Disse diabetesforkjemperne type 1 lyser opp svarte diabetiske erfaringer
Jeg fant først Tiana Cooks, samfunnssjef på Beyond Type 1, på Instagram. Siden T1D -diagnosen hennes i 2014, har Cooks gitt seg et navn i diabetesamfunnet. I sin rolle i Beyond Type 1 hjelper hun med at diskusjoner om paneldiskusjoner er effektive og inkluderer høyttalere med ulik bakgrunn og løp. Men hennes største lidenskap er å forbedre et massivt spørsmål i diabetes -samfunnet: mangfold innen diabetesleirer.
Diabetesleirer er viktig for unge diabetikere, slik at de kan lære diabetesbehandling og få kontakt med andre diabetikere. Dessverre er disse leirene ikke tilgjengelige for alle, og nydiagnostiserte bipoc -barn er ofte isolert fra dem. En studie fra 2018 fant at i diabetesleirer rundt om i landet var 83 prosent av bobilene hvite. Fordi de fleste svarte og brune diabetikere mangler grunnlag og stabilitetsdiabetesleir tilbyr, finner mange av oss oss uten kunnskap eller samfunnsstøtte til å trives med diabetes.
"Jeg tror ikke folk skjønner hvor avgjørende det er å være omgitt av mennesker som er som deg," sier Cooks. "Diabetesleirer må forbedre tilgjengeligheten og inkluderingen. Jeg vil gjerne se mer representasjon og mangfold i disse områdene."Ved hjelp av American Diabetes Association satte kokker opp en diabetesleir i hennes hjemlige Colorado Springs i 2014. "Vi startet som en en-dags leir med 20 bobiler," forteller hun meg. "Og i fjor hadde vår nå tre dager lange leir over 100 bobiler, hvorav mange var svarte og brune.""
Cooks 'lidenskap for å støtte unge bipoc T1DS har gjort en enorm innvirkning. Youngene hun jobber med- som hun kjærlig kaller "diabydier"- ser opp til kokker, det samme gjør jeg. Jeg er overrasket over å lære om trykkkokken føler påvirker helsen hennes. "Det begynner mentalt å ta en toll på meg mer enn det gjorde da jeg fikk diagnosen," deler hun, og legger til at stress får henne til å bli syk.
Koks 'sistnevnte uttalelse er relatabel. Jeg har lenge slitt med stresshåndtering som et middel til å kontrollere diabetes, og studier har vist at kortisol (aka stresshormonet) kan gjøre blodsukkernivået skyrocket. Dette betyr at stresshåndtering er spesielt viktig for personer med diabetes. Mellom de nyanserte stressorene som følger med min tilstand og å være en svart kvinne i Amerika, er det å håndtere stress en komplisert innsats.
Kokker er ikke den eneste innholdsskaperen som føler vekten på plattformen sin. Eritrea Mussa Khan, innholdsskaper hos diabetikere som gjør ting, vet førstehånds hvordan stress, svarthet og traumer kan utløse diabetes. "Min erfaring er litt rar fordi jeg forteller min diabetesdiagnose til 11. september," sier hun. Khan gikk på en islamsk skole som også var et masjid (islamsk sted for tilbedelse), og det var en skyting like etter angrepene. Mussa -familien bestemte seg da for å forlate landet for deres sikkerhet. "Min far tok meg og broren min utenlands for å bo hos familien i Tyskland en stund. Og vi kom ikke tilbake før i januar [2002]. Jeg fikk diagnosen en uke etter at jeg kom hjem.""
Som kokker begynte Khan å jobbe i diabetisk samfunn like etter diagnosen. Hun og brødrene hennes deltok på Camp New Horizons-A Diabetic Day Camp i Dallas for Black T1DS og deres familier. Som 13 -åring ble Khan en rådgiver i trening. "Jeg har bare aldri innsett at så mange mennesker bare trenger å hjelpe. Så tidlig på reisen min med diabetes hadde jeg frø av talsmann.""
Spol frem til 2020, og Khan bestemte seg for å dele sine erfaringer på sosiale medier. "Jeg startet med et tilfeldig innlegg om hva jeg bærer i ryggsekken. Det fikk ikke en hel haug med likes eller kommentarer, men jeg fikk massevis av meldinger fra folk som kjente meg og sa at de ikke hadde noen anelse om at jeg må forberede meg så mye på daglig basis bare for å være i live."Etter et anfall på jobben, skjønte Khan at hun måtte være enda mer åpen på sosiale medieplattformer. "Hvis kollegene mine ikke visste at jeg er diabetiker i type en, ville jeg ha dødd. Det presset meg til å gjøre mer på sosiale medier og utover og snøballet inn i et snøskred av hva arbeidet mitt er nå.""
