De supermonne tankene folk flest har under sitt første maraton
Og om du er i det for å vinne det (ser på deg, Boston Marathon Champ Desiree Linden!) eller debutmålet ditt er bare å fullføre (alltid smart), sprett på føttene for timer vil gi deg rikelig av tid til å tenke.
Fortsett å lese for å se tankene 7 løpende veterinærer sier er helt normale å ha under et maraton.
Gwen Jorgensen, olympisk gullmedaljevinner
“Da jeg sto på startstreken til mitt første maraton, var mitt lengste løp til dags dato 16 miles. Jeg var nervøs for å fullføre avstanden. Jeg husker at jeg kom til åtte kilometer og tviler på om jeg ville komme til målstreken siden beina allerede ble sår. Uansett hastighet, kan maratonet ydmyke deg raskt.”
Robin Arzon, 30-gangs marathoner og hovedinstruktør på Peloton
“Ubehag er uunngåelig, men midlertidig-den målstreken er for alltid. Uansett hva du tenker, husk å løpe din løp. Dukker opp som ditt fulle selv på løpsdagen. Bruk det som får deg til å føle deg som en badass. Ta inn jubelen.”
Michele Gonzalez, 16-tiders maratoner
“Da jeg kom til 10 mil, var jeg i ekstase for å treffe dobbeltsifre-men virkeligheten satt inn da jeg gjorde matematikken og innså at jeg fremdeles hadde 16 mil igjen. Derfra begynte jeg å tenke på den beryktede 'veggen' og lurte på om jeg ville vite om jeg slo den og hvordan det ville føles som. Jeg ventet på at den skulle vises-som det gjorde, et sted mellom 21 og 22 mil 21 og 22.”
Jessalyn Keywork, Master Cycologist at Cyc Fitness
“Hvilken kilometer må jeg tisse på? Jeg visste at det å lage en pottepause var uunngåelig mellom fødselen et barn og drikke rikelig med væske før løpet, kunne jeg aldri finne ut hvordan jeg skulle løpe uten baderomsstopp under treningen. Så der var jeg, på kilometer fire av mitt første maraton. Raskeste tisse jeg noensinne har hatt.”
Elizabeth Corkum, trener på Mile High Run Club
"Rundt 23 kilometer kommer du sannsynligvis til å innse det,"Dette er det trøtt føles som.'Og du vil ikke vite det før du er der. Når du krysser målstreken, vil du føle deg som en superhelt. Uansett tid på klokka, er ditt første maraton en prestasjon som bør feires. Nyt det høye i uken eller så etter. Du har fortjent det!”
Kara Goucher, 9-tiden Marathoner, Professional Runner, Olympian
“Mot slutten av ditt første maraton, vil du definitivt stille spørsmål ved din fornuft. Du lurer på hvorfor denne spesielle torturen hørtes appellerende ut for deg, og hvorfor du noen gang trodde dette kunne være morsomt. Fortsett. Den er moro. Og når du løper mot mål, vil du tenke: 'Jeg kan ikke tro at jeg gjorde det. Jeg kan ikke tro at jeg gjorde det!'Når du løper over den linjen, vil du ha en ny kjærlighet og respekt for deg selv. Du er sterkere enn du noen gang har forestilt deg, og du vil se deg selv annerledes for alltid.”
Og hvis du trenger mer maratonmotivasjon, husk: Hvis Karlie Kloss og Katie Holmes kan gjøre det, kan du også gjøre det!
