Reisehakkene som holder Elle Macpherson i topp jet-setting form

Med 30 års erfaring (og telling) som en supermodell, har Elle Macpherson lært mer om Globe-Trotting-og ser fantastisk ut når du når din badedrakt-klare destinasjon-enn nesten hvem som helst på jorden. Her deler velvære-gründeren Bon-Boyage Basics som holder henne i gang.

Jeg reiser stadig for virksomhet-og jeg har oppdaget en rekke skjønnhetsreiser for å komme og se friske og klar til å omfavne de nye omgivelsene mine.

Det hele starter godt før jeg kommer på et fly. Hvis jeg vet at jeg for eksempel skal på en langdistansefly, liker jeg å gjøre en liten prep, så jeg føler meg beste og er i riktig sinnsramme for min reise. Jeg våkner på 5 a.m. (Den vanlige tiden, faktisk) og sett intensjonene mine for dagen.

Det kan være at jeg vil svare på alle e -postene mine mens jeg er på flyet, eller det kan være å ta en pause og se en film. Uansett hva det er, er det alltid godt å ta en positiv tilnærming. Det høres så enkelt ut, men det gjør en så stor forskjell.

Hva annet får meg til å føle meg bra på veien? Fortsett å lese for min fulle sunne reiser m.O.-Skjønnhetshakkene og andre ritualer jeg stoler på for å få meg til å føle meg bra på veien.

Min svette-økt før flyging

Jeg liker å gjøre en god trening før en flytur; Det får endorfinene til å pumpe. Jeg vil gå for en mer anstrengende aktivitet som en treningsøkt, lang sikt eller boksing, og det slår meg ut slik at jeg kan sove hvis det er en overnatting.

Mine gjennomføringsvesenet

Jeg elsker min Schiaparelli Travel Bag-It's Chic, Cheeky and the Perfect Carry-on-størrelse.

For å beskytte huden min mot tørkeeffekten av hytta, tar jeg med dr. Sebaghs Rose de Vie -serum og en annen dr. Sebagh Product, Supreme Day Cream, som er både nærende og superhydrende. På overnattingsflyvninger bruker jeg også et øyekrem-det er et must. For øyeblikket bruker jeg dr. Sebagh igjen! Det kalles Supreme Night Secret Cream-It har en cellegenererende formel som lover resultatene over natten for en lys hudfarge.

For den kjølige hytteluften er min go-to en banjo og Matilda Cashmere Sweater-det er et flott Aussie-merke.

Min rutine på flyging

Etter at jeg gikk ombord, er det første jeg gjør å ta en dobbel dose green-kosttilskudd (jeg gjør også dette etter flyvningen). Dette hjelper meg å bekjempe jet lag fordi kroppen min har næringsstoffene den trenger, og det sikrer at jeg har det ekstra løftet av hydrering. Jeg drikker også store mengder vann gjennom den flyvninger på en annen måte å unngå å føle meg utmattet senere.

Min garderobe uten fail

Åpenbart er komfort nøkkelen når du reiser, jeg er en jeans og t-skjortejente, jeg elsker Stella McCartney Adidas-trenere for komfort når jeg går ombord, men jeg vil forandre meg til Isabel Marant High-hælet støvler når jeg kommer til min destinasjon. Det betyr at jeg treffer bakken klar for møter og avtaler.

Jeg bruker liten sminke når flying-det handler om fuktighetsgivende og fuktighetsgivende-så litt lipgloss i den andre enden er en flott måte å friske opp. Jeg elsker Bobbi Brown Sheer Color Lip Gloss.

Avhengig av tiden jeg ankommer, og formålet med mitt besøk, når møter er planlagt, og så videre, elsker jeg å sjekke inn på hotellet mitt og deretter gå en tur eller løpe rundt i byen. Det hjelper meg å få lagrene mine, og er en flott måte å riste av enhver jetlag-og starte eventyrene mine med en gang.

Å holde seg i form på veien ble litt lettere nylig, da spinning på rommet ble den nyeste fordelen for det velvære-kunnskapsrike settet. Og for å holde din (mentale) helse på punkt, begynner det hele med en flott pakningsjobb-her er 6 flyopphold godkjente triks for å sikre at alt passer.

Elle Macpherson er medlem av Well+Good Wellness Council, vår håndplukkede helhetlige helsetropp med det beste rådet denne siden av din egen personlige guru. Den flerårige "australske jenta ved siden av", MacPherson har vært en fremtredende skikkelse i virksomhet, mote, film og TV de siste 30 årene, og vinner priser for hennes oppfinnsomhet og entreprenørkjøring. I dag fungerer hun som medgründer og kreativ direktør for Wellco, et premium velværemerke kjent for sine alkaliserende Super Elixir organiske kosttilskudd.

Hva skal Elle skrive om neste gang? Send spørsmålene og forslagene dine [email protected].