Borgerrettighetsadvokaten som ikke har tid eller tålmodighet til egenomsorg akkurat nå

I disse dagbøkene skal vi se på hvordan de som jobber i dette nåværende klimaet og protesterer for rettighetene til svarte liv, får med hvilke egenomsorgsritualer de gjør, hva de ikke gjør, og hvordan de tar tid til deres mentale Helse.

Hvordan definerer du egenomsorg?: Jeg avsky begrepet egenomsorg, nesten like mye som jeg gjør ordet “balanse."Disse begrepene resulterer ofte i at et ekstra press blir lagt til skuldrene til mennesker som allerede har for mye å bære. De føler at begreper mennesker som har tilgang til privilegium, inkludert tid og rom for å delta på velvære -retreats midt på dagen. Etter min mening gjør disse vilkårene de av oss som ikke har privilegiet til å føle seg dårlig for å kjempe for å overleve.

Jeg liker ikke å svare på spørsmål om egenomsorg fordi jeg, jeg liker så mange andre svarte og svarte queer, trans og ikke-binære mennesker ofrer meg selv-min helhetlig helse og velvære for å endre systemene som er designet for å undertrykke så mange. Jeg tenker ofte på meldingen som flyvertinner deler før en flytur, at "i tilfelle en nødsituasjon oksygenmasker vil falle fra taket.”Vi får beskjed om å sikre maskene våre først, før vi prøver å hjelpe andre. Likevel har arten av hvit overherredømme, anti-svarthet og andre former for skjevhet og stigma resultert i at så mange av oss ikke vet hvordan vi skal gjøre det. Jeg har sett folk ofre seg selv og dø i prosessen.

Jeg er sliten på alle måtene som Solange Knowles synger om. Men jeg er spent på skiftet som skjer i dette øyeblikket.

6:05 a.M.: Jeg våkner og tilbyr takknemlighet før jeg reiser meg og kledd for å trene. Jeg har spesielt vanskelig for å sove (jeg har ikke sovet i mer enn fire timer de siste fire ukene), og mens jeg er i stand til å fungere, våkner jeg opp og vet at jeg ikke har gitt kroppen min muligheten til å hvile og lade opp. Jeg lå våken og behandler disse tankene før jeg minner meg selv om de tingene jeg kan gjøre for å være snill mot meg selv gjennom dagen.

6:30 a.M.: Sykling og kondisjonstrening. Trening hjelper meg å behandle tankene mine og føle meg bra fysisk. Jeg er takknemlig for at studioet mitt, Harlem Cycle, har svinget og funnet en måte å holde oss koblet til praktisk talt under pandemien.

7:30 a.M.: Morgenhygiene-rutine, etterfulgt av journalføring, gjennomgang av oppgavelisten min og svarer på presserende e-postmeldinger. I dagboken min skriver jeg mye om å sette pris på betydningen av dette øyeblikket og erkjenner at dette er en del av en mye større bevegelse. Det er så mange løpskrigere som har bidratt til bevegelsen for raserettferdighet i århundrer, og jeg føler meg så privilegert å ha lært leksjoner de har forlatt og føler seg koblet til dem gjennom dette arbeidet på følbare og dypt dyptgripende måter.

Det føles som om det er et skifte som foregår-der er flere mennesker, ikke-svarte mennesker, ikke-svarte queer, trans og ikke-binære mennesker som også setter kroppene sine på linjen og ellers krever meningsfulle skift i politikk og praksis. I dag er jeg spesielt så spent på arbeidet med National Black Justice Coalition på grunn av alt som skjer i og rundt om i verden.

9 a.M.: Ring med en potensiell sponsor og et medlem av personalet mitt. Jeg har hatt en tøff tid å tildele tid til å veterinere nye forespørsler om tid på kalenderen min og å delta i gratis arbeidskraft for folk som bare lærer om raserettferdighet og har nylig lært om NBJC. Det er tapt på mange velmenende mennesker hvor ofte de krever ubetalt arbeidskraft i form av å be om råd og "konsultasjoner" fra mennesker, spesielt i krisetider. Partnerskap kreves for å støtte arbeidet med radikalt inclusive sosial rettferdighet.

09:30.: Intervju med reporter som er interessert i forholdet mellom #AllBlackLivesMatter og #BlackLivesMatter. Jeg fokuserer de fleste av kommentarene mine på å hjelpe reporteren med å forstå "interseksjonalitet" og de unike og ofte ignorerte opplevelsene fra Black queer, trans og ikke-binære mennesker, familier og lokalsamfunn. Jeg er frustrert over at jeg må forklare noen av disse problemene, men også glad for at disse problemene får oppmerksomhet i media.

10 a.M.: Jeg pakker og sender rundt 20 protestpleiepakker fra NBJC, inkludert flasker med håndrenser, masker, hansker og gavekort til samfunnsledere i frontlinjene i forskjellige byer over hele U.S. Jeg må felt flere telefonsamtaler mens jeg er i transitt til postkontoret.

