Enten du er vertskap. Tross alt, som kan motstå en Kombucha Moskva muldyr?
Som sier at antioksidantkraftverket må begrenses til lattes eller kopper varm te? Foruten det åpenbare helseøkningen, vil det gi surret ditt ekstra, vel, buzz. "En ekstra fordel med matchaen er at den vil gi deg litt ekstra pep for å få deg gjennom resten av dagen (eller kvelden)," forklarer Bonnie Eng, te -entusiast bak matbloggen tørst etter te. Bland en opp når du har back-to-back-samlinger som krever alvorlig energi.
Det er aldri en dårlig tid å få en ekstra dose probiotika-ja, selv ettertid. Å bytte ut ingefærøl for den fermenterte, probiotiske teen senker ikke bare sukkerinnholdet i den klassiske cocktailen, men øker også sin tarmvennlighet. En ekstra bonus? Alt du trenger å gjøre for å lage en 'booch -muldyr er å røre sammen sine fire ingredienser: ingefær kombucha, vodka, kalk og agave. Ingen rister påkrevd.
Dette er cocktailen du vil ha i hånden på en bitter kald kveld, helst pakket inn i et uklar teppe. (Ingen dom hvis du pisker opp dette mens du flyr solo.) The Hot Toddy er egentlig et krus melkeaktig te med et skudd med rom blandet inn for høytidsfestivitet. Best av alt, det er helt vegansk: den kremete konsistensen kommer med tillatelse av kokosmelk.
Det er ingen grunn til at G&T din må være kjedelig. Sultne parblogger Anita Schecter beviser at Bar -standby kan forhøyes. Lychee tilfører en naturlig sødme, så vel som immunforsterkende fordeler og en imponerende mengde vitamin C.
Molly Meehan av ja til eggeplommer gir den klassiske Marg en frostig makeover med hvit tyttebærsaft og en håndfull av det ferske bæret. "Hvis du vil gå ut, kan du til og med knuse i noen mynte- eller salvieblader for mer farge," foreslår Meehan. Selv om denne drinken ikke inneholder noen enkel sirup, kan du se etter en versjon av Vitamin-C-rik fruktjuice uten tilsatt sukker hvis du ønsker det.
Denne cocktailen gjør det superenkelt å juble til god helse. Blogger Davida Kugelmass fra The Healthy Maven hørte at det er lykke til å ha granateple på nyttårsaften, men det er ingenting som begrenser denne cocktailen til en feiring i året.
Legg avokado til hva som helst Og du vil sannsynligvis ha en kremet rett ... eller drikke. Det sunne fettet sørger for en deilig søt cocktail når den kombineres med fersk kalk, agave nektar og tequila.
Gurkemeie og Ingefær? Snakk om fantastiske smaker. Det beste med denne betennelsesdempende kombinasjonsboksen er hvor rask og enkel det er å lage. "Kast alt sammen i et høyt glass fylt med is, og du har den perfekte cocktailen for å sparke av deg helgen på mindre enn fem minutter flat," forklarer Robin Terry fra Cali Girl Cooking-No Need to Scramble før gjestene kommer!
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
Dette innlegget ble opprinnelig publisert 1. desember 2016; Oppdatert 16. oktober 2020.