblå og koraller ut av garderoben din til fordel for mer høstvennlige farger som tytteb...