De hotteste treningsstudioene i London akkurat nå

For all sin anerkjennelse i historie og kunst, kultur og popkultur (Kate! Pippa! Harry!), vil du bli tilgitt hvis bilder av buffekropper som nipper grønne juice, ikke umiddelbart dukker opp når du tenker på London. Men det kan endres.

Nylig har byen gjort boutique fitness -trekk som ser mye ut som Los Angeles og New York, med lanseringen av Barry's Bootcamp og Equinox (og ankomsten av den første Lululemon).

Og hjemmelaget London-studioer som Triyoga, den tredje plassen, rammen og psyken serverer det hevende antall treningselskere med betal-som-du-gå-treningsøkter i alvorlig nydelige rom som inspirerer flere til å svette. Likevel, "Vi er ti år bak New York City," sier Simon Hill-Norton, medgründer av Fitness Fashion Brand Sweaty Betty, som har 36 butikker i Storbritannia og to i U.S.

Men i takt med treningsscenen vokser London mulig. Det er etterspørsel etter treningsstudioer av høy kvalitet med fantastiske treningsopplevelser, som i U.S., sier den fit-grunnleggeren av Mio Skincare, Sian Sutherland, som regelmessig reiser mellom de to. Her er noen av de hotteste akkurat nå ... oppført i alfabetisk rekkefølge. -Frances Phillips og Melisse Gelula

(Fotoramme)

Barrecore

Superpopulære barre treningsøkter begynner å lage bølger i London nå også. Delvis fordi Pilates har vært så enorm i Storbritannia. Den andre grunnen er Niki Rein, grunnlegger og administrerende direktør i Barrecore. En yogalærer og danser som også jobbet på Tracy Anderson og trente med utpust, tilskriver tapper barre boom til resultatene og skaper en lang, mager kropp. Hun kaller sin serie med tippete-tå-lag og lårkvakende tucks på barre “isometrisk ballett.”Og hun har spesialklasser som inneholder bruk av band og boot camp -trekk. Det handler også om "utrolig raske resultater," sier hun. Åtte økter kan gi deg bak et løft.

£ 28 per klasse, lokasjoner i Chelsea og Mayfair, www.Barrecore.co.Storbritannia

(Foto: Barrecore)

Barrys bootcamp

Den hvit-varme intervalltreningstreningen født i Los Angeles, med superpakkede studioer i New York og utover, ankom også London tidligere i år. Brødrene Sandy og James MacAskill, som driver studio, setter Londonere gjennom tempoene sine med signaturklassen: Runs and Sprints på en hevet tredemølle, etterfulgt av styrketrening på gulvet. De som liker å gå hardt, kan nå svette det ut i typisk Barrys mote-og deretter gjøre det som amerikanerne og ta en proteinsmoothie på drivstoffbaren etterpå.

£ 20 per klasse, 163 Euston Road, Kings Cross, www.Barrysbootcamp.com

(Foto: Barry's Bootcamp)

Kroppisme

Den luksuriøse innstillingen inne i Bulgari-hotellet har gjort det til en favoritt "Mega Bucks" -treningssted, i likhet med Talentú-eieren og trener James Duigan, som etablerte seg med en klientliste inkludert Elle McPherson og Rosie Huntington-Whiteley, skjønnhetsredaktører, og er kjent for å være veldig støttende og myndiggjørende. Fokuset her er å trene smartere ikke hardere, bruke funksjonelle bevegelser og spise godt. Faktisk, skrev Duiggan Ren og mager og opprettet en kosttilskuddslinje som er lagerført i verdensrommet NK. Det er også en skvadron av uber-trente yogier her som trekker fra arbeidet sitt med Jivamukti i New York til Sri K Pattabhi Jois, og B.N.S iyengar. Og fasilitetene, hvorav det er mange, inkluderer en gratis rystelse etter treningen.

