All-Star Adaptogen som gir store skum til lattene dine

Å prøve å få utenfryt, kaffebarverdige lattes hjemme er ikke lett. Men det er kanskje bare fordi du ikke har prøvd å legge til et visst hår- og neglestyrking av adaptogen i blandingen ennå. I følge Lee Tilghman, grunnlegger av Lee fra Amerika, er hennes ingrediens som øker Yum-Factor ingen ringere enn han Shou Wu.

Den adaptogene roten har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin i århundrer for alt fra dens evne til å gjenopprette hårfargen din og styrke neglene til det er å øke blodsirkulasjonen, samt behandle svimmel staver og ryggsmerter og ryggsmerter. Ganske kraftige ting, hva? Det er nettopp derfor Tilghman elsker.

"Skum som dette kommer fra å tilsette kollagen og kokosnøttsmør til teen min. Jeg blander den på høyt i to minutter og lar den sitte et sekund for å skumme og tykne."-LEE Tilghman

Etter å ha tilsatt de to ingrediensene i en blender sammen med litt ashwagandha, furupollen, chai -te og muskatnød, krever det minimal innsats for å få to centimeter fascinerende, melkefroth. "Skum som dette kommer fra å tilsette kollagen og kokosnøttsmør til teen min. Jeg blander den på høyt i to minutter og lar den sitte et sekund for å skumme og tykne, "Tilhman deler i Instagram -historien sin.

Etter å ha hellet latte i ditt favoritt keramiske krus, vil skummen naturlig hoper seg opp på toppen, og få deg til å føle at du bare treffer pro barista -status i komforten av ditt eget hjem. Som trenger en fancy espressomaskin når du har en solid tilførsel av adaptogener?

Prøv denne Moringa Latte-oppskriften på koffeinfri morgendrivstoff. Og for en full frokost, par den med denne butternut squash valmue frøbrød.