Klasseaksjon Pilates Reformator at Harmony Studios Los Angeles

For fjorten år siden, lenge før Santa Monica Boulevard var elegant og Pilates var trening av telegenisk trening (eller de som ønsket å være) Et Hollywood -klientell, åpnet dørene for Pilates -studioet sitt.

Nå har den vakre West Hollywood Pilates Gym en plan full av gruppematte og reformatorklasser, pluss Pilates Tower, TRX, Gyrotonics og Power Plate i private og gruppeøkter. Og skuespillere og Hollywood Hills husmødre strømmer inn og ut med perfekt hår og små midjer.

"Da jeg åpnet Harmony, var det bare to andre lærere og 2000 mindre kvadratmeter," sier Schwalbe-Jones. "Jeg har nå rundt tjue lærere og omtrent tjue utstyr til, samt en massasje og et biofeedback spa -rom.""

Ved en times lang lunsjtid Pilates Reformator Class (for seks elever om gangen) fører tidligere ballettdanser Brian Frette oss gjennom en godt organisert klasse som flyttet fra ben- og hoftetoning til overkroppsarbeid, alt med kjerneaktiverende signaler.

Etter at vi flyttet reformatoren opp og ned ved å få kjernen vår, var det nesten en lettelse å bruke armsklippene. Så satte vi opp blokker på toppen av reformatoren og holdt holdninger, som båtpose. "Harmoni er definitivt mer fremtidsrettet," sier Schwalbe-Jones om studioets moderne Pilates-metode. "Det er så mange forskjellige øvelser og kropper at det virker synd å begrense oss selv.""

Selv om det virket som en klasse designet for å glede den ulastelige coiffed klientellet, oppmuntret Frette oss til å endre motstanden med hvert trekk, så hvis du øvde på æresystemet, ville du brøt svette. Og i stedet for de super seriøse Pilates -proffene, ispedd retninger med en morsom fortelling av den nå beryktede Miley Cyrus VMA -ytelsen.

Bare dagen etter, da jeg var mer sår enn forventet, skjønte jeg at Frettes utspekulerte bruk av distraksjon, underholdt oss med MS. Cyrus's Foibles slik at vi ikke led gjennom arbeidet vi faktisk gjorde. -Jamie McKillop

Hvem er det for: Hollywood Hills husmødre, skuespillere og produsenter. De som ikke vil svette gjennom sminken på en reformator. Pilates -elskere som vil ha et snakket, morsomt samfunn, ikke en tradisjonell Joseph Pilates One. De som liker personlig oppmerksomhet og retning om hvilken klasse og instruktør er best for dem.

Harmony Studios, $ 36 per klasse, 8440 Santa Monica Blvd., West Hollywood, 323-822-9584, www.HarmonyStudiosla.com