Jeg møtte sterke smerter for å få en IUD av hensyn til forholdet mitt, ja, jeg fortjener en gave fra partneren min

Se og se, jeg er ikke den eneste personen som føler på denne måten. Videoen sprengte. Den har nesten 3 millioner visninger, 260 000 likes, og tusenvis av kommentarer fra folk som hadde lignende krøllete IUD -opplevelser som min, som trodde at de også fortjente litt noe somethin.'

"Ekte. Jeg fortjener kompensasjon for å være sengeliggende for halvannen dag, ”skrev en bruker. "Babes, jeg er på tredje.

Mine følelser om å fortjene en gave fra partneren min for å få en IUD, handler bare delvis om smertene som oppleves; Den andre delen er rektor.

Nå prøver jeg ikke å være en fryktmonger her-alle reagerer annerledes på plassering av en IUD, og ​​noen mennesker føler ikke engang mer enn noe kramper (hvor heldig å være dem). Uansett, følelsene mine om å fortjene en gave fra partneren min for å få en IUD, handler bare delvis om smertene som er opplevd (mer om det nedenfor). Den andre delen er rektor.

Menn og ikke-Uterus-havere føder ikke og forventes ikke å være på prevensjon. Kvinner og livmorkaver gjør og er. Derfor kan den tidligere gruppen kan-og bør omgi sistnevnte gruppe på en eller annen måte (mat, gaver, muntlig bekreftelse, du nevner det) når de takler det ofte smertefulle biologiske kravet til fødsel eller prevensjon.

Hvorfor jeg synes det er viktig å normalisere gjenkjennelse (som en gave) fra en partner for å få en IUD

Forventningen om at naturlig faller på livmorhavende mennesker til å håndtere prevensjon i et forhold, er roten til mitt ønske om å få IUD-push til en ting. "Jeg tror den større følelsen her er at kvinner ønsker anerkjennelse, og noen kan vurdere at i form av en fysisk gave," sier terapeut Beth Gulotta, LMHC, som spesialiserer seg på dating og forhold, når jeg spør henne om resonnementet bak min be om.

"Følelsen er at partneren deres ser og validerer [handlingen om å få en IUD] som et bidrag til forholdet, spesielt hvis dette er en felles beslutning om de beste prevensjonsmidlene for forholdet," legger Gulotta til. ”De vil føle at dette blir verdsatt av partneren deres og sett på som å gjøre noe for forholdet og ikke bare et underforstått ansvar på grunn av [biologisk sex].”

Det er faktisk underforstått ansvar så ofte på plass på kvinner og livmorer som gjør vondt både fysisk og følelsesmessig. For det første står de samfunnsmessige rollene som kvinner tradisjonelt forventes å oppfylle (ikke bare jobbe i arbeidsstyrken, men også innenlandsk arbeid og familiepleie) for en lengre liste enn hva som forventes av menn, sier den kliniske psykologen Roger B. Fillingim, PhD, direktør for smerteforskning og intervensjonssenter for dyktighet ved University of Florida.

Det er å si, kvinner fortsatt operere i et ødelagt system med høyere krav til sin tid, oppmerksomhet og generell båndbredde enn menns. Gitt de systemiske problemene som understreker den virkeligheten, er noen av rollene som kvinner har "ikke de som de lett kan ta ferie fra," sier Dr. Fylling, noe som betyr at når de har vondt, "er de ofte i stand til å måtte makt gjennom det."Det som er verre, antyder dataene hans at kvinner også har en større smertestyring, delvis fordi" historisk, og til en viss grad, er deres smerter underbehandlet.”

Dette fører meg til min neste tiff med IUD-prosessen, og enda mer av en grunn til at vi, IUD-havere, fortjener litt anerkjennelse. Oftere enn ikke får ikke folk som får en IUD plassert noen smertestillende medisiner eller tilbudt anestesi; Anbefalingen er bare å ta noen ibuprofen en time før. Til min fullstendige mangel på overraskelse, gjorde tingene jeg bruker for å behandle bakrus lite for å få livmorhalsen min til å føle seg bedre når jeg ble angrepet (for å si det dramatisk).

