'Jeg er estetiker, og dette er den 1 ansiktsøvelsen jeg gjør hver dag for å skulpturere og styrke huden min'

Den gode nyheten her er at du ikke trenger et bestemt "verktøy" (og du har sannsynligvis en slags serum eller olje i repertoaret ditt allerede). Ved å bruke bare hendene dine, kan du gi deg selv en kjeve -skulpturmassasje som både er estetisk nyttig og beroligende for musklene dine. Det er til og med vitenskapelige bevis som sier ansiktsmassasje kan hjelpe deg med å slappe av.

Og mens du er inne på det, er det noe annet du kan gjøre for å holde synet ditt fint og fast, sier hun. Hennes endelige råd, tilsvarer det nåværende klimaet: "Med daglig maske, tror jeg at flertallet av oss nå stadig rynker under dem uten å være klar over det," sier hun. "Et enkelt smil kan bryte spenningen fra en rynke, [dermed] forhindrer rynkerlinjer. Jeg liker å minne meg selv på å knekke et mykt smil noen ganger om dagen for å jobbe musklene i det området."Det vil også hjelpe din mentale helse!

Ønsker enda mer skjønnhetsintel fra redaktørene våre? Følg vår Fineprint Instagram-konto) for må-kjenne tips og triks.