Fra £ 100 per time på Bodyism in the Bulgari Hotel, Knightsbridge, www.kroppisme.com

(Foto: The Gentleman's Journal)

Equinox

Høsten 2012 brakte Equinox sine uttømmende klasseplaner og kul treningsetos til London. Det imponerende flaggskipet med High Street med Art Deco -funksjonene og kuppelt tak ser ut den luxe delen. De mest populære klassene er HIIT-signaturene, piskede og Metcon3-et godt tegn på at Londonfolk tar tak i sin treningsmulighet (og mange tunge gjenstander) med to svette hender og treningsøkter som Barre Burn og innendørs sykling. Selvfølgelig er det mye utstyr for å gjøre din egen kondisjon og lager garderobeskap for å rydde opp. Og du kan ta en smoothie og salat på vei ut på juiceriet.

Medlemskap ca. £ 180 per måned, 99 Kensington, High Street www.Equinox.com/kensington

(Foto: Equinox)

Voldsom nåde

Fierce Grace ble grunnlagt av Michele Pernetta (som først brakte Bikram Yoga til Storbritannia i 1994). En serie på fem forskjellige klasser tilbys her. Hard Core Yogi? Prøv dyret for en nesten to timers avansert klasse. Ny for Bikram? Ingen bekymringer, instruktørene forventer deg. Som Pernetta forklarer "Yoga er ikke bare for de unge og fit. Det er for å gjøre hver eneste alder ung og i form.”

Fra £ 15 per klasse, lokasjoner i Kentish Town, Queens Park, Old Street og Primrose Hill, www.Fiercegrace.com

(Foto: Fierce Grace)

RAMME

Klassene er alltid pakket ved ramme, som har en morsom og funky stemning og en mangfoldig klasseplan. Det er Frame Camp (en 30-minutter Kardio og fleksibilitetstrening. En annen romanidee er "Kit Rental" (aka treningsklær) for £ 5-Meaning Det er ingen I-Forgot-my-beoggings unnskyldning. Boutique Gyms grunnleggere har skapt sosial atmosfære som virkelig resonerer. "Jenter kommer med kameratene sine ... og drar deretter ut på middag eller drinker etter," sier medgründer og stjerneinstruktør Pip Black.

Fra £ 9 per klasse, lokasjoner i Queens Park og Shoreditch, www.Flytt deg.com

(Fotoramme)

Hiitgirl

Hiitgirls mål ble grunnlagt i 2011 av Fitness Duo Susan og Stuart Dyson, og er å få travle kvinner. Resultatene de vil ha raskt. Faktisk varer HIIT-økter bare 30 minutter på dette kvinnelige studioet. Som Susan forklarer, fokuserte treningsmetoden rundt konseptet "tøff glamour", som vi tar for å bety, pene mennesker trener hardt. Signaturklasser parer 15 minutters styrketrenende trekk med 15 minutters kardio, og du dusjer, sklir på hælene og på vei ut.

Priser fra £ 72 for 4 økter, steder i Crouch End og Harrogate, www.Hiitgirl.com

(Foto: Hiit Girl)

Bibliotekets treningsstudio

Det er en Weight-and-Polleys-trening og favoritt i nabolaget som lokalbefolkningen spretter inn og gjør i bare 15 minutter om dagen. Dag en kan være bryst og rygg, bena den neste, og armer og skuldre på dag tre. "Det er lynraskt, trenger ingen hjernekraft," sier en vanlig, og metabolismen-boosting-metoden produserer en tonet, hun-løk-etter-seg selv. Grunnlegger Zana Morris har vokst til tre steder nå, den buzziest er biblioteket i Notting Hill, og to små biblioteker. Men all praktiserer signaturkretsstil-metoden, der alle jobber seg rundt den sentrale vektenes kolonne, og oppmøtet er avdekket på fire treningsfanatikere om gangen.

