Og den neste brønnen+god retrett er på vei til ..

I tillegg til treningsøkter og kulturelle utflukter, har vi målrettet tillatt tid til gjørmebad og spa-ritualer, eller som dynver ved bassenget eller i de tropiske hagene, eller bare for å ta en ferskpresset juice på utekaféen. Standard spa, Miami Beach er et helhetlig destinasjon med høy vibe med en utendørs hydroterapi lekeplass, et innendørs spa med en hammam og mye spa kul faktor.

Våkn opp glad for dansekardio og skulptur med Megan Roup

Hver morgen starter med Megan Roups Uber-energiging, alle nivåer dansekardio og skulptur klasse. Litt om Megan: Hun lærer jevnlig sin positive skulpturmetode til Fitness -hengivne over hele landet via Obé Fitness 'Streaming Workout Platform.

Vi har opplevd hennes kondisjons supermakt fra første hånd: få treningen din til å føle deg som en eksplosjon. Megan kanaliserer så positiv energi gjennom alt hun gjør, og hun har fantastiske spillelister som får deg til å begjære dans og sette deg opp for en fantastisk dag.

Gå dypt med Francesa Valarezo under yoga med en smule Reiki

Francesca Valarezo spesialiserer seg på dyphelende yoga, Reiki, og har et kult åndelig inntrykk av livet for å hjelpe deg med å slå gjennom til et sted med total avslapning. Du kanaliserer en dypere tilstand av ro med hennes daglige 30-minutters gjenopprettende klasser, og koble til en dypere del av deg selv med sine guidede meditasjoner.

Som en ledende lærer på Obé Fitness, på denne brønnen+Good Retreat, får du oppleve hennes lidenskap og autentisitet IRL.

Vil komme med for (veldig morsom!) Ride? E [email protected] for mer informasjon.