Hvordan kunstner Jasmine Nyende behandler sorg gjennom kreativitet

Det er det denne forestillingen handler om. Det handler om hvordan sorg er en av de tingene som sjokkerer deg for kjernen din. Hvem er jeg uten min far nå? Hvem er jeg uten denne personen i livet mitt som jeg elsker? Jeg tok min fars gamle t-skjorter og et par av mine gamle jeans som jeg hadde på meg sist jeg så faren min, og jeg klippet dem for å lage et langt, vakkert skjørt for meg selv som jeg kan ha på meg når jeg trenger litt styrke. At jeg kunne ha på meg og tenke på at skjorten hans berører huden hans som nå berører min. Når noen dør og forlater så mye bak, er det det som blir mest overveldende. Klærne han la igjen, brev, telefonsvarer, alle disse tingene han etterlot seg at jeg ble overveldet over utsiktene til. Men den lille å ta tilbake kontrollen, den lille biten av å hedre hans ånd ved å hedre meg selv er der arbeidet skjedde.

Hvordan var det for deg følelsesmessig å klippe opp de gamle skjortene hans? Følte du noe nøling?

Følelsesmessig føltes det bra, men det var også vanskelig. Når du ripper opp klær, kommer lukten ut. Jeg luktet ham igjen. Det var enkle ting som det, som fikk meg veldig emosjonell da jeg gjorde det. Jeg var som, "Ja, jeg glemte at det er den typen köln han har på seg."Eller til og med lukten av røyk i mine egne jeans. Jeg var som, "Wow, dette er fra før jeg var edru. Hvorfor lukter disse jeansene fortsatt som luke?"Det var som alle disse avgangene som kom inn gjennom alle disse forskjellige sansene. Men det er også noe katartisk ved rippet. I videoen vil du se meg rive klærne, og den lyden, den minnet meg om hvordan jeg følte: Ripped Open. De sømmene kommer fra hverandre, men må gjenoppbygge.

Det var også slags nervepirrende fordi jeg ikke hadde et mønster i tankene. Alt jeg visste var at jeg ønsket å lage noe nytt fra det jeg hadde. Sorg har ikke noe mønster, og helbredelse føres gjennom intuisjon. For meg holder skjørtet ideen om at du ikke alltid trenger å gå inn i et prosjekt og vite nøyaktig hvordan det kommer til å se ut. Kroppen din, hendene, tankene dine, din passform vil vite hvordan du skal komme sammen når du lar den få plass til.

Gitt at denne forestillingen delvis er et verksted, hvordan balanserer folk seg inn i intuisjonen deres, mens de også er ærlige med seg selv, med ferdighetssettet sitt, og ikke biter av mer enn de kan tygge?

Jeg må innrømme at jeg har hatt mange års trening med å lage klær. Jeg lager kjoler, jeg strikker, jeg gjør alle disse tingene, men samtidig hadde jeg ikke engang rørt maskinen min på måneder da jeg lagde dette skjørtet. Det jeg måtte innse er at vi i rotet blir overveldet. Jeg måtte la meg puste inn rotet, vel vitende om at jeg kan legge ned noe og hente det senere. Og vet at noen ganger er tiden et av de beste materialene vi kan ha når det gjelder å prøve noe nytt.

Hvis noen er forvirret eller ikke vet hva de gjør, er det noen ganger å la folk inn være det beste du kan gjøre. Spør en venn som kan sy, eller kanskje har du en renserier, som du elsker som også syr. I de tider hvor vi føler oss overveldet av vår manglende kunnskap, er det tiden da vi kan nå ut. Vet at du ikke trenger å gjøre det alene.

Det er så mange mennesker akkurat nå som fullt ut kan forholde seg til opplevelsen din. Hva er det største du håper at de kan ta bort fra resultatverkstedet ditt?

En av favorittlinjene mine fra stykket er "Jeg måtte lære å finne gleden i mine egne hender igjen."Og det jeg mente med det er: Jeg måtte lære å se meg selv som et kreativt vesen igjen, fordi sorg definitivt skiller deg fra kreativitet. I tap tenker vi ikke på hva vi kan gjøre. Vi tenker på hvordan vi kan komme oss gjennom. Selv i resultatverkstedet handler det ikke så mye om å lære deg hvordan du skal lage det. Du ser på meg lage det, og du har en god ide om hvordan du lager det selv, men det handler mer om å se noen ta noe som er overveldende og skape noe nytt fra det for å gjøre det noe varmt for seg selv, for å gjøre det til noe som er Vakker for seg selv, fra sorgen, fra tapet, fra traumet.

Og det er det jeg håper de tar: at helbredelsen er mulig og det er ekte. Og det venter inni deg på å bare uttrykke seg. Det er noe som definitivt er så personlig. Selv i dette stykket hadde jeg aldri et spill-for-spill. Det er ikke noe mønster for hvordan du kommer over noen. Du må føle deg gjennom det.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.