Vel+gode samtaler generasjon angst

Mental helse, moderne tid, og hva velvære kan gjøre med det.

Fra alltid på arbeidsmiljøer til å utløse advarsler i massiv skala (ahem, global oppvarming, #metoo og politikkstaten), er det ikke hemmelig at vi er mer engstelige enn noen gang før, og det kommer til å ta mye mer enn en spinnklasse for å fikse det.

De gode nyhetene? Stigmaet løftes rundt mental helse, støttet av forskning og en ny epoke med personlig åpenhet. Og innenfor det har vi en mulighet til å koble til.

I vår neste brønn+god prat, vil vi gjøre nettopp det. Hør fra eksperter om mestringsferdigheter før vinteren, mange nye ressurser og velværepraksis du trenger for å bekjempe sesongens depresjon eller pågående angst-og ta turen inn i høytiden hvis ikke det beste jeget, så en mer balansert en. For sammen fikk vi dette.

Hendelsesdetaljer

Mandag 19. november 2018
18:30 til 20:30
Sted: The Assemblage Nomad | 114 East 25th, New York, NY 10010

Panelet

Lo Bosworth | Grunnlegger og administrerende direktør, Love Wellness
Som grunnleggeren av Love Wellness, et kvinners velværeselskap som tilbyr ærlige, naturlige og lege-anbefalte produkter, er LOs oppdrag å hjelpe kvinner med å helbrede og blomstre fra innsiden og ut. Hun er også vertskap.com.

Minaa f. | Forfatter + lisensiert sosionom
Minaa er en lisensiert sosionom, kreativ ekspressiv coach og forfatter av boken Elver kommer, En samling essays og dikt om helbredelse fra emosjonelle traumer. Hun bruker sin kjærlighet til kreativ skriving for å coache kvinner til å oppnå optimal mental velvære og styrke deres egenomsorgspraksis, og deler inspirasjon daglig på sin mantrafylte Instagram-konto.

Ellen Vora, MD | Holistisk psykiater
En utdannet ved Columbia University Medical School, styresertifisert psykiater og medisinsk akupunktør, DR. Vora fikk også en B.EN. på engelsk fra Yale University. Hun tar en funksjonell medisin-tilnærming til mental helse-vurdering av hele personen og adresserer ubalanse ved roten, i stedet for refleksivt forskrivning av medisiner for å undertrykke symptomer.

Abbey Stone | Administrerende redaktør, vel+bra
Abbey er administrerende redaktør hos Well+Good, hvor hun også leder nettstedets mentale helseinnhold. Før han dykket inn i den ville velværeverdenen, satte Abbey sin besettelse for fakta (morsomme og ellers) og kjærlighet til popkultur til å jobbe hos publikasjoner inkludert Mental Floss, Mennesker, og Hollywood.com.

Vel+gode samtaler er setet ditt i første rad til bransjens innsidere, brainy gründere og sunne kjendiser i forkant av velvære med månedlige chatter om de buzzy temaene som rister opp scenen akkurat nå.