Det er 254 millioner yogavideoer på YouTube, men dette er våre 8 favorittinstruktører

4. Tara Stiles of Ståla Yoga

Det vil ta litt engasjement å komme seg gjennom Tara Stiles '10 års videoopplastinger. Enten du trenger en rask flyt for å slappe av etter en lang arbeidsdag eller du jobber med fleksibiliteten din, har Tara deg dekket.

5. Faithjeger

Hvis du liker å kombinere kreftene til yoga og meditasjon, vil du elske Faith Hunter's Channel. Det er ingenting bedre enn å gi kroppen din og Mind en pust i en gang.

6. Sarah Beth av Sarah Beth Yoga

Når du ser Sara Beths yogavideoer, vil du føle at du er rett i studio med favorittinstruktøren din. Hun har lastet opp yogastrømmer siden 2012, og sluppet både avslappende økter og styrkeklasser for når du virkelig vil jobbe opp en svette.

7. Koya Webb

En annen all-star instruktør du kanskje kjenner igjen fra Alo Yogas YouTube-videoer, Koya Webb legger ikke ut nytt yogainnhold på sin personlige kanal med samme frekvens, men det er fremdeles mange videoer som er verdt å sjekke ut (og deilige veganske oppskrifter å starte opp.)

8. Kassandra Reinhardt av yoga med Kassandra

I fem år har Kassandra Reinhardt hjulpet yogier med ukentlige videoer i mange forskjellige stiler-fra Yin Yoga og Vinyasa til Hatha og Restorative.

Hvis du har hatt en svimmel trolldom under yoga, her er hva som kan være bak det. Eller møte yogaposisjonen du kan gjøre i sengen for å hjelpe deg med å komme deg fra dine intense treningsøkter.