Det uendelige utbruddet på haken din? Ja, det er kanskje ikke hormonell kviser

Dr. Engelman legger til at et bra sted å starte er å unngå fluoriderte tannkrem, ta et daglig probiotikum og bruke en svovel ansiktsvask. "Hvis du fremdeles blusset etter det, kan du se en hudlege for reseptbehandlinger som Soolantra, Finacea, Metrogel eller Oracea," sier hun.

I mitt tilfelle har jeg sett en fullstendig snuoperasjon i hudfargen min fra å erstatte min superintensive hudpleie-arsenal med bare fem produkter: Thylox Sulphur Bar Soap ($ 4), Marie Veronique's Pre + Probiotic Daily Mist ($ 40), og intensiv Reparasjonsserum, beroligende B3-serum og barrieregjenopprettingsserum ($ 290) fra Holey og Marie Veronique's Microbiome-Balancing Collection, som er formulert til å være spesielt effektiv for perioral dermatitt. Når jeg gjorde dette, tok det omtrent seks måneder for haken min å slutte å se ut som om jeg pepper den med sandpapir. Men jeg har lært leksjonen min: Når det gjelder hudfreak-outs, er mindre alltid mer.

Hvis du sykler på perioral dermatitt -toget, kan det være lurt å prøve et av disse hudproduktene med 10 ingredienser eller mindre. Og for kjærligheten til avokado toast, slutte å berøre ansiktet ditt.