Lag en sak til dessert til frokost med denne hjertelige frokostkake -skillet

Hvem andre har vært sidesteg for den søte tannen til fordel for blid frokost? Ingen krenkelser for din standard havregryn, men det er ingen grunn til frokost til å vinne det kjedelige måltidet om dagen.

Det er på tide å forsterke ting som er nøyaktig hva matblogger og oppskriftsutvikler Marie Reginato gjorde på vår siste brønn+gode tilflukt.

"Inspirasjonen til denne oppskriften kom fra den veldig krevende søte tannen min," sier Reginato. "Likevel ønsket jeg å lage en hjertelig frokostkake som i stedet bruker ferske sommerbær og saftige medjool -datoer for å legge til popps av søthet med hver bit.""

Oppskriften krever ultrekremen av ekte melk, og det er grunnen til. "Det er ekte melkemelk, bare uten laktosen," forklarer reginato. Pluss at hele shebangen er ikke tidkrevende, så vurder det som et gå til morgenhakk. "Det er en vakker oppskrift som holder opp så godt i løpet av ukens å lage en god rask frokost.""

Se videoen over for å se denne cookie-skilletoppskriften komme til live, og sjekk ut trinn-for-trinn-instruksjonene nedenfor.

Hjertelig bær og tahini smør frokostkake skillet

Utbytte: 2 porsjoner

Ingredienser
2½ kopper havremel
1¼ Kopper rullet havre
1 ts havsalt
2 ts bakken kanel
½ kopp tahini eller peanøttsmør
2 ss smeltet ghee, pluss ekstra for å smøre skillet
½ kopp laktaid melk
2 ts vaniljeekstrakt
½ kopp ren lønnesirup
1 kopp friske bær, pluss 1/4 kopp reservert for topping
1¼ Cup MedJool -datoer, grovt og grovt hakket i små biter

1. Start med å forvarme ovnen til 350 ° F. I en blandingsbolle i mellomstørrelse, bland sammen de tørre ingrediensene-melet, havre, havsalt og kanel.

2. Visp sammen alle de våte ingrediensene-Tahini, ghee, laktaid, vanilje og lønn sammen i en egen skål. Bland sakte de våte ingrediensene i det tørre og bland godt.

3. Bruk en slikkepott, brett forsiktig inn bær- og medjool -datoene. Fortsett å brette til bærene og datoene er godt innarbeidet.

4. Hell blandingen i en fettforet 12-tommers skillet. Trykk deigen godt inn i skillet og lag en stor tett informasjonskapsel.

5. Stikk toppen med de gjenværende bærene og spret den inn i ovnen for å koke i 22-24 minutter, eller til toppen er sprø og gyldenbrun. Når den er avkjølt, kutt i skiver og nyt!

I samarbeid med Lactaid®