'Jeg er hudlege, og dette er den 3-trinns apotekrutinen jeg sverger for å falme mørke flekker'

Det er flere forskjellige årsaker bak mørke flekker-skarping, hormoner og genetikk, for å nevne noen, men de har alle en ting til felles: De er notorisk vanskelig å behandle. Som enhver derm vil fortelle deg, krever å håndtere misfarging en alvorlig flittig rutine, og du vil sannsynligvis ikke se noen vesentlige endringer over natten. Sukk.

Sølvforet? Å sette sammen et effektivt regime trenger ikke å koste deg en zillion dollar. Nylig la styresertifisert hudlege Daniel Sugai, MD, sine Tiktok-følgere inn på sin 3-trinns apotekrutine for å falme selv de vanskeligste mørke flekkene.

Nedenfor, finn hans raske og enkle regime designet for å gi deg en lys og jevn hudfarge.

1. Vask ansiktet ditt med et mildt rensemiddel

Å rense ansiktet til skitt, sminke og skitt er et avgjørende første skritt for å sikre at huden din har full tilgang til all fuktighetsgivende, lysende og nærende ingredienser å følge. Dr. Sugais go-to Gentle Cleanser er en som W+G-redaktører ikke kan få nok av: Ceraves hydratiserende krem-til-skum-rensemiddel ($ 16).

"Denne rensemiddelet bruker et aminosyrebasert overflateaktivt middel og forvandler kremen forsiktig til et delikat skum for å eliminere olje, skitt og oppbygging," Marisa Garshick, MD, en styresertifisert hudlege og klinisk assistentprofessor i dermatologi ved Weill Cornell Medicine , tidligere fortalt godt + bra. "Den inneholder også ceramider og hyaluronsyre for å gjenopprette hudbarrieren og beholde fuktighet.""

Cerave hydratiserende krem-til-skum rensemsemålemåling og ansiktsvask med hyaluronsyre-$ 16.00 Butikk nå

2. Bruk et vitamin C -serum

C-vitamin-serum er elsket av hudleger for deres evne til å beskytte huden mot tøffe miljøfaktorer og lysere de hudfarge-to-ting som er kritiske for å behandle misfarging. Som Ivy Lee, MD, en styresertifisert hudlege med base i Pasadena, California, tidligere fortalt Well + Good, reduserer den potente antioksidanten "oksidativt stress og skade som vi får fra miljøfaktorer, som UV-stråling fra å være utenfor, forurensning og og røyking."Det har også vært kjent å stimulere hudens kollagenproduksjon og lysne det generelle utseendet til mørke flekker. Dr. Sugais go-to er La Roche Posay Pure C-serum ($ 42), som han hevder lyser utseendet til mørke flekker på huden hans.

La Roche Posay Pure Vitamin C Serum - $ 42.00 Butikk nå

3. Tetning med SPF 30+

Vi vil aldri slutte å si det: Gjør solkrem til din beste venn. I følge dr. Sugai, du bør bruke solkrem med en SPF over 30 og påføre på nytt hver 2. time hvis du er inne. Solkremen han anbefaler er La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Sunscreen ($ 37), som har en SPF på 50 og blokkerer både UV og blått lys. Denne elskede formuleringen er også vannavstøtende, duftfri, oljefri og parabenfri, noe som gjør det bra for hverdagsbruk.

La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra-Light Sunscreen Fluid SPF 50-$ 37.00 Butikk nå

Ønsker enda mer skjønnhetsintel fra redaktørene våre? Følg vår Fineprint Instagram-konto) for må-kjenne tips og triks.