11 a.M.: Jeg hører på nyhetene mens jeg avslutter noen NBJC-relaterte arbeidsgjennomgangsdokumenter, svarer på spørsmål og avslutter noen e-postmeldinger. Jeg spiser en banan og har litt yoghurt.

12 a.M.: NBJC har massevis av Pride Month -programmering planlagt, så jeg er vert?”Med Howard University. Fokuset i diskusjonen handlet om trygg sex og seksuell nytelse, spesielt for svarte studenter ved historiske svarte høyskoler og universiteter.

1 s.M.: Timer med back-to-back-møter, inkludert et møte med teamet mitt, hele personalet og kommunikasjonsteammøtet. Med Pride Month kombinert med den nåværende bølgen av protester, er det en massiv understatement å si at jeg er travlere enn vanlig.

3:45 s.M.: Jeg reiser til Staten Island fra hjemmet mitt for å feire passering av en regning av NY State Assembly som forbyr chokeholdet som tok livet til Eric Garner. Under turen spiser jeg en granolabar siden jeg glemte å spise lunsj og løper på adrenalin. Jeg tar også noen få samtaler, inkludert en med en representant fra en ansattes ressursgruppe i et Fortune 500 -selskap som ønsket å vite hvordan NBJC kunne støtte deres mangfold og inkluderingsinnsats. (Les: Mer ubetalt arbeidskraft.) Det føltes for meg at de kom med den samme forespørselen fra hver eneste svart LHBTQ -gruppe de kunne finne. Heldigvis ender samtalen med at personen som erkjenner at de trenger å gjøre mer arbeid for å identifisere et klart spørsmål og for å sikre at selskapet var klart for den typen endringer de forestilte seg å ville støtte. Jeg inviterer dem til å fortsette å vurdere NBJC en ressurs.

https: // www.Instagram.com/p/cbqvgzpjw-k/

5 s.M.: Memorial for Eric Garner og datteren hans, Erica Snipes-Garner. Jeg har ikke hatt tid på dette tidspunktet eller gitt meg selv rom til å behandle hvordan jeg føler om å sørge over livene deres, samtidig som jeg hedrer regningenes passering. Som en del av jobben min skriver jeg uttalelser om døden til mennesker som ser ut som meg og kommer fra lokalsamfunnene som fortsetter å konspirere for min suksess daglig ... det er utmattende.

6 s.M.: De av oss som samlet seg for å feire passering av regningen- om et dusin av oss- tok en sosialt distansert tur for å reflektere, puste og strategisere.

7 s.M.: Jeg kommer hjem fra Staten Island. I løpet av turen tar jeg meg tid til å behandle traumene knyttet til å se politibiler og offiserer parkert i nærheten og kjøre på selve stedet der en av dem tok Eric Garners liv i Staten Island.

Så felt jeg noen få telefonsamtaler og ser på en Facebook -live -strøm fra avansementprosjektet om Breonna Taylor. Det frustrerer meg at færre mennesker sier Breonnas navn og jobber for å sikre at familien hennes mottar det loven gir for svarte mennesker etter at politifolk dreper dem med straffrihet bare fordi hun er svart og hun er kvinne. Slik fungerer undertrykkelse i dette landet. Det er også grunnen til at færre sier at navnene på svarte transpersoner, spesielt svarte transkvinner, som blir myrdet og slått mens det er spilt inn på kamera.

8 POENG.M.: Når jeg er hjemme, er jeg vertskap.

8:30 s.M.: Jeg slår på nyhetene mens jeg spiser middag, sjekker e-post og ser på en video av administrerende direktør i Success Academy-et nettverk av charterskoler i NYC- på et rådhus som forsvarer hennes stillhet rundt de svarte livene til elevene hun serverer og fakultetet hun sysselsetter. [Redaktørens merknad: Eva Moskowitz, administrerende direktør i Success Academy, ble mye kritisert av foreldre, lærere og tidligere studenter ved Success Academy for Hennes utilstrekkelige kommentarer om raserettferdighet og skolesystemets eksisterende rasismeproblemer I dagene etter George Floyds drap av politiet.]

9 s.M.: Jeg tar dagens siste samtale: en kommunikasjonssamtale koblet til bevegelsesarbeid og strategi.

10 s.M.: Jeg forbereder meg på en kommende virtuell diskusjon med Essence Magazine om den mentale helsen til svarte menn.

11 s.M.: Før sengetid svarer jeg på spørsmål fra teamet mitt som kom opp i løpet av dagen, og svarer på noen presserende og tidsfølsomme e-postmeldinger. Jeg gjennomgår også et utkast til en kommende policyrapport jeg har jobbet med, kalt Covid mens Black and Queer. Så avslutter jeg dagen min ved å be og snakke med forfedrene som dekker meg.

Det var en lang dag. Jeg er sliten på alle måtene som Solange Knowles synger om. Men jeg er spent på skiftet som skjer i dette øyeblikket som et resultat av bevegelsen for likhet (som krever at vi skal forstå viktigheten av egenkapital).