Da jeg fikk IUD, følte jeg meg som den nydelige, veldig søte og snille ob/gyn makulerte magen min fra innsiden og ut. I virkeligheten sier Jonathan Schaffir, MD, en OB/GYN ved Ohio State University Wexner Medical Center, at legen ganske enkelt målte livmorhalsen min, desinfiserer området og deretter plasserte stangen.

Den beskrivelsen høres sikkert mye mindre grusomt ut enn det jeg avbildet skjedde, men akk, det er vanskelig for leger å vite hvordan de skal forberede pasienter på hva de kan forvente av prosedyren. "[Smertene] er bare ganske uforutsigbar når det gjelder det store utvalget av kvinners opplevelser," sier Dr. Schaffir of IUD -plassering.

Mens noen leger (og mange Google-resultater) rapporterer at smertenivået under IUD-innsetting er lett til moderat-en av de første søkeresultatene sier til og med at prosessen er en "2/10" på smertestillende studier antyder at å oppleve en Mer betydelig mengde smerter er vanlig. En rapport fra 2016 av 100 kvinner som fikk en IUD fant faktisk ut at 78 prosent sa at de opplevde moderat til sterke smerter under innsettingen.

Det er desto mer grunn til at jeg tror vi har skurk noen slags gave. AKA -støtte, ifølge Gulotta. "Jeg tror det er viktig at partneren [av personen som får IUD] sørger for at de er tilgjengelige for å ta vare på dem gjennom bedring," sier hun. "De burde være der for å gå med deg, plukke opp nødvendige resepter, lagre kjøleskapet med drikke og snacks-lite gester av anerkjennelse og gjennomtenksomhet er betydelig.”

”Jeg tror det er viktig at partneren [av personen som får IUD] sørger for at de er tilgjengelige for å ta vare på dem gjennom utvinningen.”-Beth Gulotta, LMHC, terapeut

Det inkluderer også følelsesmessige gester, legger Gulotta til: "Det er viktig å dele at de erkjenner dette bidraget til forholdet og tar vare på deg følelsesmessig og fysisk.”

Når det gjelder en faktisk gave fra en partner for å få plassert en IUD? Gulotta er ikke så rask til å si det nødvendig. Noe av harmen jeg følte overfor kjæresten min som ikke var Uterus-har, ble sannsynligvis fortrengt, sier hun, og kan ha hatt mer å gjøre med samfunnets feil enn noe han gjorde eller burde ha gjort.

"Det kan virke urettferdig at kvinner må bære hele den reproduktive belastningen, på noen måter ... og det er lett å plassere dette sinne på en partner og å utvikle fortellinger om ulikhet," sier Gulotta. Å holde på ideen om at kvinner skal gjøre dette, og menn trenger ikke å erkjenne at det kan få deg til å misl. Men på baksiden bør de absolutt være til stede for å tilby støtte akkurat hvordan de ville gjort for enhver utfordrende eller smertefull opplevelse, i samsvar med hvordan du vil motta den, legger hun til.

Hvis det er en fysisk gavelignende jeg ønsket meg, tror jeg det er helt rettferdig. Tross alt, hvis du får en IUD for et forhold (eller noen form for prevensjon som kan sende kroppen din inn i en hormonell sinne spiral brakt av kramper og blødning), fortjener du litt anerkjennelse fra en ikke-Uterus -Havende partner at de aldri vil vite hvordan det føles ... og kanskje et måltid, noen gjøremål håndtert, og en hel del "takk.”

Og i tilfelle du lurer på, ja, den herlige kjæresten min gjorde alt dette for meg, og han er trygg i huset vårt som ikke lenger opplever den fordrevne frustrasjonen jeg stilte ut dagen for IUD -plasseringen min. Men jeg er fremdeles litt oppvarmet over menn og samfunn som helhet. Jeg blødde i nesten en måned rett og hadde kramper så ille, jeg kunne kjenne dem i ørene mine. Kan du klandre meg?

Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.