Hos diabetikere som gjør ting, sørger Khan for at plattformen diskuterer spørsmål som påvirker svart og brun diabetikere. Khan sier at podcast -serien hennes, mer enn en diabetiker, er hennes stolteste prestasjon til dags dato. Den firedelte serien inneholdt 15 BIPOC-medlemmer av diabetesamfunnet, og snakket om sine opplevelser, kamp og tanker om svarthet og diabetes. "Det er egentlig en serie om svarthet og annenhet og hva vi kan gjøre som et samfunn for å bli bedre," forklarer Khan.
Khan har rett. Diabetes -samfunnet må gjøre mer innen inkludering og fremheve svarte diabetiske opplevelser, som ble rikelig klart i fjor. "På Juneteenth [2020] ble syv svarte diabetiske kvinner sterkt trakassert av diabetisk online fellesskap," sier Khan. "Ingen stilte opp for dem, og det var mangel på representasjon i innhold som ble presset ut av diabetiske ideelle organisasjoner som svar på BLM -bevegelsen.""
Khan observerte diabetiske rom på nettet klarte ikke å gi rom for svarte stemmer, noe som inspirerte henne til å skape mer enn en diabetiker. "Jeg ønsket å snakke om Atatiana Jefferson, en diabetiker av type en som ble myrdet her i Fort Worth av politiavdelingen," forklarer hun. "Jeg vil snakke om hvordan politiets brutalitet kan påvirke oss. Vi bærer ting på kroppene våre som ser ut som taktiske våpen. Hvis du ser på en pumpe på feil måte, ser det ut som en pistol."Vi hører sjelden samtaler om disse stressorene som svarte diabetikere opplever daglig. Virkeligheten av det er overveldende, og jeg klør bare på overflaten av hvordan stresset påvirker livet mitt og velvære.
"Det er vanskelig med sikkerhet," deler T1D -talsmann Dan Newman. "Jeg begynner å tenke på hvordan alle disse identitetene samhandler med hverandre."Som kokker og Khan, er Newman utrolig ærlig om sine erfaringer med diabetes på sosiale medier. Han startet en blogg, T1D_DAN, i 2018 og en prisbelønnet podcast, Talking Type One, i 2020. Begge prosjektene var inspirert av isolasjonen han følte med diabetes. "Jeg tenkte bare på å hjelpe andre fordi det har vært tider da jeg følte meg så alene, spesielt når du får diagnosen komplikasjoner og føler at du mislyktes," sier Newman.
Å finne et fellesskap av diabetikere, spesielt svarte menn, har spilt en avgjørende rolle i Newman Finding Solace. "På den ene siden er jeg en svart mann, og jeg må være" sterk ", og på den andre siden har jeg denne sykdommen som noen ganger lar meg beseiret," forklarer han. "Å kunne få kontakt med andre svarte menn med type en har virkelig hjulpet meg. Vi må begynne å se flere svarte menn i forkant av Diabetes Online -samfunnet, og jeg håper bare jeg kan hjelpe til med å heve stemmene våre.""
Phylissa Deroze har lignende motivasjoner. Da hun fikk diagnosen i 2011, så DeRoze etter "et rom der du så en svart person smilende med diabetes, og jeg kunne ikke finne det. Jeg så etter omtrent et år."DeRoze skapte bloggen hennes diagnostisert ikke beseiret fra sykehussengen hennes for å dele sin reise med kjære.
"Jeg ble bare overveldet og overvunnet av så mange spørsmål, og jeg hadde ingen venner som hadde diabetes," deler hun. "Jeg skrev mitt første blogginnlegg fordi jeg ikke hadde den emosjonelle båndbredden til å fortelle historien om og om igjen til familie og venner."Det vokste til noe mye større, og nå er Derzoe en titan i T1D -samfunnet. Hennes populære Instagram -konto, Black Diabetic Info, er fylt med noe unikt i samfunnet vårt: Innhold tilpasset Black Diabetics.
"Det er så mye større enn meg," sier Derzoe om kontoen sin. "Folk kan komme til siden min og finne svarte mennesker som lever med diabetes som smiler og trives. De kan finne svarte leger, diabetisk vennlige sørlige oppskrifter, svarte bønner-hva de trenger.""
Å ha diabetes er slitsomme, skumle og, mesteparten av tiden, overveldende. Å være svart kan føles likt til tider. Men det mest utfordrende med å ha begge identitetene er strandet. Jeg har alltid følt meg tilbaketrukket av smerte, fysisk og emosjonell. Men å finne Tiana, Phylissa, Eritrea og Dan har vist meg at jeg har et samfunn å henvende meg til og å lære av. Og bare å vite at jeg tilhører noe, med mennesker som går gjennom det jeg går gjennom, har hjulpet meg å snu hjørnet mot helbredelse.
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. SIgn opp for godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.
