Ikke elsker det du gjør? * Denne* karriereveien gir mest mulig lykke, hevder en ny studie

Karrieren din påvirker din velvære på en rekke vitenskapelig støttede måter. For det første er en jobb du liker mer enn en lønnsøkning (men forskning har identifiserte en lønnssøtt sted), det er avgjørende å unngå utbrenthet, og svetteøkten din kan faktisk gi karrieren din et løft. Men når det gjelder å faktisk velge karriereveien du bør følge for å føle deg oppfylt, kan du henvende deg til Myers-Briggs-test-eller til en ny studie, hvor resultatene viste at det å være din egen sjef er der den mest lykke er på.

En studie publisert i Arbeid, sysselsetting og samfunn Inkludert en undersøkelse av 5000 mennesker over hele verden og fant ut at uansett forskjeller i bransjer eller yrker, liker selvstendig næringsdrivende sitt arbeid mest og føler at det er givende. Dette til tross for at disse arbeiderbiene har en tendens til å ha mindre jobbsikkerhet (da de må stresse etter spillejobber og gi sine egne fordeler) og ofte logge lengre timer enn de som er ansatt av selskaper, ifølge en pressemelding.

Til syvende og sist fant forskerne at selvstendig næringsdrivende følte seg mest utfordret og også engasjerte og fornøyde med arbeidet sitt: ved å stige for å møte de økte kravene til dem, kunne selvstendig næringsdrivende oppnå mål og være mer innovative.

Studiedeltakerne fylte ut et spørreskjema om deres arbeidsmiljø og mental velvære. Til syvende og sist fant forskerne at selvstendig næringsdrivende følte seg mest utfordret og også mer engasjert og fornøyd med arbeidet sitt: Ved å stige for å imøtekomme de økte kravene til dem, var disse ikke-ni-til-fivers i stand til å oppnå mål og være mer innovative. Studien rapporterte faktisk at "selvstendig næringsdrivende fagpersoner sterkere verdsatt personlig utfordring enn fagpersoner som ble ansatt i en organisasjon.""

"Profesjonelle arbeidere som er selvstendig næringsdrivende verdsetter virkelig autonomien de har. De har frihet til å innovere, uttrykke sine egne synspunkter, har innflytelse utover sin egen rolle og konkurrerer med andre selskaper og mennesker."-Dr. Peter Warr, studie medforfatter

Studie medforfatter Peter Warr, PhD, forklarte i pressemeldingen, "Profesjonelle arbeidere som er selvstendig næringsdrivende verdsetter den autonomien de har. De har frihet til å innovere, uttrykke sine egne synspunkter, ha innflytelse utover sin egen rolle og konkurrere med andre selskaper og mennesker, "sa han. "De får virkelig bruke sin egen kompetanse, så ser ikke ut til å ha noe imot å jobbe lange timer. De kan finne å oppfylle høye standarder som virkelig er oppfylle.""

Ser ut som å være din egen sjef (baby) kan være en vei å vurdere. Så her er hvordan du vet om det er på tide å gjøre sidesvinget ditt om til heltids-spillejobben din.

For mer humørsboost-råd, les om hvordan du finner lykke i alle deler av livet ditt, og de seks tingene vitenskapen sier vil faktisk gjøre deg lykkelig.