Hvordan bruke din menneskelige design indre autoritet til å ta de beste beslutningene

Hvis du har problemer med å få tilgang til tarmen din, anbefaler Jones å spørre folk rundt deg om å stille spesifikke ja-eller-ingen spørsmål til deg. I stedet for å spørre deg hva du vil til middag, kan de for eksempel spørre om du vil spise ute eller lage mat hjemme. Eller, hvis du vil ha grønnsaker eller suppe. Du får essensen.

Milt

Mennesker med en milt menneskelig design indre autoritet er de raskeste beslutningstakerne. "Du er ment å være spontan og impulsiv i beslutningene dine og ta beslutninger basert på intuisjonen din i øyeblikket," sier Jones. “Dette er den roligste autoriteten og kan dukke opp som en hvisking du hører, preker du føler, eller en øyeblikkelig resonans med noe.”Når det er sagt, kan de intuitive treffene forsvinne så raskt som de ankom. Så Jones sier at jobben din er å bli stille nok til å høre veiledningen og deretter mønstre opp mot til å handle på den når den gjør det.

Selvprojisert

De med en menneskelig design indre autoritet som er selvprojisert får klarhet i å snakke ting ut. Så å chatte med en terapeut eller coach, journalføring eller stemmeopptaker selv er dine mest nyttige beslutningsverktøy. “Omgi deg med mennesker du stoler på; Folk som vil tjene som lydtavler i stedet for å gi deg svar og bare tillate deg selv å behandle muntlig, sier Jones. “Spør deg selv: Vil denne avgjørelsen gjøre meg lykkelig? Vil det tillate min selvuttrykk? Vil det bevege meg i riktig retning?”Du vil ofte legge merke til tonen for stemmeendring når sannheten din dukker opp.

Ego

En indre ego -autoritet tilsier at du tar dine beslutninger basert på hjertets ønsker og viljestyrke. Før du bestemmer deg, spør deg selv om du virkelig har energi til å gjøre tingen. "Du er ment å være sunt egoistisk i beslutningene dine," sier Jones. Det er fordi selv om du vil ha massevis av energi hvis du bestemmer deg i henhold til ego -autoriteten din, fungerer energien din i spurter. Sørg for å glede deg over litt egenomsorgstid før du gjør et stort engasjement.

Hvis din indre autoritet er "ingen" og du er en projektor

Projektorer er veldig følsomme for miljøene sine. Så å være i et sunt miljø som føles bra for deg er nøkkelen til å ta beslutninger. Bruk det trygge rommet for å muntlig snakke ting ut og behandle dem med mennesker du betro deg til. "La de rundt deg tjene som lydtavler, i stedet for å stole på dem for å få råd," sier Jones. ”Det er ofte godt å ta tid i noen få forskjellige rom som føles bra, med forskjellige mennesker du stoler på, for å se hvilken sannhet dukker opp når du tillater deg selv å behandle muntlig.”

Hvis din indre autoritet er "ingen" og du er en reflektor

Som en reflektor med en "ingen" indre autoritet, vil du dra nytte av å gi deg selv omtrent en måned før du tar en stor beslutning. "Denne ventetiden gir deg tid til å prøve en beslutning om å vite om det virkelig er riktig for deg," sier Jones. “I denne ventetiden er det sunt å snakke ting ut i miljøer som føles bra med mennesker du stoler på."Hvis du trenger å ta et valg før, husk at ting endres for deg over tid og gjør ditt beste for å fortsatt ikke skynde deg. Det kan være nyttig å vokalisere dette behovet for tid og rom, slik at de rundt deg har mindre sannsynlighet for å presse deg til å bestemme.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.