De 7 gyldne reglene for hvordan de skal sekstere trygt (og så effektivt), ifølge en sexolog

En sexolog.

1. Samtykke er fortsatt konge

Hvis du noen gang har mottatt et uoppfordret bilde av noens kjønnsorganer, vet du allerede dette.

"[Sexting] kan få oss til å føle oss utrygge, krenket og til og med truet," sier Dr. Allison. "Det er grunnen til at du ikke bare får partnerens tillatelse, men deres entusiastiske tillatelse er en viktig del av sexting-even hvis du allerede har hatt [fysisk] sex før.""

2. Sjekk inn regelmessig ved hjelp av enkle setninger

Samtykke er en praksis som du fortsetter gjennom hele sexting-opplevelsen-det er ikke en og gjort. Det betyr at du vil slippe inn med din sekstekompis når samtalen utspiller seg.

"Når du nettopp begynner med sexting, er det best å være så respektfull som mulig og bare be om tillatelse med setninger som, 'Kan jeg sende deg et sexy bilde?'Eller' ville det være greit å sende deg en av mine fantasier "for å sikre at den andre personen er om bord for å ta ting til neste nivå," sier Dr. Allison. "Fortsett å sjekke inn med enkle linjer som 'vil du ha mer?'eller' er du inne på dette?'For å holde dere begge på samme side.""

3. Lett inn sakte

Selv om du allerede har etablert noen sunne regler for sexting bakken og føler deg spesielt sauky, dr. Allison anbefaler fortsatt å starte sakte, kanskje med et enkelt kompliment. "La dem få vite hva det er du virkelig liker med dem fysisk som tenner deg og deretter forseggjort," sier hun.

Hvis du sliter, kan du alltid stole på det velprøvde fyllen i Blanks-systemet: "Jeg elsker det når du ____ min ____. "Eller" Jeg skal ____ din ____ når du kommer hjem."Videre, ikke undervurder kraften til å minne om minner, spesielt hvis du pleide å berøre hver fysisk, tilbake når du berører var en ting.

4. Ikke drikk (for mye) og tekst

"Som med de fleste beslutninger, er det mindre sannsynlig at du gjør de beste når du ikke er edru," sier Dr. Allison. "Vi angrer ofte på beslutningene vi tar når vi er beruset-spesielt de som krysser grenser. Legg telefonen bort, eller blokkerer et tall midlertidig hvis du føler at du er i en prekær situasjon."Så ja, definitivt ikke drikk og tekst, enn si sext av eksen din.

5. Vær oppmerksom på når du sexting

Det er tydeligvis dårlig form å sende tekst til noen i de små små timer om morgenen med en "u up up?" beskjed. La oss alle være enige om å oppføre oss som de voksne vi er ment å være og er enige om å aldri gjøre at. Men du vil også være lurt å unngå sexting noen middagstid, spesielt Hvis den personen for tiden bor sammen med foreldrene sine og tar telefonen hennes til mange sunne familielunsjer. (Ahem, det er meg.) "Med mindre du har opprettet noe annet med partneren din, må du ta sikte på å sende tekster på senere timer, når mottakeren er mer sannsynlig å ha noe privatliv," sier DR. Allison.

6. Vær oppmerksom på bildene du shext

Til syvende og sist er det ditt valg å sende hvilke bilder av deg selv du vil, men dr. Allison anbefaler at i tilfeller av nye forhold eller hvor du ikke kjenner sextingspartneren din så godt, kan det være lurt å vurdere å ramme inn bildene dine slik at identifiserbare funksjoner (som deg, vet, ansiktet ditt) er ute av skuddet.

"Det kan også være lurt å fjerne telefonen din fra iPhoto og iCloud, slik at du ikke ender opp med å åpne den bærbare datamaskinen for noen super sexy bilder på ... vel, en super-wrong tid, sier DR. Allison. "Vurder å slette eller trygt lagre bildene dine etter at de er sendt-du vil ikke at de skal havne i gale hender.""

7. Juster innstillinger for tekstmeldinger deretter

"Det er også et alternativ på de fleste telefoner som lar deg slå av" forhåndsvisningsmeldinger ", noe som betyr at når en tekst dukker opp, vil den vise avsenderens navn og ikke teksten eller bildene," sier DR. Allison. "Dette er flott hvis du ofte er rundt andre og vil spille det trygt.""

Nå som du vet hvordan du skal sekstere, gjør deg klar til å lære de mange grunnene til at folk setter i gang sexting som ikke har med sex å gjøre med sex. Og berøring kan være utenfor bordet, men du kan fremdeles uttrykke alle kjærlighetsspråk under sosial distansering.