Fremtiden for hudpleie henger sammen med å holde tiden med hudfargen din naturlige rytme

Kvalitetssøvn er avgjørende for hudfunksjonen

Siden optimale reparasjonsprosesser krever optimal hvile, er det et direkte bånd mellom forkortede søvnplaner og akselerert aldring av huden. "Den mest kjente døgnrytmen er søvn-våken syklus," dr. Weiser forklarer. Siden søvn delvis er regulert av melatoninnivåer som vanligvis topper seg om natten, forårsaker eksponering for lyskilder-lignende dette skjermen etter et bestemt punkt en brå reduksjon i melatoninnivået.

Hvorfor betyr melatonin? "Interessant nok har melatonin mange andre roller, inkludert hårvekst, reduksjon av UV -skader i hudceller, sårheling og mer," sier dr. Weiser. “Når vi endrer kroppens naturlige melatoninproduksjon, reduserer vi like mye evnen til å reparere skader om natten.”Hum Nutrition Mighty Night ($ 40) blander søvnstøttende urter, antioksidanter og fuktighetsgivende ceramider til et kveldstilskudd designet for å forbedre overnattingens cellefornyelse, mens melkesminke melatonin over natten serum ($ 36) blander aktuell melatonin med persisk silketreekstrakt og hyaluronsyre for en push-pop-størrelse pinne med fast serum.

I følge dr. Weiser, som fanger tilstrekkelige ZZZ-. "Som et resultat av søvnmangel, kan kvaliteten på noens hud forverres kosmetisk og medisinsk," forsterker hudlegen Robert Anolik, MD, fra Laser & Skin Surgery Center i New York. “Fra et kosmetisk perspektiv kan stressorene svekke kvaliteten på kollagenfibre og hudtoner, og etterlate huden med fine linjer og forstørrede porer.”

Tid på dagen du bruker produkter betyr noe

Generelt er dagslys på tide å beskytte, mørket er tiden for å regenerere. Grunnleggerne av ruten, som designet en 24-timers hudrytmtilnærming til Everything Day ($ 90) og Everything Night ($ 90) Multitasking Moisturizers sier at huden er et "nattlig dyr.”Når solen er ute, er den stengt for inntrengere. Om natten fungerer det for å erstatte vanntap og skiftes i reparasjonsmodus.

Merkets produktduo bruker kroppens døgnklokke for å målrette levering av ingredienser til optimale tider for hudcellens unike skift. Og metabolitter spiller en rolle her også. "Det er viktig at produkter har riktig konsentrasjon av metabolitter på dagtid for å hjelpe til alder eller kjønn.

Hun gir merkets absolutte intense fornyelsesserum ($ 420) for sitt leveringssystem for organiske molekylære kar. "Når OMV -er reiser gjennom huden når de er påført, er hvert kar programmert for å levere en ingrediens for absorpsjon i det optimale øyeblikket med kontroll over et forløp av dagen eller gjennom natten.”Og i tillegg til ingredienser som aktiveringsenzymet -teprenon, som hjelper til med stabilisering av telomerer på slutten av kromosomer for å utsette cellulær degenerasjon (mer på DNA som kommer), er det et konstant fokus for å holde hudbeskyttet og bedre i stand til å møte den omverden i forsvarsmodus.

DNA -reparasjon er viktig

Til syvende og sist er målet å opprettholde cellenes evne til å reparere seg selv og deres DNA."Et spesifikt hudpleiefirma som ønsker å stimulere DNA-reparasjons- og beskyttelsesprosessen, er å definere," sier DR. Weiser, som bemerker at en kombinasjon av alfa- og beta -defensiner, naturlige immunepeptider som finnes i produkter som defensering 24/7 barrierebalanse krem ​​($ 127), har vist seg å aktivere en stamcelle som finnes i hårsekken. “Denne spesifikke stamcellen regnes som kilden til de fleste nye epidermale celler under akutt sårheling, og den defensin-medierte stimuleringen hjelper til med å fremme en sårhelinglignende respons.”Resultatene varierer fra økt epidermal tykkelse til redusert utseende av porer og til og med pigmentering.

I hyperprestigemarkedet introduserte La Prairie nettopp Platinum Rare Cellular Night Elixir til et prispunkt på $ 1.275. "De fire funksjonene som er essensielle for hudens komplette fornyelsesprosess, blir adressert: ernæring, respirasjon, avgiftning og immunitet," deler merket i den første-av-dets slag oppskrift. Elixiren kan skilte med den høyeste konsentrasjonen av La Prairies eksklusive cellulære kompleks, som gir næringsstoffer som aminosyrer, nukleotider og sukker som kreves for å syntetisere biomolekyler-lignende proteiner og DNA-essensielle for cellulær struktur. Og mens det bratte prispunktet kan gjøre serumet utenfor rekkevidde for mange, vil vitenskapen som driver innovasjonen uten tvil informere hvordan vi nærmer oss hudpleie i årene som kommer.