Årlig medlemskap £ 345, lokasjoner i Barnes og Notting Hill, www.Thelibraryegym.com

(Foto: Library Gym)

Lomax

Dette boutique -treningsstudioet og velværesenteret har tiltrukket seg en kultfølelse. Ingen medlemsgebyrer og blandingen av personlig trening med klasser som Reformator Pilates, en "Secret Cycle Club" av Realryder Bikes og Tiny Group BLAST-klasser som bruker TRX for en trening i Met-Con-stil, har gjort det til et varmt sted å få svett. Jonathan Lomax, eier og administrerende direktør, sier "Det handler om å få de beste resultatene for den tid og penger du har.”Det er til og med en Pay-as-You-Go Pod-leie (et privat område lurt med Fave Fitness-rekvisitter), som er populært for personlig treningsøkter Sans-trener. Den beste delen? Å lage en dag med det med et besøk på kafeen med grønn juice (blant de beste stedene å ta en sunn matbit i London), og en massasje ovenpå.

£ 10 per time for pod utleie, £ 15 for en sykkelklasse, £ 50 for en duo-pilates klasse, £ 55 for en Pyg -personlig treningsøkt, 293 Fulham Road, Chelsea, www.Lomaxpt.com

(Foto: Lomax)

Psycle

Som et av de få sykkelstudioene som åpnes over dammen, har denne swanky nye Londonfolkene som setter seg opp i hopetall.Grunnleggerne Colin Waggett og Tim Weeks designet de musikkdrevne klassene og Super-Sleek Studio Design for å appellere til ryttere på alle nivåer. "Du har en treningstype som alle kan gjøre, som alle kan få noe ut av, og du kan få det til å føles som veldig gøy," sier Weeks, en tidligere olympisk triatlet og trener. Treningene med høy energi er ikke den eneste fordelen som trekker soulcycle-gjengangere som besøker Storbritannia. Et Uber-Luxe garderobe, sunn juice og snacks og high-end detaljhandel gjør Psycle til en topp opplevelse på Londons Boutique Fitness Scene.

£ 20 per klasse, 76 Mortimer Street, Marylebone, www.Psyclelondon.com

(Foto: Weheart.co.Storbritannia)

Den tredje plassen

"Med et ord, kjempebra," sier en godt+god leser, som har besøkt gjentatte ganger. Med en klasseplan og garderobeskap til rivaliserende Equinox, et klientell som inkluderer Prince Harry, pluss ozonbehandlede bassenger (ikke mer stygt klorhår!), Er det tredje rommets to lokasjoner varme, varme, varme. Det er kjent for personlig trening, og spinklassene kommer komplett med en live DJ. (Bare vær forberedt: Sykling er midt på gulvet, midt i andre som trener, ikke i et privat rom.)

Medlemskap £ 139 per måned, Soho og Marylebone -lokasjoner, www.thirdspace.com

(Foto: den tredje plassen)

Triyoga

Med fire populære studioer rundt i byen har Triyoga blitt kjent som Londons Yoga Mekka. Lette, høye og rene områder med organiske kafeer (bare Primrose Hill og Chelsea) trekker inn de kjempegode Mummys og dedikerte yogier på hverdager og er fulle til de bokstavelige sperrene etter jobb og i helgene. "Visjonen for Triyoga har alltid vært å lage senteret av høyeste kvalitet for ekte velvære, og kombinere yoga, Pilates og behandlinger" forklarer grunnlegger Jonathan Sattin. Og med sine Vinyasa -klasser, varme stiler og vanlige workshops med yogier på den internasjonale undervisningskretsen, som Jason Crandell, Bo Forbes og Ana Forrest, ser det ut til å jobbe.

£ 14-16 per klasse, lokasjoner i Primrose Hill, Covent Garden, Soho og Chelsea, www.Triyoga.co.Storbritannia

(Foto: Triyoga)

Mer Lesning

Healthy Paris: Naturlig skjønnhet og barre mot kaldpresset juice
Psycle revs up Londons innendørs sykkelscene
Lululemon åpner sin første butikk i Europa

(Foto: Pinterest)