'Jeg er et engangsbruk dette 2-sekunders trikset for å lette hjernefryset øyeblikkelig'

Heldigvis er hjernefrysing mer ubehagelig enn det er farlig. "Generelt sett er det veldig rask smerte som forsvinner på få minutter," dr. Sier agan. Hun bemerker at det er veldig vanlig og har en tendens til å skje oftere hos barn ... selv om noen av oss som ikke kan hjelpe, men raskt nedover en heftig servering av iskrem med entusiasme av et barn kan være mer sannsynlig å oppleve hjernefrysing ofte, også.

I tillegg, dr. Agen nevner at personer som lider av migrene kan være mer utsatt for hjernefrysing. (Merkelig nok viser det seg at de som har kroniske migrene kan finne lettelse ved å dunke hodet i kaldt vann i stedet for å nippe til det.)

Hvordan stoppe hjernefrysing i sporene

Det er noen få ting du kan gjøre for å begrense alvorlighetsgraden av hjernefrysing og stoppe den raskt når den treffer-og heldig for oss, ingen av dem innebærer å passere frosne godbiter for godt. I følge en gjennomgang i 2019 i Aktuelle nevrologiske og nevrovitenskapelige rapporter, Alvorlighetsgraden, frekvensen og latensen til hjernefrysing påvirkes i stor grad av størrelsen på det utsatte området og hastigheten du bruker en utløsende mat eller drikke.

For eksempel er det mer sannsynlig at det å gjøre en stor flaske iskaldt vann fører til intens hjernefrysing sammenlignet med knusing på en liten isbit. Med det i tankene, dr. Agen anbefaler å nyte kald mat og BEV-er sakte-eller minst så sakte du kan før de smelter-og kanskje bytter isvann for H2O ved romtemperatur.

Nok et hack som kan gjøre susen og bare tar litt tålmodighet å ansette? "Hold stoffet foran i munnen i noen sekunder for å varme det opp før du svelger det," dr. Sier agan. Husk: mindre isete vikarer betyr lavere sannsynlighet for å oppleve smerter, og dermed en større sannsynlighet for å glede deg over dine fave kalde godbiter gjennom sommeren og utover.

Hvis du finner ut at hjernefrys fortsatt kryper opp på deg, dr. Agan etterlater oss med et avskjedstips for å dempe smertene nesten umiddelbart. "Fjern den kalde avtrekkeren og varm opp taket i munnen ved å trykke tungen eller tommelen til taket på munnen," råder hun, for å tilbakestille til baseline.