Ha en drøm om en solbrenthet eller solkrem? Her er den overraskende meldingen hjernen din kan sende deg

For en solbrenthet eller solkremdrøm, spesielt er det også verdt å ta hensyn til omstendighetene og andre detaljer for ledetråder om hva de harde sannhetene kan være i livet ditt, og hvordan du kan prøve å beskytte deg mot dem. "Hvert lille element i drømmen er et stykke av puslespillet, og bare når du passer dem sammen, kan du se det store bildet," sier Loewenberg. “Hvert stykke er like viktig som ethvert annet stykke.”

I min solbrenthetsdrøm satt for eksempel også moren. Jeg ønsket også å bevege meg fysisk ut av solen, noe som indikerte at jeg var ukomfortabel med hva som måtte ha trengt å komme fram.

“Når du får en drøm som dette, kan det være på tide å ha en hjerte-til-hjerte med deg selv eller et hjerte-til-hjerte med noen som er viktige for deg-kanskje et bestemt forhold der du tror at noe lys må skur på noe, sier Loewenberg.

Undersøkelse av betydningen av min solbrentede drøm gikk langt dypere enn jeg trodde det ville. Loewenberg spør meg: “I det virkelige liv, hva er det største du har bekymring for å bli utsatt?”Var ikke et spørsmål jeg var forberedt på å tenke på midt i en onsdag.

Men jeg er glad jeg gjorde det. Undersøkelse av tilstedeværelsen av lys i min drømme-til og med tøffe, noe skremmende lyshjelpte meg, bringer en ny objektiv til noen av omstendighetene og emosjonelle kampene som spiller ut i livet mitt akkurat nå, og å tenke på frykten min, usikkerheten, forsvaret og sjel ønsker. Og dette er absolutt ting som er verdt å skinne lys på.