Hvordan en markedssjef som tjener $ 125 000, snurrer gratis fly for sine internasjonale foran oss

Vet du hvor mye penger vennene dine tjener? Hva med hvor mye leien deres er eller hvor mye som er i bankkontoer akkurat nå? Jeg gjetter nei. Selv i en verden der spørsmål om menstruasjonskopper og inn- og outs av sex er fullstendig (og velsignet) normale å spørre, er det på en eller annen måte den stadig uenige bruken av penger fortsatt et berørt emne for mange. Folk ønsker å leve sitt sunneste liv noensinne, men#realTalk-det kan legge opp. Har du noen gang lurt på hvordan kollegaen din som lager mindre enn du gjør (eller slik du tror) har råd til å kjøpe en matcha på $ 5 og en $ 12 hakket salat hver dag? Eller hvordan vennen din er i stand til å treffe $ 34 treningskurs tre ganger i uken? Det er nok til å få noen til å spørre: “Ummm, unnskyld meg. Hvordan har du råd til det?!?”

Det er der Well+Goods månedlige serie Sjekker+balansert kommer inn. Av Lifting det tykke, tett trukket gardinen for å avsløre hvor mye kvinner med varierende inntektsbraketter bruker på velvære, vi sprer åpenhet og forhåpentligvis gir litt inspirasjon som er mulig å kopiere. For uansett hvor mye du tjener, er det mulig å dyrke sunne vaner som fungerer innenfor budsjettet.

Denne måneden Meet Erin, en 32 år gammel markedssjef som bor i San Diego, California, som prioriterer sunn mat, kondisjon og bruker kredittkortpoeng for flyreiser. Her avslører hun utgiftene sine og hvordan hun gir velværevanene sine.

Fortsett å lese for å se hvordan Erin hacks vanene hennes (som ved å bruke kredittkortpoeng for flyreiser).

Erin, 32, markedssjef, San Diego, California

Inntekt: $ 125.550 per år. Jeg tjener 120 750 dollar i året som markedssjef, og har tilsyn med markedsføringsstrategiene for alle regnskapene i selskapet mitt, som først og fremst er sportslige merkevarer. Jeg administrerer også markedsføringstiltakene våre, som mediearrangementer og sportsturneringer. Jeg er heldig som jobber for et selskap som jeg elsker og med mennesker som er ekstremt motiverte til å vokse vårt merke. I tillegg genererer jeg $ 400 per måned passiv inntekt fra leiligheten jeg eier og bruker den som leiebolig.

Leie: 1100 dollar per måned. Jeg har bodd i den samme leiligheten i ni år, og det har klart å holde seg relativt under markedsverdi. Jeg har en romkamerat og vi delte leien, og betaler hver 1100 dollar i måneden.

Andre gjentatte utgifter: $ 433 per måned. Jeg kjører en hybrid Chevy Volt, og har en $ 280 månedlig betaling for det, pluss at jeg betaler $ 1000 per år for forsikring. Siden jeg kan pendle frem og tilbake for å jobbe med batteri alene, må jeg sjelden fylle bensintanken. Faktisk vil jeg anslå at jeg fyller den en gang hver annen og en halv måned. Videre tilbyr California en refusjon til eiere av hybrid/elektriske kjøretøyer; Mine gir for eksempel $ 1000 godtgjørelse for gass- og elektriske regninger, som dekker hele året med verktøy. Ellers betaler jeg $ 60 per måned for internett og $ 10 i måneden for Spotify. Jeg bruker foreldrenes Netflix -konto, og selskapet mitt betaler for telefonregningen min.

Mat: $ 170 per uke. Jeg bruker omtrent $ 50 i uken på dagligvarer. Det er ikke en spesifikk spiseplan jeg følger, men jeg prøver generelt å holde deg næringsrik og vegetabilsk tunge. Noen ganger skal jeg til Costco for å kjøpe bulkartikler, som ris og olivenolje, men ellers er jeg dagligvarebutikk nesten utelukkende hos Trader Joe's og Sprouts. Jeg elsker. Jeg kjøper andre produkter som brokkoli, rosenkål og gulrøtter på spirer fordi disse produktene ikke er pakket i plast der, slik de har en tendens til å være hos Trader Joe's.

Jeg liker å lage måltider i bulk, slik at de vil vare meg noen dager, som ris, linser og suppe, og jeg tar ofte med disse på jobb til lunsj. I helgene spiser jeg generelt ute for brunsj en dag og deretter middag begge nettene. Jeg bruker rundt $ 120 hver helg på å spise ute.

Fitness: 1.600 dollar per år. Jeg betaler $ 30 i måneden for å tilhøre 24 timers kondisjon, som er beleilig plassert rett ved kontoret mitt. Jeg kjeder meg lett med treningsøktene mine, så jeg liker å bytte rutine og prøve forskjellige klasser. Derfor elsker jeg ClassPass, som koster meg $ 50 i måneden for planen jeg bruker. Jeg bruker det for det meste til Pilates -klasser og Renegade Fitcamp, som er et CrossFit -treningsstudio som også har Bootcamp -klasser. Jeg er også i en lokal fotballliga, som koster $ 80 per sesong, og jeg spiller åtte sesonger gjennom året, et par netter per uke.

Athleisure:$ 300 per år. Jeg liker å kjøpe nye treningsklær og leggings noen ganger i året. Jeg jobber for Puma, noe som gir meg en stor rabatt. Jeg liker også Lululemon-spesielt for leggings.

Skjønnhet: $ 50 per måned. Jeg bruker omtrent $ 50 i måneden på hudpleieprodukter. Noen av favorittene mine er Honest hydrering ansiktskrem og ansiktsolje og beruset elefants vitamin C -serum. Jeg kjøper vanligvis bare sminke ved å bruke gavekort jeg får til bursdagen min og høytiden.

Reise: $ 4000 per år. Reise er veldig viktig for meg, så det å ha et internasjonalt reisebudsjett er en prioritet. Jeg prøver å ta en to- eller tre ukers internasjonal tur hvert år. Jeg har vært i Sørøst -Asia, Peru og Cuba, og jeg er ikke sikker på hvor jeg skal dra i år. Ellers planlegger jeg et par lange turer med venner.

For å utligne kostnader, er jeg virkelig oppmerksom på å bruke kredittkortpoengene mine for flyreiser jeg tar, så jeg fly gratis. Det hjelper til med å kompensere for hotellromskostnader som jeg vanligvis deler med venner og også måltider. Mat kan virkelig legge opp, selv om det bare er en helgetur.

Andre velværevaner: $ 0. Jeg har gjort mye cupping -terapi i det siste, som jeg synes er veldig nyttig for utvinning av trening. Jeg har en venn som kverler som en del av jobben sin, så utfører den gratis for meg, en gang annenhver uke eller så. Et par av kollegene mine går til akupunktur, og derfor vurderer jeg å prøve det også. Jeg venter på at forsikringen min skal begynne å dekke den, som snart kommer til å sparke inn.

Hvis du, som Erin, liker å reise mye, kan du sjekke ut disse nyttige reisehakkene. Og herare noen tips for å holde deg frisk mens du er borte.