Hydrering er virkelig ungdommens fontene

Som dr. Chapas nevner, huddehydrering er en faktor i akselerert celledysfunksjon. Bortsett fra å drikke tilstrekkelig H2O, er det aktuelle tiltak som kan tas. For å forhindre transepidermalt vanntap, opprettholder du godt aldring av kollagen som øker fuktighetskrem ($ 72) fuktighetsbalanse for både morgen og natt, samtidig er trygt for alle hudtyper.

"Spesielt om natten er hudens blodstrøm og temperatur høyere, noe som forårsaker permeabiliteten til hudbarrieren og øker vanntap og kløe," DR, ". Weiser påpeker. “Dette forklarer, i det minste delvis, hvorfor mange eksemaspasienter føler seg mer kløende om kvelden. Det ville være fornuftig å oppmuntre til bruk av aktuelle fuktighetskrem eller betennelsesdempende produkter om natten.”Tower 28 SOS Daily Rescue Facial Spray ($ 28) mottok ikke bare National Eczema Association's Seal of Acceptance, den er rik på hypoklorsyre som utløser et immunforskyvning i huden og hjelper til.

Betennelse forårsaker problematisk "Crosstalk"

"Ikke bare har vi en 'global' kroppsklokke, men nesten alle cellene våre har sine egne klokker," sier Ben Van Handel, doktorgrad, medgründer av Heraux og stamcellebiolog ved University of South California. I en ideell verden holder disse samtidig. Imidlertid kan betennelse påvirke "krysning" mellom disse klokkene, noe som får dem til å falle ut av synkronisering. (Tenk på et stykke bortskjemt frukt i en bolle som oppmuntrer andre frukt til å gå dårlig før.)

"Disse avbruddene er dårlige nyheter, da de kan forårsake produksjon av mer pro-inflammatoriske molekyler, som ytterligere fremskynder den biologiske klokken i huden vår i en fremover-løkke," forklarer DR. Van Handelof av hvordan dette sykliske forholdet mellom betennelse og aldring førte til begrepet “betennelse.”Heraux Molecular Anti-Inflammaging Serum ($ 250) bruker et proprietært biomimetisk lipid“ HX-1 ”, som kan skryte av over et tiår med forskning og 18 patenter.

Designet for å beskytte hudstamceller fra stressfaktorene som driver betennelse, DR. Van Handel forklarer at “Denne beskyttende effekten lar hudstamceller og klokkene deres fungere bedre og opprettholde synkronisering med resten av kroppen.”Internt fant en dose Omega 3S-lignende den veganske versjonen at Athena Club Daily Multi ($ 28)-har vist seg å ytterligere støtte redusert betennelsesnivå i huden.

For å sikkerhetskopiere praksisen med å bruke UV -beskyttelse på dagtid og Reparative Topicals på nattetid, DR. Weiser peker på en studie som viste at solskader vedvarte i tre timer etter at eksponeringen faktisk skjedde. "Når vi tenker på dette når det gjelder behandlingsalternativer, er det mulig at tidlig bruk av potente antioksidanter kan stoppe denne langvarige skaden og derved redusere den økte risikoen for utvikling av hudkreft," deler hun.

Dr. Loretta Urban Antixidant Sunscreen SPF 40 ($ 50) gir antioksidantbeskyttelse mot frie radikale skader forårsaket av forurensning og UV -stråling mens du utnytter indisk ginseng -ekstrakt som en måte å beskytte hud mot HEV -lys som sendes ut fra solen og elektroniske enheter. Legge til noen dråper Révive Defensif Environmental Antixidant Booster ($ 175) til fuktighetskremnivået ditt opp antioksidanter og ingredienser som er kjent for å beskytte mot røyk, blå lysbølgelengder og miljømessige aggressorer som stresser hud fra morgen til natt.

Og så inntil evnen til å teste din personlige cellerytme eksisterer, er kompleksitetene i hudens rytmnett ut til en ganske enkelt takeaway som vi kan implementere fra og med i dag og for alltid: beskytte, mate og hvile huden din etter behov, når det er nødvendig og Det vil gjøre sitt beste for å fortsette å jobbe sin naturlige biomimetiske magi.