Dette overraskende ABS-tipset kan gjøre rumpa etter spinn-klassen en smerte fra fortiden
Med dette profftipset vil rumpa være lykkelig, og Du får en stor ABS -trening under spin -sesh. Men hvis du vil doble deg på sårhetsforebyggende taktikk, kan du ta noen old-school polstrede sykkelts shorts og sykle comeback-trenden før Retro -utseendet tar helt av. (Hei, Bella Hadid gjør det allerede.)
Her er grunnen til at du kanskje vil hoppe over armdelen av spinnklassen din. Eller finn ut hvordan du får mest mulig ut av tiden din på sykkelen.
Det røret med pålitelig mascara du elsker og forlater stort sett ikke huset (eller treningsstudioet)...
Se, livet er rotete (som inkluderer både kjøkkenbenken din, treningsstudio skapet, * og * at så så d...
Hvis ingen mengder meditasjon kan hindre deg i å ville trekke håret ut ved synet av støtfanger-til-h...