Den inspirerende måten denne danseren-vendte boksen fant fred gjennom kondisjon
Vi ønsker å gjenkjenne treningsinstruktørene som ikke bare ser bra ut på Instagram-men faktisk inspirerer oss til å bli bedre. Så sammen med Reebokone ba vi deg om å nominere trenere til det andre årlige Amerikas mest inspirerende trener -søk. Etter over tusen Fantastiske historier, vi har innsnevret det til 12 finalister-noe som betyr at det er på tide at du velger en vinner! Lære mer om Deja Rileynedenfor, og avgir din stemme innen 26. november.
Deja Riley, Los Angeles, California
Grunnleggende trener på Boxunion
Hennes favoritt etter treningssmoothie
Berry Banana Burst fra Nektar (etterfulgt av en tradisjonell ostepizza).
Det som inspirerte deg til å bli trener?
De siste ti årene har jeg vært en profesjonell danser i Los Angeles etter mine barndomsdrømmer. Men fordi dans ikke er en bærekraftig livsstil, måtte jeg gå over til en ny karriere. Jeg elsket ikke alltid å trene, men nå kan jeg ikke forestille meg livet uten det. Fitness er nå min katarsis, min terapi. Det er et sinn, kropp og sjelesamarbeid.
"Hver eneste dag prøver jeg å tenne positive følelser hos andre for å hjelpe dem med å oppdage en bedre versjon av seg selv.""
Jeg lever etter sitatet om at “Folk vil glemme det du sier, men de vil aldri glemme hvordan du fikk dem til å føle.”Hver eneste dag prøver jeg å tenne positive følelser hos andre for å hjelpe dem med å oppdage en bedre versjon av seg selv.
Hva er din treningsfilosofi?
Finn fred i en treningsøkt. Uansett hva jeg går gjennom, uansett hva livet bringer min vei, jobber jeg det ut på posen. Posen bryr seg ikke om mitt fysiske utseende, mine svakheter, mine kamper eller usikkerhet.
Hva er det mest overraskende du har lært om å være en treningsproff?
Som samfunn fokuserer vi så mye på forskjellene våre, men vi er virkelig så like like. Fitness er et universelt språk der folk alle kan støtte hverandre i utfordringer og feire hverandres seire.
Vinneren av Amerikas mest inspirerende trener vil score en ettårskontrakt med Reebok og stor dekning på Well+Good. Avgi din stemme nå!
I samarbeid med Reebokone
Foto: Joe Flip Wilson
