Ancient Super-ingredient tahini dukker nå opp i * all * maten-men det er sunt?

Ancient Super-ingredient tahini dukker nå opp i * all * maten-men det er sunt?

2. Gjør deg klar til å gløde

Når du kombinerer aminosyrene, E-vitamin, B-vitaminer, spormineraler, sink og fettsyrer som alle finnes i tahini, sitter du igjen med en glødende induserende cocktail som passer for å berolige mange hudveier.

3. Hei, betennelsesdempende egenskaper

En studie bemerker at sesam har en høy absorpsjonshastighet for forbindelser som tocoferol, som finnes i betennelsesbekjempende vitamin E. Personer i studien som inntatt sesamolje i stedet for valnøtt eller soyaolje hadde 19.1 prosent høyere nivå av tokoferol i gjennomsnitt enn sine kolleger.

Nå som du er kjent.